Magebehandling

Enteritt

Publisert: 10. november 2015 klokken 15:10

Blant diettproduktene som har en gunstig effekt på normal funksjon av hele mage-tarmkanalen, tar epler og svisker med rette de første plassene..

Friske epler har et høyt innhold av B-vitaminer, vitamin A, C, E, K, P, PP, et antall fruktsyrer, tanniner, inkludert pektin, nitrogenholdige stoffer. I tillegg inneholder de fiber og rundt tretti navn på forskjellige sporstoffer. Epler er rike på fruktsukker, organiske og fettsyrer. Epler anbefales til bruk i tilfelle sykdommer:

  • av kardiovaskulært system;
  • forstyrrelser i den normale aktiviteten i mage-tarmkanalen.

I tillegg er de inkludert i dietten for vekttap dietter, for å forebygge gikt, kolelithiasis.

Bruken av et eple til forebygging og gjenoppretting av normal vital aktivitet i menneskekroppen er diktert av dets eksepsjonelle naturlige sammensetning. Imidlertid kan frukt i noen tilfeller forårsake diaré, selv om den har en mild avføringseffekt. Dette skyldes at de inneholder en ganske stor mengde sukrose og fruktose, noe som forårsaker gjæring i tarmene. Å spise epler etter et måltid, spesielt etter et tungt måltid, legger en ekstra belastning på tarmene, og prosessen med å bryte ned fruktsukker er veldig vanskelig. Resultatet er diaré.

Fiber er et viktig element for å opprettholde normal tarmfunksjon, men overflødig fiber kan forårsake diaré, spesielt med svak mage. Diaré fra epler kan oppstå etter å ha spist umoden frukt eller behandlet for bedre konservering med kjemikalier.

En annen årsak til diaré fra epler er forbruk av store mengder sur frukt. Faktum er at naturlige syrer hemmer eller til og med blokkerer stoffer som er ansvarlige for spyttfordøyelsen. Med utilstrekkelig salivasjon kommer stivelse i maten direkte inn i magen, noe som fremkaller flatulens og diaré.

Plommer er et veldig velsmakende og sunt produkt, og det er mange forskjellige varianter av dem. Den positive effekten av plommer på menneskekroppen er som følger:

  • styrke immunitet;
  • normalisering av blodsukkernivået;
  • rensing av tarmene, fungerer som et avføringsmiddel;
  • forebygging av hjerte- og karsykdommer;
  • forbedrer helsen til leveren, nyrene, urinlederne.

I tillegg øker regelmessig forbruk av plommer metabolismen, senker kolesterolnivået og avgifter kroppen fullstendig. Tørkede plommer eller svisker har alle disse egenskapene i den mest uttalt grad. Plomme-varianter "ungarsk" og "italiensk" regnes som de beste for tørking. Dette er et veldig kaloririkt produkt og anbefales ikke for overvektige i kostholdet. Det brukes til å forbedre magesyresekresjonen og øke appetitten. Unik smak i kombinasjon med bakteriedrepende egenskaper, evnen til å beholde fuktighet i de tilberedte produktene, sørger for bred bruk i kulinariske oppskrifter for tilberedning av forskjellige retter.

Rensegenskapene til svisker er direkte relatert til deres høye ballastinnhold. Avføringseffekten av svisker inneholder mye fiber. En gang i tarmene svulmer de grove fibrene i frukten og fjerner skadelige stoffer samtidig fra flytende avføring. Diaré fra svisker oppstår på grunn av innholdet i den av en stor mengde sukrose, fruktose, som med stor forbruk forårsaker diaré. Ikke bare tørkede plommer har avføringsmiddel, men også kompotter, juice fra den. Det viktigste er ikke å forårsake diaré, du bør følge tiltaket ved bruk av produkter med avføringseffekt..

Hvorfor puffer magen opp fra epler, gassdannelsen intensiveres, og i noen tilfeller blir fordøyelsesproblemer observert? Tross alt antas det at denne frukten er veldig nyttig og har en gunstig effekt på fordøyelseskanalens funksjon..

Hvordan epler påvirker kroppen?

Eple er et av de mest verdifulle produktene som inneholder mange organiske syrer, vitaminer, samt nyttige kostfibre: fiber og pektin. Men det er de to siste komponentene som kan forårsake økt gassproduksjon i tarmen..

Effekten av fiber på fordøyelsen

Epleskall inneholder en stor mengde fiber (plantefiber). De fordøyes ikke av kroppen. I moderasjon er fiber veldig nyttig, fordi det som en svamp absorberer giftstoffer og giftstoffer og fjerner dem. Kostfiber forbedrer også peristaltikken i tarmveggene.

Men det er denne faktoren som kan fremkalle alvorlig oppblåsthet og opprørt avføring (diaré) med overdreven inntak av epler. Med for mye sammentrekning av tarmveggene har mat som kommer fra magen rett og slett ikke tid til å brytes ned av enzymer og bakterier i tarmkanalen, de fleste partiklene forblir ufordøyd, det dannes en stor mengde gass, magen begynner å hovne opp.

Effekt av pektin på fordøyelsen

Oppblåsthet fra epler er en veldig vanlig forekomst som nesten alle møter når de spiser dem. I tillegg til fiber inneholder frukt pektin (løselig kostfiber), en veldig nyttig komponent i metabolske forstyrrelser. En gang i tarmen blir den til en gelignende masse som hemmer absorpsjonen av sukrose. Med økt innhold av pektin i tarmen begynner gjæringsprosesser, magen pustes opp, flatulens.

Ulike eplesorter inneholder forskjellige mengder pektin og fiber. Spesielt rik på pektin er søtsur eller sur frukt med en grønn skinn. I tillegg til plantefibre inneholder røde, søte frukter mye fruktose (naturlig sukker), noe som også øker gassdannelsen, som et resultat begynner magen å hovne opp, halsbrann og ubehagelig raping.

Kombinere epler med annen mat

Epler kan hovne opp i magen selv om de blir brukt feil. Så en frukt spist en halv time før et måltid vil ikke provosere gjæringsprosesser i tarmkanalen, mens en frukt spist etter den kan forårsake oppblåsthet og halsbrann. Malinsyre, som reagerer med mat som forbrukes litt tidligere, øker bare risikoen for ubehagelige opplevelser. Den beste tiden å spise epler er to timer etter en solid frokost eller lunsj.

I tillegg er epler ikke kompatible med matvarer som:

  • kjøtt;
  • nøtter;
  • egg;
  • Loff;
  • poteter;
  • belgfrukter.

Tatt i betraktning at produksjonen av magesaft hos mennesker reduseres etter 18 timer, bør frukt fortrinnsvis konsumeres om morgenen. Og ikke spis dem under noen omstendigheter før du legger deg, eplemasse vil forårsake aktive gjæringsprosesser i tarmene, og om morgenen vil en person begynne å svelle.

Du bør være veldig oppmerksom på frukt med mangler. Svarte prikker, bulker, myke områder under huden - de inneholder alle putrefaktive bakterier, som når de kommer inn i tarmene forårsaker gjærings- og forfallsprosesser, noe som fører til at magen begynner å hovne opp.

Ikke spis epler i store mengder:

  • barn med hyppig kolikk - magen begynner å hovne sterkt, smertene intensiveres og blir hyppigere;
  • gravide kvinner under graviditet komplisert av toksisose - risikoen for halsbrann og avføringsforstyrrelser øker;
  • mennesker som lider av irritabelt tarmsyndrom - økt peristaltikk bidrar til den akselererte bevegelsen av matpartikler gjennom tarmene, forstyrrer dannelsen av avføring, dette provoserer enda mer irritasjon av slimhinnen, noe som forårsaker smertefulle kramper i underlivet.

Legene advarer om at eple dietten som annonseres av mange som går ned i vekt, kanskje ikke er veldig gunstig for kroppen. De som bestemmer seg for å kvitte seg med ekstra kilo på denne måten, bør være forberedt på fordøyelsesforstyrrelser: magen kan være veldig hovent, det kan rumle, flatulens, diaré og kvalme. I en slik situasjon vil ikke alle verdifulle sporstoffer i frukt (jern, kalium, organiske syrer) bli absorbert av kroppen. Videre kan konstant diaré fremkalle dehydrering, tap av salter i kroppen og føre til fullstendig utmattelse..

Andre årsaker til buling

Hvorfor hovner magen av epler hvis frukt spises med måte? I dette tilfellet kan årsaken være forstyrrelser i fordøyelsessystemets funksjon. Hvis til og med ett foster forårsaker hevelse, indikerer dette oftest en feil i bukspyttkjertelen når det er mangel på enzymer som bryter ned mat. I dette tilfellet bryter en del av maten som kommer inn i kroppen ikke inn i komponenter, derfor oppstår gjæring og økt gassdannelse, magen begynner å hovne opp, tyngde, smerte, kvalme.

Også, hvis magen ofte puster opp når du spiser epler, til og med i moderate mengder, skyldes dette kanskje sykdommer som:

  • dysbiose;
  • pankreatitt;
  • diabetes;
  • sår i tolvfingertarmen;
  • kolecystitt;
  • gastritt.

Du må heller ikke konsumere epler i store mengder etter langvarig bruk av antibiotika. Overvekt av patogen mikroflora vil forstyrre normal assimilering av mat og absorpsjon av stoffer fordøyd i magen.

Hva du skal gjøre når du buler?

Hvis magen puffer opp etter å ha spist epler, er det første trinnet å fjerne stoffene som forårsaker gjæring og økt gassdannelse fra kroppen. Følgende medisiner vil hjelpe med dette:

  • Aktivt karbon er en sterk absorberende, absorberende gass og skadelige stoffer.
  • Espumisan - hjelper raskt når magen begynner å hovne opp hos voksne eller barn. Legemidlet kollapser gassbobler, eliminerer tyngde, oppblåsthet.
  • Bifumbacterin - hjelper til med å fylle på mengden gunstige bakterier, normalisere sammensetningen av tarmens mikroflora.
  • Plantex - et produkt basert på fennikelfrø som reduserer manifestasjonen av flatulens.
  • Gastal - et medikament som senker surheten i magen.

Hjelpsomme hint

For å redusere sannsynligheten for ubehagelige opplevelser når du spiser epler, som fremdeles er veldig nyttige for kroppen, kan du følge disse enkle reglene:

  1. Moderering er det beste alternativet for å spise 2-3 epler om dagen. Fruktene konsumeres best en halv time før måltider eller 2 timer etter måltider, hovedsakelig på dagtid (før kl. 18.00). Mer frukt øker sannsynligheten for fordøyelsesproblemer fordi kroppen ikke klarer å behandle så mye fiber og pektin.
  2. Hygiene - du trenger bare å spise fersk og godt vasket frukt (selv om du fjernet dem fra et tre som vokser i hagen din). Mikropartikler av bakterier på skallet er ikke synlige uten mikroskop. Ved inntak øker de aktiviteten til skadelige mikroorganismer, ødelegger gunstig flora og forårsaker gjæring og forfall i tarmene, og øker følgelig produksjonen av gasser.
  3. Modenhet - umoden eller tvert imot overmodne frukter forårsaker fordøyelsesbesvær. Umodne frukter er ikke så rike på sporstoffer. De inneholder en økt konsentrasjon av fruktsyrer, noe som forårsaker en avføringseffekt, og i tilfelle mageproblemer, surhet og halsbrann. Men hvorfor kan magen hovne opp av overmodne epler? I myke, modne frukter utvikler nedbrytningsprosessen seg gradvis. Frukt blir mykere, løsere, huden krymper. Når de er inne i kroppen, stimulerer slike epler prosessene med sterk gjæring i tarmene og som et resultat alvorlig oppblåsthet..

Selvfølgelig bør du ikke helt fjerne epler fra kostholdet ditt. For å redusere risikoen for oppblåsthet i underlivet, kan du bake fruktene i ovnen, koke kompott fra dem, eller spise dem ferske, etter å ha skrellet og ristet dem. Kokte, moste og bakte epler mister sine irriterende egenskaper til mage og tarm.

En patologi i fordøyelsesorganene, der en stor mengde gasser akkumuleres i tarmene, som naturlig går ut på det mest upassende tidspunktet, kalles flatulens eller tympania. Det karakteristiske trekket er utseendet av oppblåsthet i magen. Ofte oppstår en slik patologisk tilstand hos en person etter å ha spist frukt. Oftest puffer magen opp fra epler. Disse fruktene er elsket av mange, men ikke alle kan nyte smaken på grunn av det vanskelige problemet som følger med bruken av disse fruktene. Ofte er personer med fordøyelsesforstyrrelser utsatt for denne patologien, men andre faktorer kan også provosere det..

Årsaker til gassdannelse på grunn av frukt

Hovedforutsetningen som provoserer akkumulering av en stor mengde gass i underlivet er at assimilering av fiber, i store mengder som inneholder epler, krever mange sporstoffer, og deres direkte økning fører til økt opphopning av gasser, forårsaker oppblåsthet i underlivet og alvorlig flatulens. Mest av alt bør du være forsiktig med å spise umodne frukter, siden mengden grov fiber i dem er mye høyere enn hos modne. Det bør også nevnes om følgende grunner som provoserer denne patologiske tilstanden:

  • Epler provoserer utviklingen av gjæringsprosessen i tarmene, så bruken av dem er farlig om kvelden. Når en person sover, reduseres alle fysiologiske prosesser i kroppen, og fruktene, uten å bli fordøyd, vil bare gjære i tarmene, noe som provoserer utviklingen av flatulens.
  • Overdreven inntak av disse fruktene er også uakseptabelt på grunn av at hovedfordøyelsesorganet ikke klarer å takle overflødig mengde, og de, som ennå ikke er klare til å dele seg, blir sendt til tarmene. Det provoserer også økt gassproduksjon og oppblåsthet..
  • Du bør ikke spise på uvasket frukt, selv om de nettopp har blitt plukket fra en tregren og ikke kjøpt på markedet eller i en butikk. På overflaten er det et stort antall patogene bakterier som ikke bare kan føre til oppblåsthet, men også til utvikling av farligere plager..
  • Epler inneholder en stor mengde pektin (løselig kostfiber), som under fordøyelsen blir til en gelignende masse som bremser fordøyelsen, hemmer opptaket av sukker i fordøyelseskanalen og absorberer giftstoffer godt. Den overdrevne mengden provoserer utviklingen av gjæringsprosessen.
  • Utseendet til oppblåsthet og oppblåsthet er mest påvirket av søte epler, da de inneholder en stor mengde fruktose, noe som bidrar til en økning i gassproduksjonen..

For å unngå forekomsten av et så delikat problem som luft i magen, anbefales det å spise bakt frukt. For helsa er denne delikatessen helt trygg, og har ingen irriterende effekt på fordøyelseskanalen. I tillegg inneholder de tilstrekkelig antioksidanter og vitaminer..

Uforenlighet av frukt med visse matvarer

Det anbefales ikke å spise epler i kombinasjon med noen produkter som er helt uforenlige med dem. Dette er pulser, poteter, brød, egg, nøtter og kjøtt. De bør heller ikke konsumeres som matbit eller umiddelbart etter et måltid. Det vil være optimalt å vente et par timer etter å ha spist. Men samtidig bruk av harde, umodne bananer med epler, tvert imot, er veldig nyttig, siden de inneholder en tilstrekkelig mengde protein og har en styrkende effekt.

Intensiteten av gassdannelse avhenger ikke bare av hvilke produkter eplene ble brukt sammen med, men også av deres variasjon. Dette skyldes at hver type frukt inneholder en annen mengde tannin. Så hos mennesker på førti år og eldre har ranetki en spesiell effekt på økningen i flatulens. Dette skyldes et overskudd av jern i vevene og avvisning av kroppen av nye deler av dette sporelementet.

Forebygging av forekomst av et patologisk fenomen

På spørsmål om hva du skal gjøre for å forhindre flatulens fra epler, svarer eksperter med følgende tips:

  • hvordan man behandler luft i magen
  • hvorfor oppblåsthet og gass vises om kvelden
  • Følg moderering i bruken. Du kan bare spise 1-2 epler om gangen. Hvis du spiser en stor mengde av disse fruktene, vil tarmproblemer uunngåelig oppstå, siden kroppen ikke vil kunne behandle og assimilere en stor mengde fiber..
  • Ikke glem renslighet. Frukt må vaskes grundig før du spiser, noe som forhindrer infeksjon med patogene mikroorganismer som kan provosere oppblåsthet.
  • Frukt beregnet på konsum skal ikke ha ormehull, da de også kan inneholde patogener som bidrar til utvikling av flatulens.

Det er ganske vanskelig å fullstendig forlate bruken av disse fruktene, så folk som er utsatt for oppblåsthet, bør utføre varmebehandling av disse fruktene. Hermetiserte, kokte, stekte eller bakte epler inneholder, som friske, en stor mengde vitaminer, men har samtidig ikke egenskaper som irriterer slimhinnen i fordøyelsesorganene..

Hva skal jeg gjøre hvis diaré varer i fire dager?

Kosthold for diaré

En viktig faktor i behandlingen av løs avføring er overholdelse av et spesielt kosthold. Kosthold for diaré hos en voksen eller et barn inkluderer å drikke store mengder nøytrale væsker.

Under langvarig diaré må du følge ernæringsreglene:

1. Grunnlaget for dietten er flytende mat, supper og buljonger med lite fett, lette potetmos.

2. Dietten krever mat rik på fiber (bakte epler, bananer, tørket frukt). Fra brød foretrekkes hvitt eller kli.

3. Grøt fra frokostblandinger skal gjøres slimete eller semi-slimete. Grove korn er strengt forbudt, da de kan skade de allerede irriterte tarmveggene.

4. Tillatt magert kjøtt og fisk.

Følgende er forbudt ved behandling av diaré:

  • Ferske grønnsaker og frukt.
  • Krydder, store mengder sukker og salt, grønn te, kaffe.
  • Alle typer hermetikk, røkt og tørket mat.
  • Eventuelle kullsyreholdige drikker, alle typer meieriprodukter.
  • Fed, søppelmat som forstyrrer normaliseringen av tarmene.

Behandling av diaré med medisiner

Før du bestemmer deg for hvordan du skal behandle diaré, må du først finne ut årsaken til sykdommen..

Med diaré av hvilken som helst type vil følgende bli foreskrevet:

  • Sorbenter (aktivt karbon, Smecta).
  • Preparater som gjenoppretter ionebalansen etter dehydrering (Rehydron).
  • Pro-diarémedisiner (Loperamid, Imodium).
  • Pro- og prebiotika som gjenoppretter balansen i tarmmikroflora (Bifiform, Linex).

Hvis diaréen var forårsaket av en smittsom sykdom, vil en spesialist lege foreskrive for opptak:

  • Antibiotika (tetracykliner, makrolider, amoksicilliner).
  • Tarmantiseptika (Furazolidon, Ftalazol, Sulgin).

Disse stoffene kan ikke brukes til selvmedisinering. Å gjøre dette er strengt kontraindisert fordi de er valgt i henhold til resultatene av forskning og analyser. De er valgt individuelt for voksne og barn. Pasienten må drikke dem som et kurs.

Konsultasjon og undersøkelse av lege er nødvendig når:

1. Tre dager etter behandlingsstart hjelper det fremdeles ikke.

2. Temperaturen holdes stabilt over 38 ° i løpet av dagen, blir ikke forvirret av febernedsettende midler.

3. Å ta medisiner mot diaré forårsaker avvisning, allergi, hudutslett og andre reaksjoner, inkludert psykosomatiske..

4. Utseendet til blod i avføringen eller flekker av flytende avføring mørk brun eller svart.

5. Ikke passerer smerter og kramper i magen.

6. Tegn på for mye dehydrering: sunkne øyne, tørr tunge, stank fra munnen.

7. Sykdom påvirker bevisstheten.

Hvis det er minst ett av symptomene som er oppført ovenfor, er det et presserende behov for å gå til sykehuset. I dette tilfellet utføres storstilt diagnostikk og laboratorietester, på grunnlag av hvilken behandling vil bli foreskrevet..

Hvordan kan du forårsake diaré?

En person kan ikke leve uten mat, og hvis han kan, så en veldig kort periode. All mat som forbrukes fordøyes ikke helt.

Etter inntaket av næringsstoffer i kroppen er det alltid rester, men de lar det aldri være i sin helhet.

Slike partikler forblir på tarmveggene, tilstoppet i magen. Dette problemet er spesielt relevant for voksne hvis kosthold består av søppelmat - hurtigmat, røkt og stekt kjøtt, forskjellige marinader.

På grunn av slike akkumuleringer forverres absorpsjonen av næringsstoffer gjennom villi på overflaten av tarmslimhinnene henholdsvis, personen får ikke de ønskede fordelene ved å spise.

Noen ganger forblir ufordøyd mat i magen, der den begynner å råtne og gjære.

I prosessen med forfall produseres farlige giftstoffer som umiddelbart kommer inn i blodstrømmen, på grunn av hvilken beruselse av kroppen er mulig, som til slutt blir kronisk.

Det er derfor det er så viktig å forstå hvilke matvarer som ofte er stillestående i fordøyelseskanalen, og hvilke som er i stand til å forårsake diaré, for å bestemme den optimale mengden av dem i et daglig balansert kosthold..

Ofte anbefales diaré å kalles for å bli kvitt tyngde i magen, forstoppelse og overdreven gassdannelse..

Med diaré kommer alle avleiringer ut - matrester kleber seg og forblir i magen eller tarmene.

Men ikke tro at avføring er alltid en god ting! Oftere er diaré et tegn på underernæring eller sykdommer i fordøyelseskanalen.

I slike tilfeller er umiddelbar behandling nødvendig for å unngå komplikasjoner..

Ernæringseksperter lærer pasientene sine hvordan de kan fremkalle diaré hjemme, og insisterer på at denne prosedyren for å løsne avføringen med riktig mat eller medisin kan forbedre helsen betydelig..

Men medisin for å forårsake diaré er en ganske farlig ting, som må tas under tilsyn av en gastroenterolog..

Hvis du forsømmer medisinske anbefalinger i denne saken, kan du skade helsen din..

Hva du skal spise for å forårsake diaré?

Den første måten å tenke på for folk som bestemmer hvordan de skal forårsake diaré, er å ta medisiner for å tynne avføringen eller avføringsmidlene.

Å ta slike medisiner kan være farlig for kroppen, så de bør bare brukes på anbefaling av lege..

Derfor er det verdt å vurdere et alternativ i form av å spise spesialmat.

Selv fra skoleleksjoner i anatomi, bør alle vite at fiber er nødvendig for gastrointestinal motilitet av høy kvalitet og aktiv utskillelse av avføring.

Den høyeste konsentrasjonen av dette stoffet finnes i rå grønnsaker og frukt. Spist i store mengder, melon, epler, brokkoli og gulrøtter er ikke bare en kilde til næringsstoffer, men også matvarer som forårsaker diaré..

Vanlig eplecidereddik kan hjelpe til med diaré. Den inneholder syrer og kalsium, som har en positiv effekt på fordøyelseskanalen og bidrar til eliminering av avføring.

Eddik er strengt forbudt å bruke i sin rene form for å forårsake diaré. Dette kan føre til brannskader i mage-tarmslimhinnen..

For raskt å forårsake diaré er det nok å drikke en drink etter måltider laget av en teskje eplecidereddik fortynnet i et glass rent vann.

Det er ikke for ingenting at surkål regnes som en av de mest nyttige preparatene for vinteren. Den inneholder mange nyttige stoffer for en person, og fiber, inkludert.

Følgelig kan surkål tilskrives matvarer som forårsaker diaré. Det forbedrer aktiviteten i tarmene på grunn av biologisk aktive stoffer i gjæret kåljuice.

Sitrusfrukter er ikke mindre effektive når det gjelder å forårsake diaré. De finnes i nesten alle kjøleskap, så det er en flott løsning for rask stimulering av avføring..

Av samme prinsipp påvirker svisker også fordøyelseskanalen. Begge disse produktene skaper gunstige forhold i tarmene for vekst av gunstige bakterier, som regulerer prosessene for bearbeiding og utskillelse av mat..

Dessuten vil enhver sparsommelig husmor sikkert ha en håndfull nøtter eller frø, og hvis disse produktene blir introdusert i dietten, kan dette over tid også forårsake diaré..

Årsaken til dette er den høye konsentrasjonen av Omega-3-syrer, som normaliserer tarmene og virker avførende på den..

Av samme grunner anbefales det å konsumere olivenolje og avokado for å forårsake diaré..

Legemidler for å indusere diaré

De som ønsker å få et raskt resultat eller rett og slett ikke vet hvilke matvarer som forårsaker diaré, legemidler og midler er opprettet.

Moderne farmakologi tilbyr et stort utvalg av diaréfremkallende hjelpemidler.

De fleste av dem er enkle og har ikke engang bivirkninger, så de kan tas hjemme..

Det er fire grupper av hjemmemedisiner som brukes til å indusere diaré:

  1. midler for å myke innholdet i tarmene. Slippform - lys, hovedkomponentene i sammensetningen er glyserin og flytende parafin. De handler veldig raskt, innen 10 minutter etter administrering. Det eneste negative er lokal handling, så diaréen forårsaket vil ikke være rikelig;
  2. tarmstimulerende pille. Denne gruppen medikamenter inkluderer "Neomycin" og "Indomethacin";
  3. bifidobakterier og laktobaciller. Probiotika finnes ikke bare i fermenterte melkeprodukter, de kan kjøpes i pilleform på apoteket. Mottaket deres hjelper til med å gjenopprette den gunstige mikrofloraen i mage-tarmkanalen;
  4. osmotiske stoffer. Denne gruppen av fond inkluderer "Prelax" og "Forlax". De brukes ofte hjemme for å indusere diaré før du starter diagnostiske prosedyrer eller tarmundersøkelser. Fullstendig tarmrensing på grunn av indusert diaré skjer om 10-12 timer.

En annen gammel og velprøvd metode for avføring er å bruke enema..

Etter å ha provosert en rikelig infusjon av vann i endetarmen, bidrar en person dermed til rask eliminering av eksisterende avføring.

Fremgangsmåten tar ikke mer enn 20-30 minutter. Men ikke alle kan utføre klyster alene, så det anbefales å finne en annen måte å forårsake diaré på.

Ikke et eneste medikament vil bidra til å forårsake diaré hvis dets handling undertrykkes av eksterne faktorer.

Faktum er at inntak av visse matvarer kan komplisere utskillelsen av avføring betydelig, styrke dem og forårsake forstoppelse.

Mat som er forbudt for folk som ønsker å forårsake diaré, inkluderer sjokolade, fete buljonger, brød og bakevarer, blåbær og tyttebær og bananer og basilikumblader..

Alle disse produktene er i stand til å minimere arbeidet i mage-tarmkanalen, på grunn av hvilken fekale masser vil akkumuleres, og pasienten vil lide av forstoppelse..

Så det er mange metoder for å forårsake diaré, men de er alle effektive bare hvis de brukes klokt..

Den beste løsningen ville være å oppsøke lege før du bruker noen av metodene, for ikke å skade helsen din..

Epler er rike på vitaminer og mineraler. Det antas at de som regelmessig bruker dem, er mindre sannsynlig å bli syke og leve lenger. Men ingen produkter skal misbrukes. Elskere av disse fruktene lurer ofte på om det å spise mye epler er skadelig. En slik avhengighet kan faktisk føre til alvorlige helseproblemer. Derfor er det nødvendig å finne ut hva faren ligger og hvilken dosering som anses som ufarlig.

Hvilke stoffer inneholder frukt

Både voksne og barn kan spise epler. De inneholder et stort antall stoffer som er nødvendige for kroppen vår. Fruktene har en unik sammensetning, som inkluderer:

  1. Vitaminer A, E, gruppe B, askorbinsyre. De hjelper med å opprettholde kroppens forsvar, immunforsvaret er bedre i stand til å takle sykdommer..
  2. Pektin. Forbedrer tarmmotiliteten og hjelper den med å rense seg for giftstoffer og giftstoffer. På grunn av pektininnholdet er det nyttig å spise epler for diaré. Dette stoffet binder giftige stoffer og hjelper med å raskt fjerne dem fra kroppen..
  3. Mineraler: kalium, magnesium, sink, jern og noen andre. De er involvert i funksjonen til alle systemer og organer i menneskekroppen..
  4. Antioksidanter som bremser aldringsprosessen.
  5. Garver. Forhindrer utvikling av inflammatoriske prosesser i urinveiene.
  6. Garver. De forhindrer avsetning av salter, som blir forebygging av urolithiasis.
  7. Fytoncider med bakteriedrepende egenskaper. Takket være dem er det mulig å raskt takle virussykdommer. Epler er nyttige for diaré forårsaket av patogen mikroflora.

Slike frukter kan bare ha nytte hvis de brukes i moderasjon. Bruk av kompott og eplejuice har god effekt på kroppen.

Personer som har en disposisjon for manifestasjonen av allergiske reaksjoner, anbefales ikke å bruke røde epler. De betraktes som allergivennlige.

Hvorfor å spise mye epler er farlig

Epler i store mengder er usunne. Dette gjelder spesielt for personer som lider av kroniske sykdommer. Å spise mye av denne frukten kan provosere følgende problemer:

  1. Fruktene inneholder fruktsyrer som ikke bør konsumeres i store mengder av personer som er i behandling for gastritt eller magesår. I dette tilfellet kan du minimere skade hvis du spiser bakt frukt. Samtidig bør søte varianter foretrekkes..
  2. Epler inneholder mye fiber. Hvis det er mange av dem, er det sannsynlig kolitt eller betennelse i mageslimhinnen..
  3. Det er skadelig å spise mye frukt på grunn av den store mengden sukker de inneholder. Dette påvirker emaljen på tennene negativt. Over tid vil det bli tynt, kariske endringer vises.
  4. Sukkeret i fruktene er farlig for personer med diabetes. I en slik situasjon er det nødvendig å minimere bruken av ikke bare fersk frukt, men også juice..
  5. Parasitter kan legge larvene i frukt. Hvis du skyller dem dårlig før bruk, er det stor sannsynlighet for å utvikle helminthiasis. Ofte på grunn av dette vises diaré etter epler. Dette blir kroppens respons på den vitale aktiviteten til parasitter..
  6. Det er spesielt skadelig å spise frukt med frø. Eplefrø inneholder hydrocyansyre, som kan forårsake alvorlig forgiftning. I tillegg inneholder de en stor mengde jod, som er kontraindisert i sykdommer i skjoldbruskkjertelen..
  7. Du kan bli forgiftet med epler om vinteren. Disse fruktene er proppfulle med alle slags kjemikalier. Produsenter prøver med deres hjelp å akselerere vekstprosessen og forlenge fruktens holdbarhet. Frukt som selges om vinteren, bør spises i minimale mengder. Det er fortsatt veldig lite utbytte av dem..
  8. Diaré fra epler er ofte et resultat av dysenteri. Derfor må frukt vaskes grundig før du spiser. Det er best å helle kokende vann over dem helt på slutten..

For barn under 10 måneder er epler kontraindisert. En organisme som ennå ikke er fullstendig formet, er ikke i stand til å takle en høy konsentrasjon av syrer. På grunn av dette vises diaré fra epler, gjæring, kolikk.

Eplejuice skal heller ikke brukes for mye. Konsentrasjonen av syrer og sukker i den er enda høyere enn i selve frukten.

Hvor mange epler kan du spise uten helseskade

Epler er gode for å tilfredsstille sult, men dette betyr ikke at du kan spise dem hele tiden. I følge WHOs anbefalinger kan du ikke spise mer enn 800 gram frukt per dag. For å få fordelene og ikke skade helsen din, spis ikke mer enn tre frukter om dagen..

Årsakene til å nekte denne frukten kan også ligge i sukkerinnholdet i den. En mellomstor frukt inneholder omtrent 10 gram sukker. Maksimal dose av dette stoffet per dag er 50 gram. Samtidig får vi sukker fra andre produkter. Derfor kan du bare spise mer enn tre epler på betingelse av fullstendig avvisning av mel, søtt, samt produkter som inneholder stivelse. Hvis du er veldig glad i disse fruktene, så prøv å bevege deg så mye som mulig. Dette vil bidra til å øke hastigheten på metabolske prosesser i kroppen, og skadene blir minimert..

Epler er en av de sunneste og deiligste fruktene. Men alt skal være i moderasjon. Vær oppmerksom på at overforbruk kan føre til helseproblemer. Spis en eller to frukter om dagen, så blir du sunn og vakker.

Mange kjenner følelsen når magen er hovent etter inntak av visse matvarer eller høytidsfester..

Hvis det ikke er helseforstyrrelser, er årsaken til oppblåsthet en upassende kombinasjon av matvarer for fordøyelsesprosessen i fordøyelseskanalen.

På bakgrunn av denne informasjonen kan spørsmålet oppstå: "hvorfor puffer magen opp fra epler, selv om frukten ikke er blandet med noe?".

Denne artikkelen vil fortelle deg hvordan epler påvirker kroppen og hvorfor mange mennesker klager over økt flatulens etter å ha konsumert dem..

Det vil også dekke svar på spørsmål relatert til å eliminere problemet, både ved metoder for offisiell medisin og å stole på tradisjonelle oppskrifter..

Funksjoner av epleforbruk

En frukt som et eple blir høyt verdsatt av våre landsmenn. Dette er slett ikke overraskende, fordi det inneholder mange organiske syrer, nyttige fibre og vitaminer..

Bare komponenter som pektin og fiber blir skyldige i situasjonen når magen svulmer av epler hos en sunn person.

Skallet av frukten inneholder vegetabilsk fiber - fiber, og til og med i store mengder. Det er ikke fullstendig fordøyd av kroppen..

Hvis det konsumeres i moderate porsjoner, kan du få eksepsjonelle fordeler. Dette skyldes at fiber fungerer som en svamp som absorberer giftstoffer og giftstoffer. Deretter tar hun bort disse ugunstige elementene.

Et viktig pluss med fiber er økt peristaltikk i tarmveggene. Men hvorfor observeres oppblåsthet, diaré og oppblåsthet etter epler??

Dette fenomenet er oftest mulig hvis frukten er for mye. Den sterke sammentrekningen av tarmveggene hindrer mat fra magen i å bli fullstendig fordøyd. Som et resultat dannes en gassakkumulering, og personen føler at magen svulmer.

Når det gjelder pektin, er det også en like nyttig komponent. Det har en gunstig effekt på nedsatt metabolisme.

En gang i tarmhulen blir pektin en gelignende masse som hemmer absorpsjonen av sukrose.

Bare igjen, med overdreven inntak av epler, kan det være en økt akkumulering av pektin i tarmhulen..

Denne tilstanden provoserer gjæringsprosessen, magen etter at epler begynner å hovne opp. En rekke fenomener er ledsaget av økt gassproduksjon.

Det skal bemerkes at antallet av disse elementene i epler ikke alltid er det samme. For eksempel er syrlig frukt eller søtsur frukt rik på pektin, ofte er de grønnfarget.

Men søte røde epler er fulle av naturlig sukker. I sin tur er fruktose også synderen for oppblåsthet hos mennesker..

På bakgrunn av en overdreven mengde av det i kroppen kan det oppstå buk og svie i munnen..

Oppblåsthet er

Det vil være viktig å avklare begrepet flatulens. Dette fenomenet er en overdreven opphopning av gasser i mage-tarmkanalen..

Tilstanden er ledsaget av oppblåsthet, tyngde og følelse av ubehag, smertesyndrom, raping og bitterhet i munnen.

La oss angi normene til en sunn person. I hulrommet i tarmen og magen vil den inneholde ca 900 kubikkmeter. se gasser, eller enda mer.

I gjennomsnitt sender en person dem ut opptil 15 ganger. Gasser er nødvendige for at kroppen skal fungere skikkelig. Fra dette er det verdt å konkludere med at farting er nyttig. Men alt skal være i moderasjon.

Årsaker til flatulens når du spiser epler

Hovedårsaken til flatulens etter inntak av deilige epler vil være at frukt inneholder mye sporstoffer og fiber..

Hvis du spiser et par epler samtidig i ett måltid, vil ikke organene i fordøyelseskanalen være i stand til å takle den økte belastningen. Denne prosessen ledsages av gjæring av ufordøyd mat til slutten..

Det er best å ikke spise epler før du legger deg. Under søvn slutter ikke fordøyelseskanalens organer å fungere, men tempoet på oppgavens fullføring er betydelig redusert.

Magen vil rett og slett ikke være i stand til å takle overskuddet av innkommende mat, som uten å dele seg, går inn i tarmhulen..

En annen sterk anbefaling er å ikke spise epler plukket fra trær med en gang. Det vil være en masse mikrober på overflaten av frukten..

Bakterier som kommer inn i kroppen vil ikke bare forårsake flatulens, men også starte en rekke prosesser som vil føre til plager.

Gassproduksjonen kan økes når en person spiser søt frukt. For å unngå dette fenomenet kan du bake epler i ovnen..

Ved bearbeiding av temperatur reduseres antall fruktose, men dette påvirker ikke minst sammensetningen av sporstoffer i sammensetningen av epler..

Det viser seg at bakte epler ikke bare er velsmakende, men også sunne, og til og med ikke i stand til å forårsake økt gassdannelse.

Riktig blanding av epler og annen mat

Det må tas i betraktning at oppblåsthet i magen er mulig hvis en person ikke vet hvordan man korrekt kombinerer epler med andre produkter.

I intet tilfelle skal du spise frukt med kjøtt, poteter, brød, nøtter, kyllingegg, belgfrukter.

Du trenger ikke å spise epler før sengetid av den grunn at etter en aktiv gjæring i kroppen om morgenen vil en person bli møtt med økt gassproduksjon uten å vite hva du skal gjøre, for ikke å rødme senere i sirkelen til andre mennesker.

Det anbefales å spise 1 eple etter en 2-timers pause fra å spise. Hvis eplet blir spist før måltidet begynner, er gjæringen i kroppen fraværende, men det er usannsynlig å unngå oppblåsthet og halsbrann.

Dette skyldes innholdet av eplesyre i frukten. Når hun kommer i kontakt med maten som forbrukes, er det en økning i ovennevnte ubehagelige symptomer..

Det skal bemerkes at mennesker over 40 har større risiko for å utvikle gass etter å ha konsumert ferske epler..

Saken er at i løpet av årene mister kroppen evnen til å akkumulere jern i vevet..

Som et resultat, når eplet kommer inn i kroppen, vil ikke organene akseptere nye deler av dette mikroelementet, og derfor begynner oppblåsthet..

Risikofaktorer

Ikke mindre ofte signaliserer oppblåsthet, intens flatulens at en alvorlig lidelse observeres i menneskekroppen.

Hvis en person spiste et eple, med tanke på alle ovennevnte anbefalinger, men fortsatt opplevde ubehag, ligger årsaken sannsynligvis i den nåværende sykdommen.

Dette bør omfatte:

  • betennelse i bukspyttkjertelen;
  • diabetes;
  • kolecystitt;
  • sår i tolvfingertarmen;
  • gastritt;
  • dysbiose i tarmhulen.

Ved gastritt, etter inntak av epler, kan gassdannelsen begynne i en mer solid skala enn det som er en naturlig person.

Saken er at eplesyre er i stand til å øke produksjonen av magesekresjoner. Dette faktum kan forverre menneskers helse, forårsake smerte, økt flatulens og bitterhet i munnen..

Selv etter å ha gjennomgått antibiotikabehandling, er det mulig at en person vil klage på flatulens. Dette forklares med det faktum at slike medisiner kan forstyrre balansen mellom gunstig mikroflora i tarmhulen. Det er ikke mulig å normalisere prosessen med assimilering av mat, og det er derfor et brudd på absorpsjonen av stoffer som er fordøyd i magen.

Forebyggingstiltak

Ved å følge enkle regler kan en person beskytte seg mot utseendet på ubehagelige symptomer etter å ha konsumert en frukt som epler..

Forebyggende tiltak vil bli listet opp nedenfor:

  1. du trenger å spise bare vasket ferske epler. Du må inspisere frukten slik at det ikke er tegn på råte på den. Patogene bakterier kan være tilstede på overflaten. Når de er inne i menneskekroppen, vil den gunstige floraen bli undertrykt. Dette vil bli fulgt av gjæringsprosessen;
  2. du kan ikke spise mer enn tre epler om dagen. Ellers, når en person nekter å følge moderate doser, kan han bli utsatt for en forstyrrelse i fordøyelseskanalen;
  3. epler bør spises eksepsjonelt modne. Hvis dette ikke er tilfelle, vil frukten inneholde for mange fruktsyrer. Denne prosessen vil svekke tarmene. Fenomenet med økt surhet i juice, raping og halsbrann er ledsaget;
  4. det er bedre å foretrekke eplesorten som tilsvarer kroppens tilstand. For mennesker med høy surhet er søte varianter egnet, og med syreholdige, syrlige frukter;
  5. reglene for å kombinere epler må overholdes (de er angitt i delen av artikkelen litt høyere), hvis du ikke vil møte rom i magen, ubehagelig smerte og oppblåsthet;
  6. du trenger å spise epler bare etter et måltid eller før et måltid i 1 time. Det er lærere som råder studentene til å spise en frukt om gangen før de starter eksamenstestene. Rådene skyldes det faktum at epler inneholder fruktose, noe som forbedrer aktiviteten til hjerneavdelingen. Bare hvis barnet spiser frukten på tom mage, er det en sjanse for forverring av sår eller gastritt. Det samme gjelder voksne..
  7. ikke bruk eple dietter. Et lignende mål er mer for kvinner som håper å miste ekstra kilo på mono-ernæring. Bare i jakten på en vakker kropp, er det få som tenker på hvilken skade som vil bli brakt til kroppen ved et slikt kosthold. Ernæringsfysiologer har lov til å spise ikke mer enn 6 epler per dag. Hvis normen overskrides, kan ikke helseproblemer unngås;
  8. omsorgsfulle foreldre bør vite at det er umulig å lage potetmos fra ferske epler til barnet ditt. Denne godbiten kan irritere veggene i fordøyelseskanalen. For å skjemme bort litt gourmet, er det bedre å koke eplet først, og bare deretter kna det med et rivjern eller gaffel;
  9. hvis fordøyelseskanalen ikke kan fordøye eplene, må du undersøkes på sykehuset. Dette tiltaket er veldig viktig, da det vil gjøre det mulig å fastslå helsetilstanden og bekrefte at det ikke er patologier;
  10. å spise epler med tunge, gastritt, akutt eller kronisk pankreatitt, diabetes mellitus er forbudt;
  11. ved hjelp av en diett kan du fjerne flatulens. Epler kan spises, men etter at frukten er blitt damp- eller varmebehandlet.

Narkotikabehandling

Hvis en person står overfor det faktum at magen er oppsvulmet etter å ha spist ferske epler, må du fjerne gjæringsfakta.

Dette kan gjøres hvis du tar et sterkt absorberende, aktivt karbon. Legemidlet er i stand til å fjerne gass og skadelige stoffer.

Det hurtigvirkende stoffet Espumisan vil også ha nytte. Det eliminerer oppblåsthet, gass og tyngde.

Plantex-verktøyet vil ikke være mindre nyttig. Den er basert på fennikelfrø. Veldig raskt i stand til å fjerne flatulens.

For å senke surheten i magen, foreskriver legene Gastal, men for å fylle fordelaktige bakterier og normalisere balansen i tarmen, er det vanlig å forskrive Bifumbacterin.

I ingen tilfeller skal du selvmedisinere. Ja, hvert av de ovennevnte stoffene kan kjøpes uten resept på apoteket.

De har instruksjoner, men det må tas i betraktning at bare en erfaren lege som har utført en fullstendig diagnose av pasientens kropp, er i stand til å velge riktig middel som ikke bare hjelper med å fjerne symptomene, men også kilden til problemet.

Tradisjonell medisin mot flatulens etter epler

Gresskar vil være nyttig for oppblåsthet og oppblåsthet. Du må presse saften ut av den. Det er vist å forbruke 2-3 ss. i løpet av dagen.

Å lage juice er enkelt hvis du har en juicepresse hjemme. Tilbered en helbredende drikke utelukkende fra modent, fersk gresskar.

Et annet bevist middel vil hjelpe. Du må drikke 1 ss hver gang før du legger deg. melk og 1 ss. honning.

Kan tas før du legger deg 3 ss. aloe juice og 1 ss. naturlig honning. For å forbedre effekten kan du spise en lignende sammensetning i 1 ts. om morgenen, alltid på tom mage.

Midlet, om enn veldig effektivt, men det kan ikke behandles hvis det er forstyrrelser i leverfunksjonene, galleblæren, nyrene.

Det brukes heller ikke av gravide og personer med hemoroider. Kontraindikasjonen skyldes at planten er i stand til å tilføre blod i store mengder i bekkenorganene.

Fruktkolitt eller hvordan du kan unngå fordøyelsesproblemer

Om sommeren forsøker vi å fylle på vitaminer for hele året, og glemmer at noen ganger rå grønnsaker og frukt gjør mer skade enn godt. Irina NOVIKOVA, en gastroenterolog, forteller om hvordan kvinner med fordøyelsessykdommer skal spise om sommeren..

Spis kokosnøtter, tygg bananer!

Hvis det ikke er noen helseproblemer, vil grønnsaker og frukt sikkert ha nytte. Blant grønnsaker og frukt er det mange som løsner avføringen - for eksempel agurker, rødbeter, plommer..

Myk avføring blir som regel ikke til diaré og normaliserer bokstavelig talt den andre dagen. Hvis diaré begynner på bakgrunn av å spise rå mat, som ikke ser slutten, må du være forsiktig.

Selvfølgelig kan fordøyelsesproblemer være forårsaket av en akutt tarminfeksjon forårsaket av at mikrober kommer inn i magen. Men ofte fremkaller rå grønnsaker og frukt forverring av forskjellige kroniske sykdommer..

I dette tilfellet håper du at "frukt" eller "vegetabilsk" diaré vil forsvinne på egenhånd betyr å kaste bort tid og starte sykdommen.

Lunefull tarm

Ofte forekommer avføringsforstyrrelse etter å ha spist rå frukt og grønnsaker med kronisk betennelse i tykktarmen - kolitt. Denne ubehagelige sykdommen forekommer hos mange unge kvinner. Rå grønnsaker og frukt består nesten helt av grov fiber, og det betente tarmfôret er ikke klart for slikt stress. I denne situasjonen er til og med en agurk fra hagen full av alvorlige problemer neste morgen..

Og likevel er det en vei ut. Siden tarmen selv nekter å behandle grov fiber, er det nødvendig å hjelpe den med dette. Mal all plantemat med en mikser til en homogen masse oppnås, og spis potetmos i små porsjoner.

Når du velger bær og frukt, husk at ikke alle av dem har en avføringseffekt. Noen, tvert imot, reduserer kraftig tarmsammentrekning - disse er:

  • blåbær
  • fuglekirsebær
  • pærer
  • kvede.

Og vitaminer og andre nyttige stoffer i dem er ikke mindre enn i andre urte-delikatesser.

Hvis disse forholdsreglene ikke stopper diaréen, må du bytte fra rå frukt og grønnsaker til kokte. Bare ikke glem at næringsstoffer passerer i vannet under tilberedningen. Hell ikke den ut - grønnsaksbuljongen er nyttig for å lage supper, frokostblandinger eller grønnsaksgryter. Og fra frukt og bær oppnås deilige kompotter og fruktdrikker. Men det er bedre å dampe grønnsaker, så de beholder flere vitaminer..

Overdreven tarmaktivitet kan svekkes hvis det er tyktflytende mat: gelé, mousse, gelé.

Videre er de appetittvekkende i utseende og veldig velsmakende. Jeg anbefaler deg å friske opp stygge og elskede grøt med skoldede revet bær.

Det ville være fint å mestre tilberedningen av slike retter som soufflé og gryte med grønnsaker og frukt. Vel, hvis du virkelig vil ha noe søtt, vil ikke tarmene bry seg om en liten mengde:

  • syltetøy
  • syltetøy
  • syltetøy
  • marshmallow
  • hjemmelaget frukt marshmallow
  • bakte epler og pærer.

Nok en gang forsiktighet

Når du er over diaréen din, kan du ikke lenger bry deg med kulinariske herligheter. Men du bør gå over til rå frukt gradvis og forsiktig, og starte med ferskpresset juice. Og spis i ingen tilfeller grønnsaker hele, bare finhakket og litt etter litt - 100-150 gram per dag. Du kan ikke lage salater av flere grønnsaker og frukt - skriv dem inn i menyen en etter en, og observer reaksjonen til en syk tarm.

For å gjenopprette forstyrret fordøyelse, må du bytte til en diett diett en stund. Ingen krydret mat. Bare grøt, og de på vannet, og ekskluder hirse og perlebygg. Supper skal tilberedes i fettfattig buljong.

Mal kokt kjøtt og fisk, gi opp melk og erstatt det med gjærede melkeprodukter. Glem ferske bakevarer og svart brød.

Bytt ut hvitt brød med kjeks. Forresten, med kronisk kolitt, er det skadelig å spise brød med kli og fullkornsmel. Kok eggene, mykt kokte eller lag en omelett med dem. Begrens salt og sukker.

Hvis du ikke kan normalisere avføring ved hjelp av ett kosthold, må du ta antibiotika. Bare de vil ødelegge de patogene mikrober som har formert seg i tarmene. Hvit leire, stivelse og vismutpreparater vil bidra til å redusere peristaltikk og oppblåsthet..

En beroligende effekt på slimhinnen tilveiebringes ved avkok og infusjoner fra:

  • hypericum
  • kamille
  • eukalyptusblader
  • orkegler.

Mikroklystere kan også gjøres med disse urtene..

Varme varmeputer og oppvarming komprimerer med alkohol, flytende parafin og til og med bare varmt vann hjelper til med å berolige de for mye rasende tarmene. Varme furubad er også nyttige..

Kolitt ledsages alltid av dysbiose, der forråtnende bakterier koloniserer tarmen. Derfor tolererer kvinner med kolitt ikke søt frukt og bær:

  • druer
  • aprikoser
  • bananer
  • meloner
  • datoer
  • gresskar
  • rødbeter.

Fruktsukkeret i dem absorberes lett av mikrober, som begynner å vokse som gjær og formerer seg kraftig, og til slutt undertrykker den normale tarmfloraen..

Grov plantefiber tar lang tid å fordøye, og så begynner det å råtne og gjære, forårsaker diaré, oppblåsthet, smerte. Derfor, med dysbiose, er det bedre å fullstendig forlate søte frukter..

Andre motstandere

Når du spiser rå grønnsaker og frukt, utvikler diaré ikke bare på grunn av forverring av kolitt, men også av mange andre grunner. Tykktarmen er tross alt bare det siste leddet i en lang fordøyelseskjede..

Og i tilfelle sykdommer i de overliggende organene, kommer grov vegetabilsk fiber inn i tarmen praktisk talt uendret. Selv en sunn tarm kan naturligvis ikke takle en slik belastning..

Med magesår og duodenalsår, så vel som med gastritt med økt sekresjon, er surheten i magesaften konstant høy. Overflødig syre får magen til å presse maten raskere, og det er derfor sår har hyppig og rennende avføring. Og rips, stikkelsbær, tyttebær, kirsebær, epler øker surheten enda mer og kan føre til ukuelig diaré. Men dette er ikke det verste - aggressiv syre korroderer bokstavelig talt mageveggene og forårsaker dermed en forverring av sykdommen.

Kvinner som lider av sår, bør imidlertid ikke sitte på grøt og brødsmuler hele sesongen. Søt frukt og grønnsaker - jordbær, bringebær, blåbær, søte epler, bananer og gulrøtter - vil ikke bare smake godt, men de vil også redusere surheten og forbedre avføringen. Men for å unngå diaré og forverring av sår, bør all rå mat bare spises under "dekning" av medisiner mot sår som reduserer surheten..

Noen kvinner lider tvert imot av mangel på syre i magen. Dette skjer med gastritt med lav surhet og atrofisk gastritt. En dårlig mage, uansett hvor hardt den prøver, kan ikke fordøye rå grønnsaker og frukt. Som et resultat kommer grov mat ufordøyd inn i tarmene. Du vil lette det harde arbeidet i magen og tarmene hvis du bare spiser purerte grønnsaker og frukt. I alvorlige tilfeller bør magesaft eller saltsyre, som kan kjøpes på apoteket, tas før måltider..

Rå grønnsaker og frukt er generelt kontraindisert for kvinner med ulcerøs kolitt. Grov fiber øker gassproduksjon og tarmkontraksjoner, noe som kan føre til diaré og til og med brudd i tarmen. Men kokt frukt og grønnsaker er trygt..

Det såkalte irritable bowel syndromet ses ofte hos ubalanserte kvinner. Heldigvis er det ingen alvorlige fordøyelsesforstyrrelser med denne sykdommen. Her er bare tarmene som "anstrenger" at det er styrke. Derfor forårsaker rå grønnsaker og frukt ofte rett og slett ukuelig diaré. Dette problemet kan håndteres uten medisiner. Mos frukt som bremser peristaltikken vil hjelpe, for eksempel:

  • blåbær
  • kvede
  • ekstrakter av johannesurt og kamille
  • så vel som beroligende urter - moderurt og baldrian.

I tarmene fordøyes mat av enzymer av tarmsaft. Men det er mennesker som ikke produserer individuelle enzymer. Ofte er det ikke nok stoffer som bryter ned sukker. I disse tilfellene vil søt frukt og bær uunngåelig forverre kronisk kolitt. Dette problemet er ikke lett å løse, det er nødvendig å bli undersøkt nøye for å identifisere det manglende enzymet. Og hvis det ikke er noen erstatning for ham blant medisinene, er det bedre å gi opp mange grønnsaker og frukt for alltid..

Ved kronisk pankreatitt er juice, rå grønnsaker og frukt generelt kontraindisert. Tross alt er det de som får bukspyttkjertelen til å fungere fullt ut, noe som manifesteres av endeløs diaré. Grønnsaker kan bare spises kokt, "under dekselet" av spesielle medisiner-enzymer - mezim forte, festala og creona.

Allergier mot grønnsaker eller frukt ledsages også ofte av fordøyelsesbesvær. Men samtidig er det absolutt andre tegn på allergi - elveblest og kortpustethet. For ytterligere å unngå allergiske manifestasjoner, er det nødvendig å bli undersøkt og finne den virkelige skyldige av sykdommen. Statistikk viser at jordbær og sitrusfrukter ofte tolereres dårlig av pasienter. Du må kanskje bare gi opp dem, og andre gaver om sommeren og høsten vil ikke være kontraindisert for deg..

Les også:

Bygg Pravda.Ru inn i informasjonsstrømmen din hvis du vil motta driftskommentarer og nyheter:

Legg Pravda.Ru til kildene dine i Yandex.News eller News.Google

Vi vil også være glade for å se deg i samfunnene våre på VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.