Tarmkolikk: behandling, ernæringsregler, hva som må utelukkes, oppskrifter, diett

Tarmspasmer er en rask og langvarig muskelsammentrekning, preget av en forsinkelse i avslapningsfasen. Spasmer i tverrgående muskler kalles spasmer, mens spasmer i glatt muskulatur kalles kolikk..

Oftest utvikler tarmspasmer i tynntarmen, hvoretter den patologiske sammentrekningen kan spre seg i fordøyelseskanalen når tarmkolikk blir generalisert.

Årsaker til spasmer

Paroksysmal magesmerter er forårsaket av ulike funksjonsfeil i mage-tarmkanalen. Spedbarn lider ofte av kramper. Dessuten kommer klager fra voksne.


Barnas magekramper

På et notat! Tidligere ble det antatt at dette indikerer midlertidige forstyrrelser i tarmens arbeid eller er en tilstand som går foran og bidrar til den fremtidige utviklingen av organisk patologi i mage-tarmkanalen. Over tid har legenes oppfatning endret seg. Det antas nå at kolikk bør tas på alvor, takket være dette symptomet kan mange organiske sykdommer oppdages.

Blant hovedårsakene til kolikk kalles:

  • fordøyelsesforstyrrelser;
  • rus;
  • stressende situasjoner;
  • helminthiasis;
  • tarmobstruksjon.


Hvordan gjenkjenne en tarmobstruksjon

Fordøyelsessykdommer inkluderer gastritt, hepatitt, magesår, sår i tolvfingertarmen, pankreatitt og andre sykdommer. Med disse patologiene provoserer mat delvis ufordøyd i magen irritasjon av tarmreseptorene. Som et resultat kan glatt muskelspasmer oppstå..


Kronisk gastritt i det akutte stadiet

Rus blir provosert av forgiftning, virussykdommer (influensa, akutte luftveisinfeksjoner), inntak av giftige stoffer i kroppen. Tarmveggene kramper under påvirkning av giftstoffer og giftstoffer. Også kramper vises på grunn av tarminfeksjoner. Altfor emosjonelle mennesker under stress kan ha krampaktig sammentrekning av tarmene, noe som forårsaker kramper..

Referanse! På bakgrunn av følelsesmessige omveltninger kan den autonome reguleringen av funksjonen til glatte muskelfibre mislykkes. Dette forårsaker utseende av tarmkramper i tilfelle nervesykdommer.


Stress er en forkynner av et nervøst sammenbrudd

En av de vanligste årsakene til spastisk sammentrekning av tarmen er helminthisk invasjon. Ormer, resultatene av deres vitale aktivitet irriterer tarmreseptorene.

Krampaktig sammentrekning av glatte muskelfibre begynner med tarmobstruksjon. Det utvikler seg på grunn av svulster i tarmen, inntrengning av fremmedlegemer, utvikling av klebemiddelsykdom, dannelse av koprolitter. Helminths kan også samles i floker, konglomerater, lukker tarmens lumen.


Strukturen og plasseringen av pinworms hos voksne

Hvis det oppstår smerte, er det nødvendig med en legeundersøkelse. Legen trenger å fortelle hva som bekymrer seg. Faktisk har hver patologi som provoserer utseendet til spasmer, sine egne symptomer..

Folkemedisiner

For å forhindre kolikk brukes medisinplanter. De inkluderer urter med antispasmodiske, beroligende effekter som forbedrer fordøyelsen av maten. For eksempel kan du bruke følgende oppskrifter:

  • Johannesurt, moderurt og kamilleblomster - 30 g hver, ringblomstblomster - 10 g;
  • like deler fennikel, oreganourt og mynteblader;
  • tørket urt, blåbærfrukt - i to deler, sitronmelisseblader, dillfrukter - i en del (anbefalt i tilfelle en tendens til diaré);
  • linfrø, sennablader og kamilleblomster 20 g hver, mynte- og sitronmelisse-blader 10 g hver, hyben 20 g (foreskrevet for forstoppelse).

For å forberede infusjonen helles en spiseskje av samlingen over 250 ml kokende vann over natten. Om morgenen, filtrer og ta 50 ml før måltider. Behandlingsforløpet varer minst en måned.

Karakteristiske tegn

Med intestinale spasmer klager pasienter på smerter av varierende intensitet. De kramper og er forbundet med ufrivillig sammentrekning av tarmens glatte muskler..

Viktig! Spasmer er ikke en uavhengig sykdom, de signaliserer tilstedeværelsen av problemer i kroppen. Vanligvis oppstår smerter samtidig med andre symptomer som er karakteristiske for den underliggende sykdommen.

Bord. Hvilke tegn, i tillegg til tarmkramper, vises med utviklingen av visse sykdommer.

Underliggende sykdomSymptomer
MagesårAlvorlig smertesyndrom, forverret om natten og om dagen med sult.
GastrittEpigastrisk ubehag, kvalme, noen ganger ledsaget av oppkast, vekttap.
LeverproblemerLeverkolikk, smerter på høyre side, oppkast, gulfarging av hud og slimhinner.
PankreatittSmertefulle opplevelser i magen er karakterisert som helvetesild, det er flatulens, diaré, gjentatt oppkast.
Infeksjoner, inkludert tarmFeber, kvalme, noen ganger oppkast, utseende av slimhinner i avføringen, blodig utflod.
HelminthiasisApati, sløvhet, utslett, kløe i huden og anorektal sone.
TarmobstruksjonIntense, smertefulle kramper, avføring, gassstopp, oppkast, oppblåsthet i magen, ingen peristaltikk.

Med ufrivillige smertefulle sammentrekninger i tynntarmen klager pasientene på:

  • oppblåsthet
  • utseendet på livmor rumbling;
  • senkende trykk;
  • hodepine;
  • hyppige løse avføring.

Hvis spasmer sprer seg til tyktarmen, opplever pasientene en øket trang til å gjøre avføring. De kan veksle med forstoppelse. Pasienter sier ofte at det ikke gir lettelse å gå på toalettet.


Lindring fra magekramper

Legen stiller en foreløpig diagnose med fokus på de beskrevne symptomene. Men pasienter må være klar over at det er forskjellige typer krampaktig sammentrekning. De varierer avhengig av årsaken til utseendet, karakteristiske tegn og plasseringen av sykdomsfokus..

Typer av spasmer

Avhengig av stedet der krampen begynner, skilles det mellom flere typer:

  • rektal;
  • appendikulær;
  • lede;
  • vaskulær.


Magekramper

  1. Rektale spasmer vises når endetarmsfibrene trekker seg sammen. Folk klager over hyppig trang til å gjøre avføring.
  2. Appendikulære spasmer vises med betennelse i vedlegget. Litt senere vises symptomer på blindtarmbetennelse.
  3. Med blyforgiftning utvikler blytypen av spasmer. Pasienter kommer med klager ikke bare på smerte, men også på feber, spenning i fremre peritonealvegg, utseende av blod i munnhulen og gråaktig plakk på tannkjøttet.
  4. Vaskulære spasmer kan forekomme med aterosklerose, obstruksjon av mesenteriske vener, hypertensiv krise.


Blodstrøm med vasospasme

Når ubehag oppstår, er det nødvendig med konsultasjon av en kompetent spesialist. Legen kan bestemme hva som utløste forekomsten av krampaktig sammentrekning av glatte tarmmuskler.

Diagnostikk

Du kan bli kvitt tilbakevendende spasmer hvis riktig behandling er foreskrevet. Det velges avhengig av årsaken som forårsaker ubehag. For å avklare diagnosen gis undersøkelsen en spesiell rolle. Legen finner ut:

  • tilstedeværelse / fravær av sykdommer i mage-tarmkanalen, leveren, bukspyttkjertelen, problemer med galleblæren i historien;
  • arbeidets art, muligheten for forgiftning på arbeidsplassen vurderes;
  • familiehistorie, innsamling av informasjon om slektninger er nødvendig for å vurdere sannsynligheten for å utvikle gastrointestinale sykdommer;
  • smertens natur.

Det er nødvendig å avklare hvilke klager, i tillegg til tarmkramper og smerter, pasienten fortsatt har. Etter undersøkelsen utføres en ekstern undersøkelse, palpasjon av magen. For å avklare den foreløpige diagnosen krever:

  • koprogram;
  • generell / biokjemisk studie av blodplasma;
  • Ultralyd i bukhulen;
  • Analyse av urin;
  • computertomografi (utført hvis det er mistanke om svulst eller skade på tarmen);
  • koloskopi;
  • sigmoidoskopi.


Ultralyd i magen

Hvilke analyser og studier som må gjøres, bestemmes av legen.

På et notat! Noen ganger er det behov for ytterligere konsultasjon med kirurg, gastroenterolog, urolog.

Etter å ha fullført undersøkelsen og angitt årsaken til smertene, velges et behandlingsregime. I noen tilfeller kreves det til og med innleggelse på sykehus.


Koloskopi og sigmoidoskopi

Hvordan identifisere tarmkolikk

Identifikasjon av den underliggende årsaken til tarmkolikk er basert på diagnosen av eksisterende sykdommer. En fullstendig, omfattende undersøkelse av kroppen er nødvendig. Diagnostikk utføres av et team av leger - gastroenterolog, nevropatolog, gynekolog, urolog, smittsom spesialist, terapeut.

Ved det første besøket gjennomfører terapeuten en undersøkelse, samler en anamnese og foreskriver laboratorietester:

  • blodprøver for hemoglobin, leukocytter, erytrocytsedimenteringshastighet. Blodbiokjemi vil vise abnormiteter i arbeidet med indre organer;
  • en generell urintest vil avdekke nyrepatologi;
  • avføringsanalyse blir tatt for koprogram, påvisning av helminter, skjult blod. Undersøk avføring for dysbiose, finn ut om det er patogener av smittsomme sykdommer i kroppen.

Etter å ha mottatt resultatene fra laboratoriet, blir pasienten sendt til apparatforskning:

  • radiografi:
  • fibrogastroduodenoskopi;
  • sigmoidoskopi;
  • koloskopi;
  • irrigoskopi;
  • ultralydprosedyre;
  • databehandling og magnetisk resonans.

Ved endoskopisk sondering tas deler av mistenkelig vev til mikroskopisk undersøkelse. Naturen og strukturen til cellulær deformasjon, fordøyelseskanalens svulster bestemmes.

Behandlingstaktikk

Når du går til legevakten på et sykehus eller ringer ambulanse, utelukker leger først og fremst mulige kirurgiske patologier. Hvis pasienten har akutt blindtarmbetennelse, tarmobstruksjon, foreskrives en hastende operasjon. Hvis det ikke er noen grunn til operasjonen, utføres ytterligere undersøkelse.

Standard behandlingsregime inkluderer:

    antispasmodics, som regel anbefaler leger No-shpa, Drotaverin, Baralgin, Aspazmin, Spark, Meverin, Duspatalin, Milorin;

  • beroligende midler eller antidepressiva, hvis pasienten er stresset eller nervøs; valerianekstrakt, moderurt er foreskrevet, mer alvorlige medisiner er Citalopram, Fluokestin, Imipramine;
  • Smectu, som er en medisin mot diaré, hjelper til med å nøytralisere giftstoffer;
  • tilberedninger laget med belladonna-bladekstrakt: Becarbon, Bellalgin, Besalol.
  • Med gastritt, ulcerative lesjoner, er behandlingen rettet mot å eliminere den underliggende patologien. Leger foreskriver:

    • syrenøytraliserende midler: Fosfolugel, Gastal, Maalox;
    • antisekretoriske legemidler: Ranitidin;
    • PPI (protonpumpehemmere): Omeprazol, Sanpraz, Emanera, Ortanol;
    • antibakterielle midler, hvis sykdommen er provosert av en bakteriell infeksjon: Amoxicillin, Trichopolum, Clarithromycin;
    • antikolinerge medisiner: Gastracepin.

    Antacida er nødvendig for å redusere surheten i magen, de nøytraliserer saltsyre. Antisekretoriske legemidler er designet for å redusere gastrisk syreproduksjon ved å blokkere histaminreseptorer. PPI hemmer syntesen av enzymer som er nødvendige for produksjon av saltsyre. Kololinolytiske midler hemmer produksjonen av saltsyre.

    Avhengig av situasjonen foreskrives pasienter med intestinale spasmer avføringsmidler eller medisiner mot diaré. Avføringsmidler er nødvendig for forstoppelse, ofte anbefales Metamucil, Citrucel. Antidiarré medisiner er foreskrevet for å normalisere arbeidet i tykktarmen når pasienten har vedvarende diaré: Imodium eller Loperamid anbefales.

    Hvis det ble funnet at smertene er forårsaket av helminthisk invasjon, kreves tilstrekkelig anthelmintisk behandling. Kan utnevne Nemocid, Pirantel, Dekaris, Nemozol, Karbendacim, Azinox. I noen tilfeller er kombinasjonsterapi nødvendig.

    Med influensa, luftveisinfeksjoner, er terapi rettet mot å bekjempe den underliggende sykdommen ved hjelp av antivirale, febernedsettende medisiner. Smertestillende og medisiner er også foreskrevet for å redusere symptomene på sykdommen. Når komplikasjoner vises i form av en bakteriell lesjon, kreves antibiotika.

    Merk følgende! Det er mulig å redusere manifestasjonen av rus ved virussykdommer hvis du ikke glemmer behovet for rikelig drikking. Av stoffene, Smecta, anbefales aktivt karbon.

    Hvis sterke smerter plager deg, må du ringe en ambulanse. I tilfelle tarmobstruksjon begynner irreversible endringer i tarmveggene innen en dag. I andre situasjoner kan du prøve å avlaste tilstanden hjemme midlertidig..

    Nødforhold for kolikk hos voksne

    I tillegg til situasjoner hvor tradisjonell behandling kan dispenseres, er det presserende kliniske tilfeller: begynnelsen av utviklingen deres manifesteres også av ubehag og litt ømhet i tarmen. Kolikk i nødssituasjoner har den eneste særegenheten - de ledsages alltid av smerte og feber. Triaden av symptomer krever øyeblikkelig legehjelp, ofte kirurgi. Forsinkelse kan være katastrofal selv i noen minutter. Disse forholdene inkluderer:

    • Tarmobstruksjon. Under vekten av avføringen som er tilstede i tarmen, synker løkkene i tarmkanalen og forårsaker ekstrem ulempe for pasienten. Tilstanden skyldes tilstedeværelsen av vedheft eller svulster inne i fordøyelseskanalen: det er de som forhindrer full passering av mat gjennom avdelingene. Pasienten har smerter ikke bare i venstre hypokondrium, men også rundt hele magen. Behandling er ofte kirurgisk.
    • Blindtarmbetennelse. Kramper, som ligner beskrivelsen av den forrige patologien, men gjør aldri vondt i venstre hypokondrium - bare til høyre. Pasienten er også blek, rastløs, opplever sterke smerter når han prøver å berøre magen. Kirurgisk behandling.
    • Peritonitt. Betennelse i bukhulen. En av de vanskeligste, farligste forholdene for mennesker. Det oppstår på grunn av inntrengning av en patologisk masse i bukhinnenes frie hulrom. Ofte skjer dette etter åpningen av en indre abscess, brudd på et organ og deretter spredning av innholdet i hele kroppen på grunn av suppuration av sømmene som er påført de indre organene. Det vil indikere begynnelsen av betennelse - smerte, som ikke bare ledsages av kolikk, støyende motoriske ferdigheter, men også oppblåsthet, svakhet, bevissthetstap. Men først og fremst er en grunn til å tenke på en økt kroppstemperatur, som ikke avtar selv etter å ha tatt febernedsettende medisiner. Behandling - bare kirurgi, etterfulgt av drenering av bukhinnen.

    Hver av disse tilstandene innebærer øyeblikkelig sykehusinnleggelse, aktiv infusjon og antibiotikabehandling. I tillegg overvåkes pasientens tilstand.

    Selvlindring fra tarmkramper

    Du kan redusere smerte, stoppe krampaktig sammentrekning av glatte muskler ved å bruke følgende metoder:

    • tar antispasmodics;
    • bruk av et rektalt suppositorium med belladonna;
    • varm klyster, for tilberedning som det er å foretrekke å bruke avkok av mynte, sitronmelisse.


    En varm klyster er også nyttig.

    Hvis en persons tynntarm trekker seg smertefullt, så hjelper disse metodene i de fleste tilfeller, smertene forsvinner etter at gass eller flytende avføring har gått. Unntakene er tilfeller der årsaken til problemene er en smittsom lesjon eller giftstoffer..

    Når kramper oppstår, anbefaler leger ofte å unngå måltider i 12 timer. I løpet av denne perioden er det lov å drikke usøtet te og spise hjemmelagde kjeks. De neste dagene er all mat som øker gassdannelsen, så vel som fet, krydret, stekt mat, røkt kjøtt, sylteagurk, søtsaker og hermetisk mat ekskludert fra dietten. Hovedvekten er på bruk av frokostblandinger, fettfattig fisk, gjærede melkedrikker, kokte grønnsaker.

    Dish oppskrifter

    For å tilberede måltider for tarmkolikk, kan du bruke følgende oppskrifter.

    Gresskargrøt, kornflak med svisker

    For grøt som simulerer tarmfunksjon, må du ta:

    • gresskar - 400 g,
    • kornflak - 2 ss,
    • svisker - 50 g,
    • valnøttkjerner - 20 g,
    • kanel - 2 g.

    Gresskaret skrelles og skjæres i terninger. Sviskene helles over med kokende vann. Hell 2 cm vann i en kjele i bunnen og legg gresskar med svisker, tilsett kanel og sukker, hvis gresskaret ikke er søtt. Gryter over svak varme til den er myk, tilsett flak og kok i ytterligere 7 minutter. Dryss med nøttekiler når du serverer.

    Høstostgryte med pasta

    For å tilberede retten trenger du:

    • cottage cheese - 500 g,
    • pasta - 100 g,
    • yoghurt (kefir) - 150 g,
    • egg - 1 stk,
    • sukker - 3 ss,
    • vaniljesukker - 3 g.

    Kok pastaen til den nesten er kokt i saltet vann. Pisk cottage cheese, yoghurt, egg, sukker og vanilje med en mikser, bland med pasta. Ha i smurt form, stek i langsom komfyr i "bakemodus" eller i ovnen på 180 grader i 40 minutter..

    Fiskestuing med grønnsaker

    For en lett og saftig rett trenger du:

    • filet - 200 g,
    • courgette - halv medium,
    • gul paprika - 1 stk,
    • tomat - 1 stk,
    • sitronsaft - en spiseskje,
    • salt etter smak.

    Saltfiskfilet, smør med sitronsaft. Skrell grønnsakene, hell over tomatene med kokende vann og fjern skinnet, kutt i terninger. Legg kuber av grønnsaker i en bakebolle eller erme, og på toppen av dem - fileter. La småkoke i 20 minutter på 180 grader.

    Kosthold for kolikk: tarm, lever, nyre

    Alt iLive-innhold blir gjennomgått av medisinske eksperter for å sikre at det er så nøyaktig og saklig som mulig.

    Vi har strenge retningslinjer for valg av informasjonskilder, og vi lenker bare til anerkjente nettsteder, akademiske forskningsinstitusjoner og, der det er mulig, bevist medisinsk forskning. Vær oppmerksom på at tallene i parentes ([1], [2] osv.) Er interaktive lenker til slike studier.

    Hvis du mener at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller på annen måte tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

    Det bør avklares med en gang at behandling av kolikk med diett ikke vil kunne lindre eller fullstendig stoppe plutselige angrep av ekstremt smertefulle spasmer i tarmene, nyrene eller leveren. For dette er antispasmodics og smertestillende midler tatt. Men i den komplekse behandlingen av tarm-, nyre- og leverpatologier - det vil si de virkelige årsakene til dette symptomet - kostholdsernæring spiller en veldig viktig rolle.

    Vi vil rette oppmerksomheten mot det faktum at sykdommene der kolikk opptrer har en annen etiologi, og det er ikke og kan ikke være en eneste diett i alle tilfeller. Så dietten for kolikk hos en voksen vil avhenge av sykdommen han har..

    Kosthold for tarmkolikk

    Dietten som anbefales av spesialister for tarmkolikk, bør ta hensyn til patogenesen av skarpe paroksysmale smerter som kan oppstå med mange gastrointestinale sykdommer, infeksjoner, helminthiasis, tungmetallforgiftning, tarmprolaps eller tarmobstruksjon. Mekanismen for smerteutvikling er assosiert med spasmer på grunn av forstyrrelser av peristaltikk og tarmdistensjon med akkumulering av avføring og tarmgasser.

    Hva kan ikke spises med kolikk i tarmene? Ernæringseksperter insisterer på et midlertidig avslag på å spise mat som bidrar til økt dannelse av tarmgasser: fett kjøtt og alt animalsk fett, fullmelk, rugbrød og ferske bakevarer, belgfrukter, noe korn (hirse, havregryn, bygg og maisgryn), sukker og søtsaker... Ikke spis kål, poteter, reddiker, ferske agurker og paprika, løk (rå), pærer, druer, dadler og svisker..

    Hva kan du spise med kolikk? Maten som skal være i dietten for tarmkolikk bestemmes av dietten for tarmsykdommer. Dette er magert kjøtt, kyllingegg, grønnsaker og smør, hele spekteret av gjærede melkeprodukter, bokhvete, ris, grønnsaker (kokt eller stuet), fruktjuicer, tørket hvitt brød.

    Kosthold for leverkolikk

    Det mest hensiktsmessige dietten for leverkolikk er en diett for gallesteinssykdom, fordi denne svært vanlige sykdommen ofte er ledsaget av lever (eller galde) kolikk. Det er sant at dette symptomet også er iboende i en slik patologi som en bøyning av galleblæren..

    Hva kan ikke spises med kolikk forårsaket av stagnasjon av galle eller fremskritt av steiner langs galleveiene? Fet kjøtt og fjærfe (og buljonger basert på dem), så vel som slakteavfall, er utsatt for utelukkelse fra dietten; kjøtt gastronomi (primært røkt produkter); eggeplommer; alle varme krydder, krydder, sauser, ketchup og grønnsaksmarinader; sopp i hvilken som helst form; erter, linser og bønner; løk og hvitløk; all hermetikk; sur frukt og juice; ferskt brød.

    Gastroenterologer anbefaler sterkt flytende galle ved å drikke nok vann (ikke i noe tilfelle kullsyreholdig!) - opptil to liter daglig, redusere mengden bordsalt (opptil 10 gram per dag) og spise mat i små porsjoner minst fem ganger om dagen, og helst "Planlagt".

    Diettmenyen for kolikk assosiert med problemer med galleblæren og hele galdeveiene, bør ikke inneholde stekt mat: bare kokt, bakt i ovnen eller kokt i en dobbeltkjele. Selv en vanlig omelett skal dampes og dessuten bare fra proteiner..

    Kosthold for nyrekolikk

    Hvilket kolikkdiett skal hjelpe hvis det er nyrekolikk? Visste du at årsaken til slik kolikk er nyrestein, det vil si urolithiasis, som rammer 12% av mennesker? Smerter i nyrekolikk er så uutholdelige at personen mister bevisstheten; temperaturen stiger, ukuelig oppkast begynner... Generelt krever denne tilstanden øyeblikkelig legehjelp.

    Kosthold for nyrekolikk - når akutte smerter blir arrestert - forbyr fullstendig å spise stekt, krydret, salt og alle krydder, kjøtt og slakteavfall, sopp og belgfrukter. Forbudt salt og sjokolade, kaffe og sterk svart te.

    Og hva kan du spise med kolikk? Fullkornsblandinger, lette grønnsakssupper og kokte eller oljefrie grønnsaker. Og det viktigste er å drikke så mye vann som mulig: opptil tre liter per dag..

    En nødvendig tilstand som nefrologer advarer om er å nøyaktig fastslå den kjemiske sammensetningen av steiner, fordi de er oksalat, urat og fosfat. Og bare etter det kan legen bestemme dietten som må følges for hver type nyrestein. For eksempel, hvis kjøtt kan konsumeres med oksalat og fosfat steiner, foreskrives et meieri-grønnsak diett i nærvær av urat steiner.

    Kosthold til en ammende mor med kolikk

    Dietten til en ammende mor med kolikk hos et spedbarn er faktisk det samme som en diett for kolikk hos nyfødte, siden morsmelk er det viktigste "produktet" i kostholdet til barn det første leveåret (med amming).

    Barneleger nevner flere årsaker til kolikk hos nyfødte, blant annet kan det være forstoppelse, gastroøsofageal refluks, laktoseintoleranse, subduralt hematom, etc. Men faktum er at gastrointestinalt slag og fordøyelsesenzymer hos de fleste babyer rett og slett ikke er klare for en ny måte å mate på, derfor er det i noen tid en prosess med tilpasning av en liten organisme til endrede forhold.

    Likevel, hvis mor følger en diett for kolikk hos nyfødte, er denne tilpasningen lettere, og babyen vil raskt tilpasse seg fordøyelsen av morsmelk..

    Først og fremst anbefaler leger ikke at ammende mødre spiser for fet mat; melk og meieriprodukter; nybakte gjærbrød, bakevarer og pasta; alle typer kål og belgfrukter; reddiker, spinat, paprika og friske agurker; pærer, aprikoser, fersken og druer; sjokolade, nøtter og naturlig honning. Mineralvann med gass, søte kullsyreholdige drikker og kvass er helt utelukket.

    Kolikk diett meny og oppskrifter

    Som du selv forstår, er det ganske problematisk å tilby en detaljert diettmeny for kolikk - tarm, nyre, lever samt kolikk hos nyfødte. Det viktigste er å ta hensyn til patologiens særegenheter som forårsaker dette symptomet, og ikke å bruke produkter som kan forverre det. Samtidig er det viktig at det daglige kostholdet tilfredsstiller kroppens fysiologiske behov og gir den de nødvendige næringsstoffene..

    Følgelig bør diettoppskrifter for kolikk bare inneholde sett med produkter som er akseptable for en spesifikk sykdom. Kokemetoder er også av stor betydning. Mange dietter, inkludert kolikkdietten, tillater ikke stekt kjøtt, så dampede kjøttboller bør tilberedes i stedet for stekte koteletter. Og forresten tilberedes nesten alle diettmåltider veldig enkelt..

    Kosthold for kolikk

    Kolikk er en paroksysmal, skarp, skarp smertefull følelse som ligner en knivs skyv inn i pasientens kropp. Når denne plagen dukker opp, er det nødvendig å kontakte en medisinsk spesialist for råd og overholdelse av et spesielt diett for kolikk.

    Varianter, symptomer og årsaker til kolikk

    La oss se hva kolikk er:

    • nyre - smertefulle opplevelser vises som et resultat av fremgang og frigjøring av urinstein langs urinveiene, bøying av urinleder eller tilstopping av en stein. Inkludert smerten av en slik plan oppstår med skader, tuberkulose, tilstedeværelsen av svulstlignende svulster. Det manifesterer seg i form av økende smertefulle opplevelser i korsryggen, som kan gis til organene i reproduksjonssystemet, lysken, øvre del av underekstremitetene. I dette tilfellet ledsages det ofte av alvorlige symptomer i form av gagreflekser og kvalme. Sårhet oppstår under aktiv tidsfordriv eller intens fysisk aktivitet: jogging, rask gange, hopping, løfte vekter, bevege seg i forskjellige biler. Obligatorisk overholdelse av en diett for nyrekolikk hos menn og kvinner;
    • lever (galle) - preget av intense paroksysmale smerter og er forbundet med frigjøring av gallestein eller sand langs galleveiene, tilstedeværelsen av hepatose, kolecystitt, duodenitt og levercirrhose. Overspising, alkoholforgiftning på grunn av alkoholmisbruk, kjøring på dårlige veier, stressende forhold og langvarig bøyd stilling kan forårsake smerte. Intense smertefulle opplevelser påvirker høyre hypokondrium og kan utstråle til området av høyre skulder og underarm, skulderblad, rygg, nakke. Under et angrep lider pasienten av alvorlig gjentatt oppkast, huden blir blek og fuktig, får en gulaktig fargetone.

    Interessant! Gulsott i huden og sclera oppstår når gulsott oppstår.

    Spesielt opplever pasienten oppblåsthet, økning i kroppstemperatur, urin blir mørk i fargen, og avføring blir tvert imot fargeløs. For behandling kreves et obligatorisk kosthold for leverkolikk, noe som hjelper å bli kvitt ubehagelige symptomer;

    • tarmkolikk vises på grunn av forekomst av komprimert avføring og blokkering. Sårhet er også karakteristisk i nærvær av ormer på grunn av inntak av matvarer av lav kvalitet, erosjon av magen, penetrasjon av patogen mikroflora; spasmer i tarmområdet manifesteres på grunn av nervøs stress (ellers kalt "bjørnesykdom"), tarmobstruksjon. Det kreves et spesielt kosthold for tarmkolikk, som må overholdes nøye. Symptomer på sykdommen anses å være et brudd på avføringen, ømhet i tarmene og tarmene, tilstedeværelsen av slim i avføringen, som ligner rør eller bånd;
    • bly - vises med blyforgiftning av kroppen. Smertefulle opplevelser kan dukke opp i hvilken som helst del av magen. For å diagnostisere blykolikk, utføres laboratorieblodprøver og undersøkelse av munnhulen for tilstedeværelse av spesifikk plakk;
    • spedbarn. De virkelige årsakene til utseendet er fortsatt åpne for spørsmål. Det antas å være på grunn av umodenhet og ufullstendig funksjon av mage-tarmkanalen. Et barn kan lide av det i de tidlige stadiene av livet, hovedsakelig i løpet av de første månedene etter fødselen. Plagen uttrykkes av rastløs oppførsel, skriking, hysterisk gråt (der ansiktet blir rødlig) og en hard mage. Barnet kan også trekke bena mot magen eller hvile ryggen når det skriker. Den pediatriske medisinske spesialisten vil foreskrive spesielle måltider for den ammende moren for å lindre smerte og gjøre livet lettere for ham og foreldrene.

    Kosthold for nyre-, galle-, tarmkolikk hos voksne: hva du kan spise?

    For alle typer kolikk (med unntak av spedbarn), er pasienten pålagt å følge det foreskrevne dietten, noe som bidrar til å redusere risikoen for tilbakefall og hjelper til med å kurere sykdommen.

    Dette krever bruk av følgende matvarer og retter:

    • puré supper uten kjøtt, melkesupper;
    • nøye kokte frokostblandinger: semulegryn, bokhvete, havregryn, ris, nudler, hvete (kan brygges i melk);
    • grønnsaker (ferske, kokte og stuet), kylling og biff, dampede fettfattige fiskekoteletter, hjemmelaget leverpostei;
    • egg (det anbefales å koke dem mykt kokt eller dampe en omelett);
    • ikke-sure meieriprodukter;
    • gelé, juice, mus, kompott, hjemmelaget syltetøy;
    • frukt, bær, fersk eller bakt;
    • gårsdagens brød eller med kli, tørre kjeks, kjeks er tillatt;
    • bakverk med epler, cottage cheese, syltetøy og boller kan konsumeres ikke mer enn to ganger i uken.

    En diett for nyrekolikk, som provoseres ved frigjøring av en stein, foreskrives til pasienten etter å ha bestemt steintypen. For eksempel, når oksalater frigjøres, anbefales det å bruke agurker, pærer, fersken, druer, aprikoser og kvede. Når fosfater kommer ut, anbefales det å bruke surkål, bær og bjørkesaft.

    Når det gjelder spedbarnskolikk, må en ammende følge dietten og konsumere riktig mat, fordi sammensetningen av morsmelk avhenger av bruken av en eller annen mat. Derfor bør du spise sunn, hjemmelaget mat under amming. Inkludert, når du ammer et barn, er det nødvendig å kontrollere riktig opptak av melk av babyen. På grunn av feil mating kan spedbarnet svelge luft med melk, noe som vil gi smerter hos babyen.

    Kosthold for kolikk, tradisjonell medisin

    Hvis du er bekymret for lever- eller gastrisk kolikk, anbefales det å bruke ferskpresset gulrotjuice (minst 4 glass med slik fersk juice bør drikkes per dag). Drikk tilberedt juice bør være et glass etter måltidene. Du kan også bruke revet gulrøtter med honning. Denne blandingen konsumeres før måltider (10 minutter) i en måned. Gulrotfrø, som må dampes i en termos, bidrar til å eliminere smertefulle opplevelser godt med hastigheten på 1 ss for 1 glass kokende vann. l. frø. Takket være bruken av gulrøtter fjernes steiner, inflammatoriske prosesser i urinlederne og magen elimineres.

    For å forbedre utstrømningen av galle og fjerning av steiner anbefales løksaft med honning (i like proporsjoner, for eksempel, 0,5 ss honning krever 0,5 ss løk). Det forbrukes 3 ganger om dagen før måltider..

    Du kan eliminere spasmer med urteavkok..

    Forsiktighet! Under et angrep er det forbudt å massere det smertefulle området, varme det, utføre skarpe bevegelser.

    Kosthold for tarmkolikk

    Terapeutisk diett for tarmkolikk hos voksne

    Tarmkolikk - viktig å vite

    En person som opplever alvorlige magesmerter trenger kosthold og medisinsk hjelp (foto: doctorwellgood.com)

    Ved første øyekast er tarmkolikk et ganske abstrakt symptom. Ubehag i magen kan være forårsaket av en rekke årsaker. Noen typer spasmer er ikke alltid forbundet med betennelse i mage-tarmkanalen. De kan også indikere aortaaneurisme eller magesårssykdom. Dessuten forekommer kramper ikke alltid i selve magen. Ubehag i mageregionen oppstår ofte på bakgrunn av forkjølelse.

    Tarmkramper er magesmerter eller kramper som manifesterer seg som akutte, episodiske smerter.

    Alvorlighetsgraden av tarmkolikk reflekterer ikke alltid en håpløs tilstand i kroppen. Alvorlig smerte kan oppstå med akkumulering av gass i magen eller spasmer av viral betennelse i tarmene. Til tross for at smertene i mageregionen kan være uutholdelige, kan den elimineres permanent ved hjelp av et spesielt kosthold og medisiner. Farligere symptomer kan være mild magekolikk, som er livstruende. Noen ganger kan ubehagelig, men utholdelig ubehag i magen være en forkynner av blindtarmbetennelse eller tykktarmskreft.

    Det skal imidlertid huskes at dette bare er generelle antakelser om disse symptomene. Den endelige årsaken til smertene bestemmes av legen, som bruker forskjellige metoder for å undersøke pasienten for å finne ut av det..

    Kosthold for tarmkolitt med diaré: en meny for rask gjenoppretting

    Årsaker til magekramper

    Tarmkolikk innledes nødvendigvis av en årsak (foto: healthtap.com)

    Før du eliminerer symptomer, er det viktig å bestemme årsakene til tarmkolikk. De vanligste er:

    • Fordøyelsessystemet lidelser:
      • diaré;
      • forstoppelse
      • flatulens;
      • betennelse i mage eller tykktarm.
    • Sykdommer eller patologiske tilstander i fordøyelsessystemet:
      • Crohns sykdom;
      • glutenintoleranse;
      • laktasemangel;
      • matallergi.
    • Sykdommer assosiert med nedsatt blodsirkulasjon og matbevegelse gjennom tarmene:
      • kolon divertikulose;
      • tarmobstruksjon;
      • magesår;
      • traume til abdominal aorta.

    Årsakene til tarmkolikk kan også være kreft og betennelse i bukorganene..

    Ernæring etter tarmrensing: funksjoner, valg av produkter, veiledende meny

    Feil ernæring for tarmkolikk

    Visse matvarer stimulerer kolikk (foto: holisticblends.wordpress.com)

    Dietten for tarmkolikk er ofte feil. Mange fortsetter å følge usunne matvaner til tross for akutte symptomer.

    Enhver gastroenterolog vil bekrefte at overholdelse av et spesielt diett er obligatorisk i behandlingen av gastrointestinale lidelser. Ernæring for tarmkolikk er utarbeidet av legen sammen med pasienten.

    Målet med slanking innebærer å unngå mat som kan forverre symptomene på sår tarm. Disse inkluderer diaré, forstoppelse, flatulens og kramper i magesmerter.

    Først og fremst bør det terapeutiske dietten ekskludere alle typer produkter som irriterer mage-tarmkanalen, fremmer tarmobstruksjon og dårlig fordøyelse av mat. Disse matvarene og drikkene inkluderer:

    • Alkohol.
    • Kvass.
    • Kullsyrevann.
    • Kaffe.
    • Sjokolade.
    • Korn.
    • Belgfrukter (erter, bønner, soyabønner).
    • Sopp.

    En diett for tarmkolikk ekskluderer alle typer gassdannende produkter. Slik mat stimulerer overflødig gass i tarmene. Deretter fører dette til symptomer som rumling, oppblåsthet og oppblåsthet, samt frigjøring av gass gjennom anus..

    • Sauser.
    • Sirup.
    • Fett kjøtt og fisk.

    Gjennomtrengende smerter eller kortsiktige kramper i magen er vanlige symptomer etter å ha spist stekt kjøtt eller mat med mye vegetabilsk olje. Fet mat svekker produksjonen av fordøyelsesenzymer. Det hemmer også lever- og nyrefunksjon. Ved tarmforstyrrelser kan spising av fet mat stimulere kvalme og oppkast.

    • Grønnsaker med høyt innhold av naturlige syrer (løk, tomater, kålrot, reddiker, alle typer kål).
    • Frukt og bær med høyt syreinnhold (sitrus, kirsebær, grønne epler, plommer).
    • Krydret mat.

    Overdreven tilsetning av hvitløk og krydder i maten kan føre til gastrointestinal betennelse. Krydrede retter er også kontraindisert for magesår..

    • Raffinert sukker, mel og stivelse (potet, mais).
    • Smør, margarin og pålegg.

    Elskere av hvitt brød, pasta og søte bakverk bør unngå disse matvarene i kostholdet. Bakverk som inneholder margarin og raffinert sukker har usunt, mettet fett. De samme matvarene inneholder ofte tilsetningsstoffer som konserveringsmidler, emulgatorer, smaksforsterkere og farger som ikke gir kroppen noen fordel. Dessuten styrker bakevarer laget med hvitt mel tarmene, noe som fører til forstoppelse..

    • Melk og produkter avledet av den (fløte, is, ost osv.).

    Personer med laktoseintoleranse har mest sannsynlig problemer med å fordøye mat etter å ha drukket melk. Matvarer som rømme, kefir eller cottage cheese inneholder syrer som kan irritere tarmene og forårsake diaré. Legen kan inkludere noen typer gjærede melkeprodukter i dietten hvis de ikke forverrer pasientens symptomer.

    Behandling av tarmbetennelse med riktig ernæring

    Tarmkolikk - terapeutisk diett

    Tarmkolikkbehandling begynner med riktig diett (foto: mnn.com)

    For å eliminere tarmkolikk hos voksne, er det nødvendig å følge medisinsk ernæring. Kostholdet må være balansert. Dette betyr at alle typer næringsstoffer må være tilstede i kostholdet ditt: fett, karbohydrater og proteiner..

    Ofte oppstår kramper i magesmerter på grunn av aerofagi.

    Aerophagia - et overskudd av gass i fordøyelsessystemet, som oppstår på bakgrunn av overspising, fordøyelse av mat av dårlig kvalitet, samt matintoleranse eller inkompatibilitet.

    I mange tilfeller oppstår alvorlige magesmerter som et resultat av dårlige vaner i daglig spising..

    Angst, nervøsitet, stress øker ofte appetitten og fører til overspising. Lange samtaler mens du spiser stimulerer store mengder luft til å svelge, noe som fører til opphopning av gass i tarmene.

    Det er nødvendig å spise mat sakte, ikke svelge den, men tygge den grundig. Overholdelse av drikkeregimet vil øke prosessen med å fordøye mat og forhindre forstoppelse. Menneskekroppen trenger 2 liter renset vann hver dag.

    Det er flere typer matvarer som kan bidra til å lindre tarmkolikk. Disse inkluderer:

    • Bananer. Dette lett fordøyelige produktet forhindrer halsbrann og har en gunstig effekt på fordøyelsessystemet ved eventuelle problemer med mage-tarmkanalen..
    • Figur: Denne frokostblandingen er beroligende for oppblåsthet diaré. Velkokt mager ris kan bidra til å lindre tarmirritasjon.
    • Havregryn er en annen nyttig grøt for å eliminere tarmforstyrrelser. De inneholder også mye fiber, noe som er viktig for sunn fordøyelse..
    • Eplemos. Det er viktig å konsumere denne frukten i moderasjon. Epler inneholder naturlige syrer, hvis inntak er uønsket i kroppen i overkant. Imidlertid vil 100-150 g epler om dagen ikke skade tarmene, men tvert imot vil eliminere skadelige bakterier i fordøyelseskanalen. Prøv å velge søte varianter av epler for kostholdet ditt (Golden Delicious, White fylling, Melba, Robin).
    • Fullkornsbrødskål. Et par skiver "tørt" brød vil balansere surheten i magen, noe som vil redusere ubehag i magen.
    • Gulrot. Denne rotgrønnsaken anbefales hvis forstoppelse er årsaken til magekolikk. Velkokte gulrøtter inneholder naturlige avføringsmidler. I tillegg absorberes og fordøyes grønnsaken av kroppen..
    • Probiotisk yoghurt. Når tarmen er opprørt, trenger den gode bakterier. Probiotisk forbedrer kvaliteten på fordøyelsen av maten, beroliger tarmene og lindrer magesmerter.
    • Fisk med Omega 3-syrer. Sild, makrell, sardin og laks er rik på sunt fett som forbedrer funksjonen i fordøyelsessystemet.

    Under dietten er det nødvendig å begrense forbruket av bordsalt og vegetabilsk olje. Det er lov å legge til ¼ ss per porsjon. salt. Vegetabilsk olje er også tillatt i dietten, men ikke mer enn 1 ss. på en dag.

    Mat som forårsaker kolikk hos et barn: myter og virkelighet

    Den vanligste misforståelsen for alle mødre er at du må utelukke mange produkter fra menyen din, slik at babyen ikke har kolikk.

    Er det virkelig en sammenheng mellom hva mor spiser og hva som skjer i babyens mage?

    Er det mat som forårsaker kolikk hos en baby, hva slags reaksjon har en nyfødt egentlig? Jeg foreslår å forstå mer detaljert.

    Hva er kolikk?

    La oss være moderne mødre som tenker og handler i samsvar med moderne normer og konsepter for pediatri.

    Og i dag sier flere og flere forskere og leger at kolikk hos nyfødte ikke er så mye forbundet med fordøyelsen, men med tilpasningen av hele den lille organismen til nye forhold for den..

    Han reagerer på et overskudd av nye opplevelser med forstyrrelser i det umodne nervesystemets funksjon. Eller rettere sagt en migrene. Ja, men magen til babyen gjør vondt... Det stemmer, også magen.

    For å hjelpe deg med å artikulere Colic i en nyfødt: hva du skal gjøre >>>

    Det er bare det at vi kan identifisere dette symptomet hos en nyfødt av hans oppførsel, men ikke hodepine..

    Hvordan du kan beskytte babyen din mot kolikk- og gassproblemer, se Soft online online kurs >>>

    Som du kan se, er faktorene som forårsaker kolikk hos nyfødte egentlig ikke mat. Selv om de også gjør sitt, mer om det senere. La oss nå finne ut hva som utløser en migrene..

    Det er mange slike provokatører:

    • søvnproblemer (både mangel og overflødighet);
    • brudd på dietten (sjeldne matinger);
    • alvorlig tretthet, som oppstår veldig raskt hos et spedbarn på grunn av en overflod av inntrykk fra omverdenen;
    • værfall
    • blind eller flimrende lys, sterke lyder, høy lyd;
    • sterk lukt;
    • feil i mors kosthold.

    Dette betyr ikke matvarer som forårsaker kolikk under amming, men de av dem som en bestemt liten organisme ikke takler tilstrekkelig på grunn av dens egenskaper, og signaliserer oss om dette med en allergisk reaksjon.

    Det er et veldig viktig punkt relatert til ernæring. Det gjelder kunstig fôring. Kunstig kunstnere har mye høyere risiko for migreneanfall, og dermed kolikk..

    Faktum er at i de første 8-9 ukene av livet produseres ikke søvnhormonet melatonin i barnets kropp. Babyen får den fra morsmelk.

    Dette hormonet normaliserer ikke bare søvn, men reduserer også manifestasjoner av kolikk, siden det absorberes av fordøyelsessystemet..

    Det er derfor amming er så viktig, og hvorfor de fleste babyer sovner under mors bryst. Det er riktig.

    For problemer med amming og mangel på melk, se nettkurset Ammingens hemmeligheter >>>

    Tenk deg hvor mange forskjellige irriterende stoffer som er stablet på en liten person etter fødselen! Hvordan kan han takle dem?!

    Så mildt sagt er det ikke helt riktig å "skylde" alt bare på mat som forårsaker kolikk hos babyer, som man trodde før.

    Hva med mat?

    La oss nå snakke om mat som forårsaker kolikk. Til å begynne med, la oss umiddelbart avgjøre at symptomer som ligner på kolikk (det vil si først og fremst smerter i magen) kan være en manifestasjon av følgende matproblemer:

    Noen produkter kan provosere det, men hver baby har absolutt sin egen, det er ofte urealistisk å identifisere denne listen.

    1. Allergier (spesielt mot proteinmat). Les den viktige artikkelen Allergi mot kumelkprotein hos spedbarn >>>
    2. Avføringsforstyrrelse. Om dette i artikkelen Diaré hos babyer >>>

    Ofte oppstår det på grunn av at barnet eller moren tar noen medisiner, på grunn av tilstedeværelsen i babyens diett av te, råvann, medisiner for oppblåsthet, så vel som andre "fremmede" stoffer som forstyrrer balansen i mikrofloraen i tynntarmen.

    Eller på grunn av det faktum at babyen får for mye "front" melk, hvor det praktisk talt ikke er noen laktase, noe som hjelper til med å assimilere morsmelk.

    I dette tilfellet har mat som forårsaker kolikk med HV heller ikke noe å gjøre med det..

    Poenget er måten å mate på: babyen flyttes for ofte fra det ene brystet til det andre, på grunn av hvilket svingen ikke når den "bakre" melken i brystet..

    Les artikkelen om riktig amming >>>

    Mors kosthold: den maten, eller ikke?

    Så hvilke matvarer forårsaker kolikk hos nyfødte? Som du kan se, kommer alt an på årsaken. Hvis vi snakker om migrene, så er alt individuelt..

    Det er nesten umulig å finne ut av hva babyen spesifikt er dårlig. For å hjelpe spedbarnet og redusere hyppigheten og alvorlighetsgraden av kolikk, kan det tas generelle tiltak for å redusere antall migreneanfall..

    Hvilke matvarer forårsaker kolikk hos nyfødte hvis det er avføringsforstyrrelse? Jeg har allerede navngitt dem generelt. Dette er fremmed for en liten mage: medisiner, urteavkok, vann (spesielt ukokt).

    Les også Når kan jeg gi vann til en nyfødt >>>

    Ofte gir mødre babyer fersk eplejuice som avføringsmiddel for forstoppelse. Det kan også forårsake diaré og forårsake kolikk symptomer. Som alle slags prebiotika, carminative, smertestillende midler og andre medisiner.

    Matvarer som forårsaker kolikk hos barn med allergi, kan også variere. Allergi forekommer som en rent individuell reaksjon på en eller annen mat i mors kosthold.

    Lignende manifestasjoner finnes i dag hos barn oftere og oftere, så mødre er mer og mer engstelige for kostholdet, de utelukker nesten alt fra det, noe som er fundamentalt feil.

    Det er viktig å forstå hva som forårsaket reaksjonen, og deretter ekskludere dette produktet fra kostholdet ditt. Les en interessant artikkel om ernæring for en ammende mor >>>

    Merk! I en alder av ca 2 måneder utvikler nesten alle babyer på grunn av hormonell modning såkalt spedbarnakne. Et utslett forårsaket av naturlige fysiologiske årsaker er ikke et tegn på unøyaktigheter i mors ernæring og vil forsvinne av seg selv.

    De kraftigste allergenene

    Hvis babyen din ble født utsatt for allergiske manifestasjoner, er det viktig for deg å vite hvilken mat som ofte forårsaker kolikk..

    Ikke glem at slike reaksjoner vanligvis har andre symptomer:

    1. Utslett.
    2. Lachrymation.
    3. Rennende nese.
    4. Hoste osv..

    Det vil si at hvis du ser symptomene på en allergi, må du først og fremst “synde” på noe som er et veldig sterkt allergen og som forårsaker allergi hos de fleste av disse barna. Les en viktig artikkel om emnet Allergier hos en nyfødt baby >>>

    Vel, hvis det viser seg at du ikke brukte noe fra denne listen, må du lete etter årsaken ved hjelp av "poke" -metoden eller donere babyens blod for en allergitest.

    Så, her er en liste over de vanligste kolikk- og allergiske matvarene:

    • kumelk (ofte geitemelk);
    • matvarer som inneholder gluten (brød og andre bakevarer, noe frokostblandinger);
    • soya eller kjøttprotein (spesielt kylling);
    • egg;
    • Fisk og sjømat;
    • sitrus og andre eksotiske frukter (mango, granateple, kiwi, ananas, druer);
    • honning og birøkt produkter;
    • nøtter, spesielt peanøtter;
    • matkjemiske komponenter (fargestoffer, fortykningsmidler, konserveringsmidler og andre);
    • litt urtete;
    • kaffe, kakao og sjokolade.

    Forebygging er nøkkelen

    La oss bli enige om at du vil følge en diett mens du ammer bare for å utelukke allergener.

    Du kan finne en liste over produkter for et effektivt kosthold for en ammende mor i nettkurset Ernæring for en ammende mor uten skade på babyen >>>

    Ellers kan du forhindre kolikk ved å skape passende forhold for babyen. Følg følgende regler:

    1. Amme babyen din.

    Dette er nøkkelen til god ernæring for babyen, riktig funksjon av tynntarmen og balansen mellom mikrofloraen, god immunitet, hormonbalanse og styrking av nervesystemet. Sørg for å lese artikkelen Amming >>>

    1. Prøv å ikke fylle babyen din med medisiner, kosttilskudd eller noe annet enn melk..
    2. Hjelp den lille til å sovne i tide, og unngå overexcitation. Se om dette i kurset Babys fredelige søvn fra 0 til 6 måneder >>>
    3. Lag forhold for ham der han vil våkne bare fordi han allerede har fått nok hvile, og ikke fordi han er ukomfortabel med lys, støy, tetthet, støv, en hard bleie eller noe annet..

    Selv om du må holde det i hånden for dette. Opptil 3 måneder trenger babyen din det.

    1. Lag en dag-natt-lysbalanse for ham: så lett som mulig om dagen, så mørkt som mulig om natten.

    Dette vil hjelpe ham til ikke å forveksle dag med natt. Følgelig opplever ikke kroppen en ubalanse mellom søvn og krafthormoner..

    1. Følg alltid fôring på forespørsel, og unngå plutselige pigger i blodsukkeret. Mer om dette i artikkelen Feeding on demand >>>
    2. Beskytt barnet ditt mot stressende situasjoner (uventet ankomst av støyende gjester, sterkt lys musikk, herding osv.).

    Og mer - sørg for maksimal taktil og følelsesmessig kontakt med babyen din.

    Dette er langt fra de siste faktorene som kan "kurere" en baby ikke bare fra kolikk, men også fra mange andre problemer.

    En lykkelig baby spiser godt, sover godt, er våken og aktiv om dagen, blir mindre syk og utvikler seg bedre. Og slike barn har praktisk talt aldri kolikk.

    Tarmkolikk er en krampe i tarmens glatte muskler, manifestert av en kramper som enten øker eller avtar. Kolikk kan være funksjonell (midlertidig, reversibel, forårsaket av eksterne årsaker) eller organisk (forårsaket av betennelse eller traumer, skade eller hindring av tarmen). Dette er ikke en sykdom, men et symptom, det nest vanligste etter hodepine. Kolikk som oppstår for første gang krever en medisinsk undersøkelse, der det blir klart hva som faktisk skjedde.

    Ifølge statistikk lider opptil 20% av den totale befolkningen på planeten av tarmkolikk, og halvparten av den klare årsaken kan ikke bli funnet.

    Grunnene

    • bruk av foreldet eller mat av lav kvalitet - gjennom økt peristaltikk, utdriver kroppen skadelige stoffer;
    • overdreven dannelse av tarmgass;
    • motilitetsforstyrrelser hos personer med økt visceral følsomhet;
    • volumetriske formasjoner (oftest svulster) i bukhulen;
    • postoperative vedheft og arr;
    • volvulus av sigmoid kolon;
    • dolichosigma eller patologisk forlengelse av sigmoid kolon;
    • innsnevring av lumen på grunn av aktiv betennelse;
    • Ogilvy's syndrom - en falsk blokkering av tykktarmen på grunn av brudd på innervering;
    • akutt blindtarmbetennelse og andre livstruende tilstander, samlet kalt "akutt mage";
    • blyforgiftning.

    Symptomer

    Tarmkolikk er en unormal tilstand som alltid indikerer et brudd på den fysiologisk korrekte fordøyelsesprosessen. Dannelsesmekanismen er en brennende, gnagende smerte uten tydelig lokalisering, ledsaget av vegetative manifestasjoner: svette, angst, blekhet, kvalme, oppkast. Kolikksmerter er av moderat til høy intensitet, som er forårsaket av strekking og økt sammentrekning av tarmveggen.

    Tarmkolikk har vanlige trekk og manifestasjoner, men noen ganger, i henhold til dens spesifikasjoner, kan det mistenkes en eller annen sykdom.

    Vanlige manifestasjoner

    • periodiske kortsiktige tarmsmerter;
    • kvalme oser til og med oppkast i høyden av smerte;
    • vegetative manifestasjoner - kald svette, økt hjertefrekvens, generell angst;
    • rumling og oppblåsthet;
    • flatulens eller økt gassproduksjon;
    • seponering av kolikk etter avføring eller gass.

    Funksjoner av manifestasjon i forskjellige sykdommer

    SykdomSpesifikke symptomer
    Blindtarmbetennelse
    • smerten er konstant, intensiveres over tid, mot sin bakgrunn kolikk enten intensiveres eller svekkes;
    • smerte starter i navlen og faller ned til høyre iliac-region;
    • gjentatt oppkast;
    • kroppstemperaturen kan øke
    Matforgiftning
    • alvorlig kvalme og gjentatt oppkast, ofte blandet med galle, er påkrevd;
    • kald svette, skjelving i kroppen ("risting");
    • diaré blir med;
    • tegn på dehydrering - hjerterytmeforstyrrelser, tørr hud, liten mengde urin;
    • misfarging av avføring;
    • brudd på den generelle tilstanden
    Stressrespons
    • kolikk følger et mentalt sjokk på bakgrunn av normal ernæring;
    • en uttalt følelsesmessig reaksjon - tårer, klager;
    • kolikk utvikler seg på bakgrunn av overdreven nervøs sårbarhet, eller hvis den traumatiske hendelsen er av stor betydning for pasienten
    Svulst
    • ledsaget av symptomer på generell rus - vekttap, svakhet, nedsatt ytelse, nektelse av å spise kjøtt;
    • symptomene forverres over tid
    Hindring
    • utslipp av avføring og gasser stopper;
    • tarmlyder avtar;
    • tegn på rus vokser - mangel på appetitt, dårlig ånde, svakhet og sløvhet
    Betennelse
    • dyspeptiske symptomer - aversjon mot mat, alvorlig kvalme;
    • veksling av forstoppelse og diaré;
    • hvitt belegg på tungen;
    • oppblåsthet og ømhet ved palpasjon
    Blyforgiftning
    • alvorlige krampesmerter rundt navlen;
    • alvorlig oppblåsthet
    • svart og grå kant på tannkjøttet;
    • grå hudfarge, spesielt i ansiktet;
    • indikasjon på blyarbeid
    Dolichosigma
    • vedvarende forstoppelse;
    • avføring i form av en "grankegle";
    • flatulens;
    • hyppig smerte i venstre iliac-region;
    • nedsatt appetitt;
    • hud pustulært utslett

    Liste over medisiner mot medisiner og funksjoner ved bruk av dem for forskjellige plager

    Diagnose av årsaker

    Diagnostikk er ganske vanskelig, siden det er mange grunner. Alt begynner med å samle inn data og undersøke, i henhold til resultatene som det blir klart hvilken sykdom du skal se etter.

    Å ta anamnese er det viktigste trinnet, da det unngår mange unødvendige undersøkelser. Hver sykdom har karakteristiske tegn som fungerer som en veiledning for legen.

    Laboratorieforskning

    • generell og biokjemisk blodprøve;
    • generell urinanalyse;
    • koprogram eller laboratoriestudie av avføring;
    • fekal okkult blodprøve.

    Instrumentell forskning

    Settet med instrumentelle undersøkelsesmetoder varierer avhengig av den påståtte årsaken til kolikk, kan omfatte:

    • Ultralyd av bukorganene;
    • koloskopi - undersøkelse av endetarmen og en del av sigmoid kolon;
    • sigmoidoskopi - endoskopisk undersøkelse av endetarmen og sigmoid kolon med mulighet for biopsi;
    • Røntgenundersøkelse - enkel og med kontrast;
    • MR eller bilde for lag av lag av vev og organer i bukhulen.

    Førstehjelp for tarmkolikk - hvordan lindrer smerte?

    Hvis kolikk oppstår for første gang, må du oppsøke lege og ikke forsinke med det. På egen hånd, spesielt under et smerteanfall, er det umulig å bestemme hva som gjør vondt og hvorfor.

    Med tarmkolikk kan ingen medisiner tas alene.!

    Legemidler er forbudt fordi smertestillende midler og antispasmodika endrer det kliniske bildet, og det vil være umulig for legen å forstå hva som skjedde. I tillegg er vi alle sminket på en slik måte at det etter å ha lindret smertene er usannsynlig at vi går til legen. Legemidler vil gjøre jobben sin, og sykdommen vil utvikle seg. Det er klart at det ikke kommer noe godt ut av det.

    Før du konsulterer en lege, må du besøke toalettet. Du kan prøve å endre kroppens posisjon - finn en der smertene er minst alvorlige. Du må slutte å spise, selv om du virkelig vil spise. Du kan drikke fortsatt rent vann så mye du vil.

    Det er også umulig å varme opp og gni noe - hvis betennelse er årsaken til kolikk, vil den bare intensivere fra oppvarming.

    Behandling

    Behandlingen skal utføres av en gastroenterolog etter en grundig undersøkelse. I henhold til standardene for medisinsk behandling er taktikken som følger:

    • medisinering smertelindring;
    • ernæringskorrigering;
    • livsstilsendring - optimalisering av fysisk aktivitet, endring i profesjonell belastning, normalisering av følelsesmessig tilstand.

    Tarmdysbiose hos barn: symptomer og behandling (diett, medisiner)

    Medisiner

    WHO anbefaler å bare bruke smertestillende nivå 1 - ikke-opioid for lindring av tarmkolikk. Standardmedikamentet i denne serien er paracetamol, anerkjent som det mest effektive og tryggeste.

    For å forbedre den smertestillende effekten brukes flere medisiner:

    • antikonvulsiva - Finlepsin, valproinsyrederivater i lavest mulige doser;
    • trisykliske antidepressiva - Amitriptylin, Anafranil, Doxepin, Melipramin og lignende.

    Det er viktig å bruke antispasmodika, den mest effektive er hyoscin butylbromid eller Buscopan. Stoffet er en antagonist av endogene muskarine reseptorer, så den systemiske effekten utvikler seg ikke, effekten gjelder bare tarmene. Legemidlet er tilgjengelig i tabletter og suppositorier, noe som betydelig akselererer starten på den terapeutiske effekten..

    Kosthold

    Ernæring må gis spesiell oppmerksomhet, siden det er umulig å komme seg uten å normalisere det. Krever vanlige måltider, alltid på samme tid, uten lange pauser, i små porsjoner.

    Utvalgte produkterProdukter anbefales ikke
    • grønnsaks- og melkesupper;
    • slimete grøt, det er mulig i melk;
    • dampede eller bakte grønnsaker;
    • dampretter fra magert kjøtt og fisk;
    • kyllingegg omelett;
    • ferske melkesyreprodukter;
    • hjemmelaget gelé og kompott;
    • frukt og bær gryteretter;
    • gårsdagens brød;
    • kjeks kjeks
    • fet, salt, krydret, stekt;
    • sterk te og kaffe;
    • alkohol;
    • belgfrukter;
    • konfekt;
    • hermetikk og marinader;
    • kål, reddik, reddik;
    • sorrel og spinat;
    • sopp;
    • rike buljonger;
    • kullsyreholdige drikker

    Øvelser

    Mellom smerter er det nyttig å gå, gå i trapper uten heis og andre fysiske aktiviteter som forbedrer tarmmotiliteten. Øvelser for å styrke bukpressen er veldig nyttige:

    • "sykkel";
    • vri - fremover og bakover;
    • hengende bein løfter;
    • bar;
    • trening på simulatorer;
    • armhevninger.

    Massasje

    Massasje forbedrer blod- og lymfestrømmen, aktiverer metabolske prosesser, styrker og varmer opp muskler.

    Massasjebevegelser utføres med varme hender. De viktigste er:

    • stryker rundt navlen med klokken;
    • "Mølle" - palmer er plassert over magen, bevegelser fra ribbeina til bekkenet vekselvis;
    • stryker fra ribbeina til bekkenet med begge håndflatene samtidig.

    Selvmassasje er ikke vanskelig å mestre, men fordelene med det er ubestridelig.

    Et gammelt folkemedisin er dillfrø kokt i melk. For et glass melk må du ta 1 ss dillfrø, koke i ikke mer enn 5 minutter. Avkjøl, sil og drikk i små slurker gjennom dagen.

    Les mer: Bruk av dillvann til kolikk

    Tradisjonell medisin tilbyr en rekke urtepreparater. Det særegne ved alle er å ta i lang tid, minst en måned, siden konsentrasjonen av de aktive stoffene er lav. De bruker følgende:

    • kamille, kalamusrot og eikebark;
    • moderurt gress;
    • oregano urt (mor);
    • lavendel te;
    • or buljong;
    • ingefærte;
    • malurt avkok.

    Les mer: Bruk av urter mot kolikk og magesmerter

    Folkemiddel må velges ved prøving og feiling, men alle har muligheten til å finne sitt eget, det mest effektive middel.

    Hva som forårsaker tarmgjæring og hvordan du kan bli kvitt den?

    Forebygging

    Du kan bare forhindre kolikk som skyldes bruk av produkter av lav kvalitet - bare ikke spis bortskjemt. Kolikk av annen opprinnelse, medfølgende sykdom eller livskatastrofer, er nesten umulig å stoppe.

    Ved kroniske tarmsykdommer er det bare mulig å gjennomgå anti-tilbakefall-behandling i tide og spise riktig.

    Det viktigste er ikke å få panikk når tarmkolikk dukker opp. Du må rolig finne ut årsaken og oppføre deg i samsvar med diagnosen. Samarbeid med lege og rimelig oppførsel er nøkkelen til velvære.

    Kosthold til en ammende mor i flere måneder med kolikk

    Når du produserer morsmelk, bruker kvinnekroppen mye energi, så kaloriinnholdet i maten hennes bør økes med 500-700 Kcal. Hun bør forbruke 3200-3500 Kcal per dag. For en ammende kvinne er kalorier fra magert kjøtt, sjømat, grønnsaker, frukt og ost veldig nyttige. Hver ammende kvinne produserer omtrent 800-1200 ml melk per dag. Derfor må hun øke væskeinntaket..
    Kosthold til en ammende mor.
    Første måned. Følgende produkter er tillatt:
    • Frem til den tiende dagen:
    • Bananer, bakte epler;
    • Havregryn, ris, bokhvete, hvete, bygg, maisgrøt;
    • Magert suppe;
    • Grønn te, kompott laget av tørket frukt, avkok av hyben, stille vann;
    • solsikke, mais, olivenolje (uraffinert),
    • 15 gram smør;
    • magert kjøtt.
    • Fra den tiende dagen, legg til dietten:
    • Fermenterte melkeprodukter (kefir, cottage cheese, gjæret bakt melk);
    • Kokt eller bakt fisk;
    • Egg;
    • Brød med kli;
    • Hard ikke krydret ost;
    • Pasta (i små mengder;
    • Grønnsaker (stuet, kokt, bakt) - gulrøtter, rødbeter, løk, gresskar, courgette, blomkål eller brokkoli;
    • Mellom måltidene kan du spise tørket frukt (dadler, tørkede aprikoser, svisker), bagels, kjeks, kjeks uten rosiner.
    I den første fôringsmåneden er følgende matvarer forbudt:
    • Helt kumelk
    • Kjøttbuljong;
    •Rosiner;
    •Rømme;
    • Svart te, kaffe;
    • Rå frukt og grønnsaker;
    • Ferske bakervarer fra premiummel;
    • Alkoholholdige drinker.

    Fra den første til den tredje måneden må du legge til dietten:
    • Lean borscht kledd med tomatjuice;
    • Nøtter, unntatt peanøtter og pistasjenøtter;
    • Rå frukt og grønnsaker;
    • Kjøtt (kalvekjøtt, tamkylling);
    • Rømme;
    • Hjemmelaget eple- eller kirsebærsyltetøy.

    I løpet av denne perioden er det forbudt:
    •Helmelk;
    •Rosiner;
    •Svart te;
    • Alkoholholdige drinker.

    Fra den tredje til den sjette måneden må du legge til dietten:
    • Bygg og hirse grøt;
    •Honning;
    • Fersk juice fra gulrøtter, epler, gresskar, rødbeter;
    • Friske løk.

    Det er forbudt:
    •Helmelk;
    • Alkoholholdige drinker.

    Fra den sjette måneden må du introdusere dietten:
    • Kjøtt (kalvekjøtt, storfekjøtt, kylling);
    • Bokhvete, havregryn, mais, ris, hvete, perlebygggrøt;
    • belgfrukter og bønner;
    • Stew eller kokt fisk, sjømat;
    • Stewed, kokte eller bakte grønnsaker;
    • Kokte eller bakte poteter;
    • Pasta er tillatt i små mengder;
    • Kylling- eller vaktelegg;
    • Ikke krydret ost;
    • Fermenterte melkeprodukter - gjæret bakt melk, kefir, cottage cheese;
    • Brød med kli, hvitt brød (litt foreldet eller tørket);
    •Fersk frukt;
    • løk hvitløk;
    • Nøtter (unntatt pistasjenøtter og peanøtter);
    • Ulike fruktjuicer (legg forsiktig til dietten en om gangen);
    • Tørket fruktkompott uten sukker, hyben avkok;
    • Stor bladgrønn te uten tilsetningsstoffer, svak svart te.

    Forbudt:
    • Hermetikk;
    • Sjokolade, konfektprodukter som inneholder tilsetningsstoffer for mat og smak, iskrem, kondensert melk;
    • Halvfabrikata;
    • Majones, margarin;
    • Søte kullsyreholdige drikker;
    • Store mengder poteter og pasta
    •; Røykede og salte retter.
    Kosthold for kolikk.
    For at babyen ikke skal ha kolikk, må en kvinne gi opp noen produkter: melk, ost, yoghurt, iskrem. Det er nødvendig å utelukke all mat som inneholder melk, fordi tilstedeværelsen av fremmede proteiner i en ammende kvinne kan provosere kolikk hos babyen. Fjern alle meieriprodukter fra kostholdet ditt i en uke. Hvis barnet ditt har det bedre, kan du sakte introdusere meieriprodukter i dietten. Hvitkål kan forårsake kolikk, så spis bare kokt kål. Druer bør utelukkes fra dietten, og epler skal skrelles.

    Video. diett til en ammende etter måneder

    Tarmkramper er vanlige og manifesterer seg som smertefulle sammentrekninger av muskelvev i forskjellige tarmkanaler. Ifølge statistikk vises ofte kramper i den tynne eller tykke delen, selv om smertene som følger med denne plagen strekker seg til hele tarmhulen. Hvordan manifesterer tarmkramper, årsakene og behandlingen av patologi - alt dette vil bli diskutert i denne artikkelen.

    Tarmkramper - årsaker og behandling

    Symptomer på tarmkolikk hos voksne

    Tarmkolikk er preget av krampeanfall av smerte i magen eller overveiende i nedre del. De provoseres av matinntak, hos kvinner oppstår en forverring ofte før menstruasjon. Å ha avføring hjelper vanligvis med å lindre ubehag. Mellom angrepene bemerker pasientene kjedelige, smertefulle opplevelser, diaré, forstoppelse eller deres veksling.

    Diaré oppstår vanligvis om morgenen og utover dagen. I tillegg opplever pasienter falske ønsker, oppblåsthet, økt utdannelse og gass. Hyppig og løs avføring kan erstattes av forstoppelse, og tømming skjer ikke fra 1 til 3 dager. Om natten har de fleste pasienter ingen smerter og trang til å gjøre avføring, men de noterer seg manglende evne til å ligge på venstre side, overfladisk og rastløs søvn.

    Ved fordøyelsesbesvær, oppkast, kvalme, raping, en ubehagelig smak i munnen, tyngde i magen og høyre hypokondrium. Ved langvarig smertesyndrom opplever pasienter økt nervøsitet, hodepine, generell svakhet og nedsatt appetitt. Det er ingen vektendringer. Dette sykdomsforløpet er karakteristisk for irritabel tarmsyndrom, det er ikke forbundet med patologien i fordøyelsessystemet, men det er basert på nevropsykiatriske, hormonelle lidelser, traumer og infeksjoner..

    I de fleste tilfeller er kosthold og symptomatisk behandling med beroligende midler tilstrekkelig. Med utseende av nattesmerter og vekttap, er en grundig undersøkelse nødvendig, spesielt i alderdommen, med en familie disposisjon for onkologiske prosesser. Tarmkolikk er det første tegn på alvorlig sykdom..

    Diagnostikk

    For å finne ut hvordan du kan lindre smerte, går pasienten ofte til en terapeut eller gastroenterolog. Begge spesialistene hjelper deg med å forstå årsaken til ubehaget, og vil om nødvendig henvise deg til en kirurg for konsultasjon.

    Til å begynne med utføres generelle kliniske studier: pasienten tar en generell analyse av blod og urin. Den første er nødvendig for å oppdage skjulte inflammatoriske prosesser, anemi, og den andre er nødvendig for å oppdage sukker eller andre lidelser, for eksempel problemet med gallsyremetabolisme. Det kan hende du må donere avføring for et koprogram for å utelukke tarmblødning eller helminthisk invasjon. En biokjemisk blodprøve vil vise tilstanden til leveren, nyrene og bukspyttkjertelen.

    Hvis det blir funnet signifikante laboratorieavvik, kan pasienten henvises til røntgenundersøkelse, ultralyd av indre organer, CT eller MSCT i bukhulen.

    Henvisning til endoskopist er nødvendig for undersøkelser som koloskopi, sigmoidoskopi og esophagogastroduodenoscopy. De nyeste diagnostiske metodene vil bidra til å identifisere den nøyaktige årsaken til pasientens smertefulle tilstand.

    Kolikkbehandling

    For pasienter med følsomme tarm er det angitt et sett med livsstilsendringer med medisinering og ikke-medikamentell behandling. Det inkluderer:

    • diettinntak, matinntak per time;
    • fysioterapi klasser, turgåing, yoga, aerobic;
    • begrense psyko-emosjonell stress, pusteøvelser for avslapning, meditasjon;
    • generell avslapningsmassasje;
    • vannprosedyrer med en beroligende effekt - bad med furunåler, baldrian, urteekstrakter;
    • psykoterapeutiske økter;
    • electrosleep;
    • tar beroligende medisinsk te eller naturlige preparater om natten (Persen, Sedafiton, Novo-Passit, tinkturer av pion, valerian, moderurt);
    • antispasmodics - No-shpa, Riabal, Buscopan;
    • antiperspiranter - Imodium, Uzara eller avføringsmidler - Dufalak, Regulax;
    • rettsmidler for restaurering av mikroflora - Bifiform, Linex, Hilak forte.

    Kosthold diett

    Dietten er bygget avhengig av overvekt av diaré eller forstoppelse.

    Hva du skal utelukke

    Alle pasienter trenger å gi opp overspising, spise mat som stimulerer utskillelsen av galle og magesaft, irritere tarmslimhinnen. Disse inkluderer:

    • grov, fiberholdig mat;
    • stekte, fete, ufordøyelige retter, bestående av et stort antall komponenter;
    • alkohol;
    • spinat, løk, hvitløk, spesielt rå;
    • varme krydder, industrisauser, pepperrot, sennep;
    • fett kjøtt og fisk;
    • hermetisk, røkt, syltet mat, sylteagurk.

    Ernæringsregler for forstoppelse

    Det er viktig å sikre tilstrekkelig tilførsel av væske - minst 1,5 liter rent drikkevann i tillegg til drikke og første retter. Anbefalt fem måltider om dagen, strengt etter time. Dette skyldes det faktum at inntrenging av matkomponenter i magen stimulerer tømming av tarmen refleksivt, derfor, med forstoppelse, bør ikke lange pauser mellom måltidene tillates.

    Dietten bør være dominert av vegetabilsk mat som inneholder fiber, pektin, spesielt salater fra friske grønnsaker og urter. De bør introduseres i kostholdet på minst 400 g. Kokte, kokte grønnsaker, fruktjuicer er også nyttige. Du trenger ikke å male retter, men du bør tygge dem grundig, ikke spore mens du spiser, ikke bli distrahert av ytre stimuli.

    Avføringsmidler

    Listen over anbefalte produkter inkluderer:

    • den mest nyttige er vegetabilske retter fra gulrøtter, gresskar, courgette, rødbeter, brokkoli, blomkål, tomater;
    • kål (ikke tolerert av alle) - Peking og hvitkål, surkål, sjømat;
    • greener - salat, selleri, koriander, dill;
    • tørket frukt - fiken, tørkede aprikoser, svisker;
    • belgfrukter (hvis tolerert) - grønne erter, grønne bønner, soyaost;
    • brød - rug, korn, knekkebrød;
    • fettfattig kjøtt og fisk til suppe, kokt, bakt;
    • frokostblandinger til første retter, tilbehør, gryteretter;
    • smør og vegetabilsk olje;
    • cottage cheese, yoghurt, yoghurt, kefir, ost, rømme;
    • svak te, kaffe med melk, juice fra søt frukt og bær, helst kjølig eller kald;
    • melon, aprikoser, plommer.

    For det første koker de borsch, rødbeter, okroshka, med perlebygg, grønnsaker. Det er uønsket å tilsette ris og gryn, vermicelli. Forstoppelse forsterker gelé, revet grøt, kvede, blåbær.

    Forstoppelsesmeny

    I tilfelle brudd på den vanlige avføringen, bygges maten i henhold til følgende eksempelmeny:

    • gresskargrøt, kornflak med svisker, hybenbuljong;
    • cottage cheese gryte med fiken og aprikoser;
    • borsjekt, kokt kylling, rødbeter og tangsalat med olivenolje og urter;
    • fiskestuing med grønnsaker, bokhvete grøt;
    • yoghurt, kjeks.

    Dish oppskrifter

    For å tilberede måltider for tarmkolikk, kan du bruke følgende oppskrifter.

    Gresskargrøt, kornflak med svisker

    For grøt som simulerer tarmfunksjon, må du ta:

    • gresskar - 400 g,
    • kornflak - 2 ss,
    • svisker - 50 g,
    • valnøttkjerner - 20 g,
    • kanel - 2 g.

    Gresskaret skrelles og skjæres i terninger. Sviskene helles over med kokende vann. Hell 2 cm vann i en kjele i bunnen og legg gresskar med svisker, tilsett kanel og sukker, hvis gresskaret ikke er søtt. Gryter over svak varme til den er myk, tilsett flak og kok i ytterligere 7 minutter. Dryss med nøttekiler når du serverer.

    Høstostgryte med pasta

    For å tilberede retten trenger du:

    • cottage cheese - 500 g,
    • pasta - 100 g,
    • yoghurt (kefir) - 150 g,
    • egg - 1 stk,
    • sukker - 3 ss,
    • vaniljesukker - 3 g.

    Kok pastaen til den nesten er kokt i saltet vann. Pisk cottage cheese, yoghurt, egg, sukker og vanilje med en mikser, bland med pasta. Ha i smurt form, stek i langsom komfyr i "bakemodus" eller i ovnen på 180 grader i 40 minutter..

    Fiskestuing med grønnsaker

    For en lett og saftig rett trenger du:

    • filet - 200 g,
    • courgette - halv medium,
    • gul paprika - 1 stk,
    • tomat - 1 stk,
    • sitronsaft - en spiseskje,
    • salt etter smak.

    Saltfiskfilet, smør med sitronsaft. Skrell grønnsakene, hell over tomatene med kokende vann og fjern skinnet, kutt i terninger. Legg kuber av grønnsaker i en bakebolle eller erme, og på toppen av dem - fileter. La småkoke i 20 minutter på 180 grader.

    Folkemedisiner

    For å forhindre kolikk brukes medisinplanter. De inkluderer urter med antispasmodiske, beroligende effekter som forbedrer fordøyelsen av maten. For eksempel kan du bruke følgende oppskrifter:

    • Johannesurt, moderurt og kamilleblomster - 30 g hver, ringblomstblomster - 10 g;
    • like deler fennikel, oreganourt og mynteblader;
    • tørket urt, blåbærfrukt - i to deler, sitronmelisseblader, dillfrukter - i en del (anbefalt i tilfelle en tendens til diaré);
    • linfrø, sennablader og kamilleblomster 20 g hver, mynte- og sitronmelisse-blader 10 g hver, hyben 20 g (foreskrevet for forstoppelse).

    For å forberede infusjonen helles en spiseskje av samlingen over 250 ml kokende vann over natten. Om morgenen, filtrer og ta 50 ml før måltider. Behandlingsforløpet varer minst en måned.

    Hva du skal gjøre hvis mistanker blir bekreftet

    Hvis en person etter diagnostiske tiltak hjemme har mistanke om et angrep av blindtarmbetennelse, må han handle på denne måten:

    1. Et presserende behov for å ringe ambulanse.
    2. Pasienten skal ligge på sengen og ta en komfortabel stilling for ham.
    3. Det er forbudt å ta medisiner, da de kan smøre det kliniske bildet av patologi.
    4. Du kan ikke spise og drikke væsker.
    5. Det er forbudt å ta avføringsmidler, da de kan provosere et brudd i betent prosess.
    6. Ikke påfør varme kompresser eller varmeputer i bukhulen.

    Tarmkolikk - viktig å vite

    Ved første øyekast er tarmkolikk et ganske abstrakt symptom. Ubehag i magen kan være forårsaket av en rekke årsaker. Noen typer spasmer er ikke alltid forbundet med betennelse i mage-tarmkanalen. De kan også indikere aortaaneurisme eller magesårssykdom. Dessuten forekommer kramper ikke alltid i selve magen. Ubehag i mageregionen oppstår ofte på bakgrunn av forkjølelse.

    Tarmkramper er magesmerter eller kramper som manifesterer seg som akutte, episodiske smerter.

    Alvorlighetsgraden av tarmkolikk reflekterer ikke alltid en håpløs tilstand i kroppen. Alvorlig smerte kan oppstå med akkumulering av gass i magen eller spasmer av viral betennelse i tarmene. Til tross for at smertene i mageregionen kan være uutholdelige, kan den elimineres permanent ved hjelp av et spesielt kosthold og medisiner. Farligere symptomer kan være mild magekolikk, som er livstruende. Noen ganger kan ubehagelig, men utholdelig ubehag i magen være en forkynner av blindtarmbetennelse eller tykktarmskreft.

    Det skal imidlertid huskes at dette bare er generelle antakelser om disse symptomene. Den endelige årsaken til smertene bestemmes av legen, som bruker forskjellige metoder for å undersøke pasienten for å finne ut av det..

    Årsaker til magekramper

    Før du eliminerer symptomer, er det viktig å bestemme årsakene til tarmkolikk. De vanligste er:

    • Fordøyelsessystemet: diaré;
    • forstoppelse
    • flatulens;
    • betennelse i mage eller tykktarm.
  • Sykdommer eller patologiske tilstander i fordøyelsessystemet:
      Crohns sykdom;
  • glutenintoleranse;
  • laktasemangel;
  • matallergi.
  • Sykdommer assosiert med nedsatt blodsirkulasjon og matbevegelse gjennom tarmene:
      kolon divertikulose;
  • tarmobstruksjon;
  • magesår;
  • traume til abdominal aorta.

    Mulige konsekvenser

    Smertesyndromet i seg selv er ikke farlig, selv om det er ledsaget av alvorlig ubehag. Men som et akutt symptom, viser kolikk at noe er galt i kroppen. Derfor er det ekstremt viktig å fastslå hva som nøyaktig ble årsaken til smerteutbruddet - spastisk obstruksjon, blindtarmbetennelse, kolitt, etc. Selv om smerter ikke dukker opp igjen etter at du har tatt smertestillende midler og byttet til prinsippene for sunn ernæring eller diett, er det nødvendig å gjennomgå en undersøkelse av spesialister for å diagnostisere de viktigste sykdom eller dysfunksjon.

    I noen tilfeller fortsetter gastrointestinale sykdommer med slettede symptomer, og smertefulle opplevelser lar deg være oppmerksom på avvik fra normen og ikke ignorere symptomene på et brudd..

    Å ignorere kolikk kan føre til alvorlige komplikasjoner og patologier i bukhulen, destruktive endringer i det syke organet. Med pankreatitt er nekrose (død) i vev i bukspyttkjertelen mulig. Ved blindtarmbetennelse kan inntak av smertestillende og krampeløsende medikamenter føre til utvikling av en purulent form for betennelse i appendiks og peritonitt, noe som er farlig med et dødelig utfall..

    Hvis nyresvikt er skjult bak kolikk, fører mangel på terapi i de fleste tilfeller til akutt og / eller kronisk nyresvikt.

    Inflammatoriske prosesser i levervevet, ledsaget av kolikk, uten passende terapi, kan bli til ikke-viral hepatitt i alvorlig form med lav behandlingseffektivitet.

    Smertefulle spasmer med stagnasjon av galle, kolelithiasis, dyskinesi i galleblæren bidrar til en patologisk økning i nivået av bilirubin i blodet og utvikling av gulsott.

    Spasmer og smerter i tykktarmen og endetarmen, rektal smerte kan indikere utbruddet av kreftendringer i tarmveggene. Hvis disse symptomene ignoreres, bruk av smertestillende midler og det ikke er noen diagnose, kan utviklingen av svulsten nå metastasefasen eller forårsake tarmobstruksjon, der selv akutt kirurgi ikke alltid hjelper til med å redde pasientens liv.

    Funksjoner i tarmens anatomi. Tarmveggens struktur. Motor ferdigheter.

    Tarmene er den lengste delen av fordøyelsessystemet, fra magen og slutter med anus. Det er et hulrør som maten beveger seg gjennom. I tarmen fordøyes matklumpen med fordøyelsessaft, næringsstoffer absorberes og avføring dannes.
    Tarmene:

    • Tynntarm. Den starter fra magen og er 4-6 meter lang. Den fordøyer mat og absorberer næringsstoffer. Tynntarmen er delt inn i tre seksjoner: tolvfingertarmen. Den er 25-28 cm lang og dekker bukspyttkjertelen. I tolvfingertarmen åpnes bukspyttkjertelkanalen og vanlig gallegang (vanlig gallegang fra leveren og galleblæren) av den vanlige munnen. Under fordøyelsen utskilles galle og bukspyttkjerteljuice i tarmhulen.
    • Jejunum. Den er omtrent 2 meter lang. Så går det inn i ileum. Det er ingen klar grense mellom dem.
    • Ileum er enden av tynntarmen. Har en lengde på ca 2-3 meter.
  • Kolon. Den har en lengde på 100-150 cm. Den absorberer næringsstoffer og vann, danner tett avføring (innholdet i tynntarmen er flytende), og fører dem ut gjennom endetarmen og anus. Kolonsnitt:
      Cecum. Det ser ut som en kuppel. Ileum strømmer inn i det. Et vermiformt vedlegg - vedlegg avgår fra blindtarmen.
  • Kolon. Består av stigende, tverrgående, synkende og sigmoid kolon.
  • Rektum. Den siste delen av tarmen og hele fordøyelsessystemet. Ender med anus (anus), gjennom hvilken evakuering av avføring skjer.

    Tarmvegglag:

    • Slimhinnen danner bretter og er dekket med mange fingerlignende utvekster - tarmvilli. Det er ingen villi i tykktarmen.
    • Muskellaget. Består av to lag. I de indre muskelfibrene løper i sirkulær retning, og i det ytre - i lengderetningen. I tyktarmen samles langsgående fibre i tre smale bånd. Det er fremspring mellom dem - haustra. I endetarmen blir det langsgående laget av muskelfibre igjen solid, og den sirkulære, fortykningen, danner i den nedre delen to lukkemuskler.
    • Serøs membran. Presentert av bukhinnen - en tynn film av bindevev.

    Det er to nerveplekser i tarmveggen. En av dem ligger under slimhinnen, den andre er mellom de ytre og indre muskellagene. I tillegg styres tarmens arbeid av noen biologisk aktive stoffer som dannes i fordøyelsessystemet og i andre organer..

    Tarmmotilitet

    Diagnostiske tiltak

    Hvis kolikk er forårsaket av spisefeil, vil smertene avta i løpet av en dag. Med konstante angrep er det nødvendig å finne ut den provoserende faktoren. Diagnostikk består av følgende trinn:

    1. Tar anamnese. Basert på dataene om patologiene i pasientens kropp, arten av ubehag, livsstil og funksjoner i den daglige menyen, blir en foreløpig konklusjon gjort.
    2. Palpasjon av bukhulen. Undersøkelse av magen med fingrene lar deg bestemme graden av spenning i bukhinnen.
    3. Gastroduodenoskopi. Endoskopisk undersøkelse av fordøyelseskanalen gjør det mulig å se funksjonsfeil i deres funksjon.
    4. Koloskopi. Effektiv i inflammatoriske prosesser i tarmslimhinnen, divertikulitt og sårdannelser.
    5. Sigmoidoskopi. Viser tilstedeværelsen av ondartede eller godartede svulster og sammenvoksninger.
    6. Avføringsanalyse. Avføring undersøkes for enzymatisk aktivitet, dysbiose og tilstedeværelse av helminter. Hvordan samle avføring for analyse, les i en spesiell artikkel.
    7. Kolecystografi. Analyse av galleblærens arbeid ved bruk av røntgen og kontrastmiddel.
    8. MR og CT. Visuell diagnostikk med høy grad av organdetaljer.
    9. Ultralyd. En populær metode for visuell inspeksjon av indre organer. Det gjør det mulig å identifisere mange av de kjente patologiene i mage-tarmkanalen.
    10. Generell blodanalyse. Det gjør det mulig å bestemme tilstedeværelsen av en inflammatorisk prosess eller anemi.
    11. Generell urinanalyse. Avslører patologier i urinveiene, som i den kvinnelige kroppen kan føre til utseende av tarmkolikk.

    Diagnostiske metoder er ikke begrenset til denne listen. Etter undersøkelse og diagnose foreskriver legen behandling. Terapi for kolikk kan være både medisinsk og kirurgisk.

    Tarmkolikk forårsaker

    Begrepet "tarmkolikk" er ikke strengt knyttet til noen sykdom. Dette er bare en betegnelse for en spesiell type magesmerter som kan oppstå med forskjellige sykdommer..

    De viktigste mekanismene for tarmkolikk forekomst:

    • overbelastning av tarmene;
    • irritasjon av muskler og nervepleksuser som utgjør tarmveggen;
    • brudd på peristaltikk, sammentrekninger og tone i tarmmusklene;
    • tilstedeværelsen av en hindring i tarmen som forstyrrer passering av mat.

    Vanligvis oppsøker pasienter med tarmkolikk en terapeut eller gastroenterolog. Hvis legen mistenker en akutt kirurgisk patologi, vil pasienten bli henvist til undersøkelse til kirurgen.

    Legen kan stille følgende spørsmål:

    • Hvor lenge har det vært smerte?
    • Etter hva oppsto det? Hva kunne ha provosert henne?
    • Er det noen andre klager?
    • Hvor mange ganger hadde du en stol det siste døgnet? Hva var dens konsistens? Var det noe urenhet i det?
    • Sto kroppstemperaturen?
    • Har pasienten kroniske sykdommer i mage, tarm, lever, galleblære?
    • Har noen av de nærliggende menneskene nylig hatt en tarminfeksjon?
    • Hva pasienten spiste dagen da tarmkolikk oppsto, og dagen før?
    • Hva er pasientens jobb? Hvilke skadelige stoffer kommer den i kontakt med?

    Legen vil da be deg kle av deg i midjen, ligge på ryggen og bøy beina litt slik at han kan kjenne på magen din. Under palpasjon bestemmer legen ømhet, spenning i magemusklene og indurasjon i magen. Han kan også se etter noen spesifikke symptomer..

    Undersøkelse for tarmkolikk vil avhenge av hvilken sykdom legen mistenker under undersøkelsen.