Årsaker og behandling av gassdannelse hos kvinner

Gassdannelse i tarmene er en naturlig fysiologisk prosess, men når en økt mengde gass frigjøres, forårsaker dette uunngåelig en rekke ulemper. Et lignende fenomen kan også fremkalle ubehagelige symptomer i form av tarm- og magekramper, magesmerter og til og med migrene. Årsakene til flatulens er forskjellige.

1. Psykosomatikken til oppblåsthet
2. Årsaker til gassdannelse i tarmen
3. Symptomer
4. Typer av flatulens hos kvinner
5. Hvilke patologier kan forårsake økt gassproduksjon
6. Gynekologiske og hormonelle årsaker
7. Oppblåsthet og graviditet
8. Behandling av flatulens hos kvinner
9. Produkter som øker gass
10. Folkemedisiner
11. Spørsmål svar

Psykosomatikken til oppblåsthet

Den økte gassproduksjonen (flatulens eller oppblåsthet) har psykosomatiske årsaker. Tarmen utfører visse fysiologiske funksjoner - prosesser forekommer i den som bidrar til fordøyelsen av maten og assimileringen.

Det er bemerkelsesverdig at dette organet også utfører metafysiske funksjoner, derfor fordøyer det "åndelig og informasjonsmat", fremmer assimilering av ny kunnskap og kvitt "åndelig og emosjonell" ballast. Psykosomatiske årsaker til flatulens er stress og negative følelser, på grunn av hvilken produksjonen av stresshormoner som påvirker tarmmotiliteten økes.

Årsaker til gassdannelse i tarmen

Overdreven gassproduksjon betyr ikke alltid å ta medisiner, fordi dette fenomenet kan ha flere grunner:

1. Overdreven svelging av luft mens du spiser, drikker, røyker eller snakker. Forresten, denne prosessen er spesielt typisk for tilfeller når en person drikker drinker gjennom et sugerør eller tygger tyggegummi for intenst..
2. Å spise store mengder karbohydrater og en rekke matvarer som provoserer økt gassdannelse. Og først og fremst er dette egg, søtsaker, alle belgfrukter, frokostblandinger og korsblomster.
3. Laktoseintoleranse. Det er mennesker som ikke kan fordøye melkesukker, noe som betyr at ufordøyd laktose er en utmerket mat for gassproduserende bakterier. Problemet er typisk for 30% av verdens befolkning.
4. Tar medisiner som forårsaker endringer i den kvalitative og kvantitative sammensetningen av mikroflora. Først og fremst er dette antibiotika, antidepressiva, medisiner med høyt kalsiuminnhold, samt medisiner som brukes i hormonbehandling..
5. Sykdommer i nervesystemet, langvarig depresjon og psykiske traumer.
6. Tilstedeværelsen av parasitter i fordøyelseskanalen, som et resultat av at tarmobstruksjon vises, og gassene som akkumuleres på grunn av dette forårsaker flatulens.
7. Kroniske sykdommer i fordøyelsessystemet, og prosessen med økt gassproduksjon kan være ledsaget av dysbiose eller forstoppelse.
8. Klimaks. Oppblåsthet er et problem for 70% av kvinnene som har tråkket over alle tenkelige merker av "Balzac-alderen". Ifølge leger skjer slike endringer på grunn av en reduksjon i hormonnivået, men det er fremdeles uklart hvem som har "skylden" for dette - progesteron eller østrogen..
9. Kirurgiske operasjoner. Problemet oppstår etter kirurgi i alle organer i galle- eller fordøyelsessystemet. Oppblåsthet er uunngåelig etter fjerning av galleblæren, så vel som andre ubehagelige symptomer (smerter i riktig hypokondrium, kvalme, diaré, etc.).

Symptomer

Økt gassproduksjon er ikke vanlig å isoleres som en egen sykdom, det vil si at flatulens er et symptom på sykdom eller feil spiseatferd. De første tegnene på oppblåsthet er for merkbare til å ignorere det nye problemet:

• smerter i underlivet, lik de som oppstår før menstruasjonen eller under den;
• raping;
• fordøyelsesproblemer i form av forstoppelse eller diaré;
• utvidelse av magen (oppblåsthet);
• rumling og andre "livmor" lyder;
• et hyppig ønske om å frigjøre overflødig gass;
• gassutslipp med utseendet på en skitten lukt;
• bivirkninger, som inkluderer generell ubehag, døsighet, hodepine.

Viktig! Hvis flatulens ikke er et midlertidig fenomen, men et permanent fenomen, er det viktig å besøke en gastroenterolog som vil henvise til tester. Ifølge forskningsresultatene er det mulig å bestemme tilstedeværelse / fravær av betennelse, ormer og andre parasitter, samt andre årsaker til oppblåsthet.

Typer av flatulens hos kvinner

• Alimentær. Utseendet provoserer bruken av matvarer med høyt innhold av kostfiber. For eksempel er dette kli, kornbrød, epler.
• Høyhus. Problemet er godt kjent for de som ofte flyr på fly. Flatulens vises på grunn av trykkfall.
• Dysbiotisk. Vises på grunn av ubalanse i mikroorganismer, ledsaget av opprørt avføring.
• Dynamisk. Oppstår på grunn av brudd på tarmmotiliteten.
• Mekanisk. Svulster eller vedheft forstyrrer gassens bevegelse i tarmene.
• Psykogen. Klandre det hele - stress, depresjon, nevroser.
• Sirkulasjon. Årsaken er et brudd på blodsirkulasjonen i fordøyelsesorganene.

Hvilke patologier kan forårsake økt gassproduksjon

Dårlig tarmmotilitet er hovedårsaken til gassproduksjon. Faktum er at på grunn av treg tarmsyndrom passerer den fordøyede maten ikke gjennom fordøyelseskanalen med ønsket hastighet. Denne klumpen stagnerer og gjæringsprosessen begynner, som alltid fortsetter med frigjøring av gasser. Dessuten fordøyes ikke mat på grunn av mangel på eller utilstrekkelig produksjon av enzymer og galle. Patologier i fordøyelseskanalen kan forårsake flatulens, og disse inkluderer sykdommer:

• mage (sår, gastritt, pneumatose);
• tarmene (kolitt, enteritt, Whipples sykdom, dyskinesi, divertikulose);
• bukspyttkjertel (pankreatitt, diabetes mellitus, pankreasnekrose);
• lever (hepatitt, skrumplever).

Gynekologiske og hormonelle årsaker

Det er en rekke gynekologiske sykdommer som kan forårsake økt gassproduksjon. De vanligste av disse er: endometriose, fibroids, trøske og cyster på eggstokkene. Kvinner møter ofte et slikt problem før og under menstruasjonen, og gasser begynner å danne seg intensivt og slippes ut om natten og tidlig om morgenen..

Det er mange tilfeller når flatulens oppstår under eggløsningen, og det er en forklaring på dette: hormonelle endringer som påvirker arbeidet til livmorens glatte muskler er skylden. Økt gassproduksjon observeres nesten alltid i overgangsalderen, fordi hormonelle endringer begynner med overgangsalderen, og kvinner begynner å konsumere mer mat enn kroppen trenger.

Oppblåsthet og graviditet

Legene mener at økt gassproduksjon hos gravide er en konsekvens av den økte produksjonen av progesteron, som har evnen til å slappe av de glatte musklene i livmoren (for å redusere sannsynligheten for spontan abort). Det er klart at den voksende frukten også gir sitt bidrag, og forhindrer normal bevegelse av matklumpen, som begynner å gjære med utslipp av gasser. Situasjonen kan kompliseres ved å ta visse medisiner, lav fysisk aktivitet og bruk av produkter som øker gassproduksjonen.

Etter levering kan du glemme problemet, forutsatt at kostholdet etter fødselen følges og den unge moren viser i det minste litt fysisk aktivitet.

Behandling av flatulens hos kvinner

For ikke å måtte ta medisiner, bør du minimere mulige risikoer: begrense bruken av gassdannende produkter, ikke spis "tung" mat om natten, spis sakte, i små porsjoner. Dette er bare relevant i tilfeller der oppblåsthet ikke er et symptom på en medisinsk tilstand. Legemidler foreskrives av en lege hvis han ser behovet for bruk av dem:

1. Antiparasittiske midler. Utpekt hvis det er fastslått at flatulens er forårsaket av parasitter.
2. Preparater som inneholder enzymer ("Festal", "Pancreatin", "Mezim"). Foreskrevet for utilstrekkelig enzymproduksjon og for å forbedre fordøyelsen.
3. Sorbenter (aktivert karbon, Enterosorb, Smecta). De adsorberer seg på overflaten og fjerner alt unødvendig for kroppen, inkludert gasser.
4. Probiotika (Normobact, Linex). Gjenopprett tarmmikroflora med dysbiose.
5. Antispasmodics ("Drotaverina hydroklorid", "No-shpa", "Spazoverin"). Eliminer smerter i magen og lindrer spasmer.
6. Karminative midler ("Espumisan", "Meteospazmil", "Pepfiz"). Ødelegg gassbobler som passerer inn i tarmslimet og skilles ut med avføring.

Produkter som øker gass

Alle disse matvarene bør konsumeres i rimelige mengder. Men belgfrukter og korsfeller er potensielt farlige. Det anbefales å gi opp hurtigmat og næringsmiddelmat..

Folkemedisiner

• Infusjon av anisfrø, mynte, fennikel og dill. For å forberede det, må du ta alle typer råvarer til 1 ss. l., hell 0,5 l. kokende vann og la stå i en halv time under lokket. Ta før måltider 100 ml.
• Kamille te. Tilberedt fra 1 ss. l. kamilleblomster og et glass kokende vann. Drikk i stedet for vanlig te.
• Magesmassasje (med en sirkelbevegelse med klokken).

Spørsmål svar

Kan gass påvirke forstoppelse? Ja kanskje. Dette problemet kan håndteres med et rensende klyster, som bare trenger å gjøres en gang. Flere prosedyrer kan skade mikrofloraen alvorlig. Avføringsmiddel te basert på blad fra Alexandria anbefales ikke til bruk..

Er raping et tegn på flatulens? Ikke alltid, fordi raping kan være et symptom på en medisinsk tilstand, og det er ingen oppblåsthet. Når sur raping oppstår, indikerer det tilstedeværelsen av gastritt; bitter - den gallen blir kastet i magen; putrefactive er et signal om at maten beholdes (i magen eller tarmene).

Kan det være oppblåsthet på grunn av ormer? Som regel skjer en slik prosess i de innledende stadiene av helminth-infeksjon. Hvis det er tvil om dette, er det bedre å bli testet.

Oppblåsthet og oppblåsthet

I et sunt menneskelig fordøyelsessystem akkumuleres en viss mengde gasser hver dag, som er resultatet av arbeidet med mikroorganismer. Hvis det samler seg for mye gass, føler personen ubehag. Ubehaget kan sammenlignes med en oppblåst ballong inni. Utad kan du også se hvordan magen svulmer opp, blir avrundet. Dette kalles flatulens eller, som vi ofte sier i hverdagen, oppblåsthet..

Symptomer på flatulens

Oppblåsthet i seg selv er et symptom på tarmdysfunksjon. Derfor er det mer riktig å snakke ikke om symptomene på oppblåsthet (oppblåsthet), men om følelsene som kan følge den. Så, med flatulens hos voksne, observeres oftest følgende:

• sårende og rumlende;
• følelse av tyngde og fylde i magen;
• kramper smerter 1.

Årsaker til flatulens

Oppblåsthet er et ganske vanlig fenomen som kan forekomme selv hos friske mennesker. For eksempel når du spiser bestemt mat eller når du har en tendens til å spise for mye. Husk at det er situasjoner når det går lang tid mellom måltidene. Og når det endelig er mulighet for å spise, vil jeg spise mer slik at den etterlengtede metthetsfølelsen kommer så snart som mulig. Det er i slike øyeblikk at du kan møte følelsen av et "oppblåst" underliv.

Hvis ubehag begynner å plage deg regelmessig, og samtidig er det ikke mulig å knytte det til spesifikke situasjoner, kan et symptom som oppblåsthet eller oppblåsthet indikere en feil i tarmene. I dette tilfellet bør du lytte nøye til kroppen din..

Flatulens kan være et av symptomene på et problem som Irritable Towel Syndrome (IBS). Dette navnet kombinerer symptomene som kroppen prøver å tiltrekke oss oppmerksomhet til: et magesmerter, avføringsforstyrrelser (forstoppelse, diaré eller deres veksling), oppblåsthet og økt gassproduksjon 1.

"Irriterte" tarm er en konsekvens av den intense rytmen i livet med hyppig stress, overarbeid og følelsesmessig overbelastning, samt feil i ernæring, snacks på farten. En annen årsak kan være overførte tarminfeksjoner når tarmene ikke har kommet seg helt..

Dermed er årsaken til oppblåsthet (flatulens) i IBS tarmfeil. I IBS er flatulens eller oppblåsthet mer vanlig med forstoppelse. Dette skyldes at maten er "låst" i tarmene, noe som provoserer gjæringsprosesser og som et resultat frigjøring av gasser 2.

Så, flatulens kan oppstå som et uavhengig symptom etter å ha spist visse matvarer eller spist. Men hvis flatulens oppstår regelmessig og ledsages av magesmerter eller unormal avføring, kan dette indikere at tarmene er "irritert".

Hvordan behandle flatulens hos voksne?

Behandling for flatulens bestemmes avhengig av årsaken til dette symptomet..

Hvis økt gassproduksjon er kroppens respons på mat, er det viktig å revidere dietten og dietten..

En av de viktigste trinnene i behandling av flatulens er diett. For å utelukke overdreven gassdannelse, er det verdt å tenke på gode vaner:

• for en stund, fjern belgfrukter, søte og melprodukter, kullsyreholdige drikker, rå grønnsaker og frukt fra dietten;
• gi preferanse til gjærede melkeprodukter, smuldrende grøt, kokt kjøtt, fullkornsbrød;
• holde seg til brøkmåltider (spise i små porsjoner etter 2-3 timer);
• følg drikkeregimet (drikk minst 1,5 liter rent vann per dag);
• ikke spis for mye om natten 3.

Hvis utseendet av oppblåsthet (flatulens) er assosiert med irritabel tarmsyndrom, krever behandling av flatulens en integrert tilnærming. Kosthold alene vil ikke være nok til å normalisere arbeidet, siden problemet har dannet seg lenge. Det er ikke lett å raskt venne seg til et nytt kosthold. Et middel for å gjenopprette tarmfunksjonen vil være en god hjelper.

Antiskummedisiner som ofte brukes til å behandle oppblåsthet, er kanskje ikke nok heller. Slike medisiner hjelper til med å lindre symptomet her og nå, men de kan ikke gjenopprette funksjonelle lidelser. For at problemet med flatulens skal løses naturlig, tar det tid og riktig medisin som gjør at tarmene kan fungere skikkelig. Det er verdt det, for når tarmene fungerer som de skal, viser de seg ikke ubehagelige symptomer 4!

Løp mot flatulens mot irritabel tarmsyndrom

Legemiddelpreparatet Duspatalin ® 135 mg ble laget spesielt for behandling av "irriterte" tarm. På grunn av den spesielle virkningsmekanismen, hjelper Duspatalin ® 135 mg ikke bare å lindre smerte, men også å gjenopprette arbeidet i løpet av løpet. Dette hjelper med å kontrollere symptomer som oppblåsthet og avføringsforstyrrelser som diaré eller forstoppelse. For å gjøre dette må du ta Duspatalin 1 tablett 3 ganger om dagen i minst 28 dager 4.

Du kan lese mer om Duspatalin ® 135 mg tabletter her 5.

1 1. Parfenov A. I. Meteorism / A. I. Parfenov // Consilium medicum. Gastroenterologi. - 2008. - nr. 8. - 83-86 s.

2 2. Grigoriev P. Ya. Klinisk gastroenterologi / P. Ya. Grigoriev, A. V. Yakovenko. - M.: Publishing House of Medical Information Agency, 2004. - 768 s..

3 3. Ivashkin VT Diaré syndrom / V. T Ivashkin, A. A. Sheptulin. - M.: Forlag GEOTAR - Medisin, 2000. - 178 s..

4 4. Minushkin O. N., Elizavetina G. A., Ardatskaya M. D. Legemiddelbehandling av funksjonelle forstyrrelser i tarmene og galleveiene, som hovedsakelig forekommer med magesmerter og flatulens. Klinisk farmakologi og terapi. 2002; 1: 24-26.

5 5. Instruksjoner for medisinsk bruk av stoffet Duspatalin ® (mebeverin) 135 mg datert 05.24.2017

Duspatalin ® 135 mg er designet for en omfattende løsning på problemet med "irritert" tarm: det lindrer raskt krampe og smerter i magen og andre symptomer, og når det tas som et kurs, gjenoppretter det tarmfunksjonen 1.

Det anbefalte behandlingsforløpet for IBS fra 28 dager 2.

Sikkert mange er kjent med situasjonen når magen plutselig "griper" på bakgrunn av stress: spasmer og smerter og diaré. I vanlig språkbruk kalles denne tilstanden "bjørnesykdom".

Listen over matvarer som fremkaller flatulens er uendret. Betyr dette at du trenger å eliminere disse matvarene fra kostholdet ditt for å lindre irritabel tarm ubehag??

1 1. Parfenov A. I. Meteorism / A. I. Parfenov // Consilium medicum. Gastroenterologi. - 2008. - nr. 8. - 83-86 s.

2 2. Grigoriev P. Ya. Klinisk gastroenterologi / P. Ya. Grigoriev, A. V. Yakovenko. - M.: Publishing House of Medical Information Agency, 2004. - 768 s..

3 3. Ivashkin VT Diaré syndrom / V. T Ivashkin, A. A. Sheptulin. - M.: Forlag GEOTAR - Medisin, 2000. - 178 s..

4 4. Minushkin O. N., Elizavetina G. A., Ardatskaya M. D. Legemiddelbehandling av funksjonelle forstyrrelser i tarmene og galleveiene, som hovedsakelig forekommer med magesmerter og flatulens. Klinisk farmakologi og terapi. 2002; 1: 24-26.

5 5. Instruksjoner for medisinsk bruk av stoffet Duspatalin ® (mebeverin) 135 mg datert 05.24.2017

• Et stoff
• Irritabel tarm
• Bruksanvisning
• Nyttig informasjon

• Tilbakemelding
• Online bruksvilkår
• Retningslinjer for personopplysninger

Informasjonen som presenteres på nettstedet er kun ment for visning av voksne. Materialet ble utviklet med støtte fra Abbott Laboratories LLC for å informere pasienter om sykdommen. Informasjonen i dette materialet erstatter ikke råd fra helsepersonell. Se legen din. RUS239708 fra 27.11.2019

Oppblåsthet hos voksne: årsaker, symptomer og behandlinger

Flatulens er en økt produksjon av gass i tarmene. Oppblåsthet er ikke en sykdom, det er et dobbelt symptom: det kan både være en konsekvens av å spise grov og uegnet mat, og et tegn på mange sykdommer i fordøyelsessystemet. Oppblåsthet hos voksne er ikke livstruende, men det gir mye trøbbel.

Grunnene

Inndelt i to store grupper: fysiologisk eller naturlig og patologisk eller smertefull.

Ikke-patologiske årsaker

Ernæring

Spiseforstyrrelser utgjør opptil 80% av alle tilfeller av flatulens.

• Produkter som forårsaker økt gass. Mange produkter frigjør store mengder gasser under nedbrytningsprosessen. Disse inkluderer belgfrukter, friske grønnsaker, spesielt kål, reddiker og agurker, fersk frukt, gjærbrød og bakverk, kli, sopp, øl, havre og maisprodukter..
• Tung mat. Å spise fet mat, monoton mat som består av retter som er vanskelige å fordøye (lam, fett svinekjøtt) fører til økt gassdannelse.
• Brudd på dietten. Uregelmessige måltider (mindre enn 3-4 ganger om dagen), spesielt et tungt måltid.
• Bruk av dårlig mat. Det dannes mye gasser når kjøtt- og meieriretter, bakevarer og grove grønnsaker konsumeres samtidig. Jødene kjenner til denne funksjonen best av alt - på grunn av dette har de begrepet "kosher". Den grunnleggende regelen er det separate forbruket av melk og kjøtt, opp til lagring av slik mat i forskjellige kjøleskap. I følge jødiske regler må det gå 2 til 6 timer etter å ha spist kjøtt (avhengig av lokale krav), og først da kan meieriprodukter forbrukes. Pausen etter melk er fra 30 minutter til 2 timer. Disse kravene er basert på fordøyelseshastigheten og er rimelige for alle mennesker..
• Overspising. Overspising ender alltid med luft i magen. Dette er forståelig - for mye mat rekker ikke å dele seg ordentlig.
• Intoleranse mot noen produkter. Det vil definitivt være oppblåsthet. Hvis du spiser mat som en person ikke tåler, er det ingen enzymer som kan fordøye dem. Dette skjer med hvete (gluten), meieriprodukter (laktase), sopp (kitin, som ikke absorberes i det hele tatt), samt grønnsaker og frukt som er allergiske..
• Atferdsmessig faktor. Ikke-fysiologisk oppførsel under spising fører til oppblåsthet og oppblåsthet: hastig svelging, snakk, vaner med å spise dårlig tyggede biter. Under et forhastet måltid og når du snakker, svelges luft (aerophagia), som gradvis akkumuleres i tarmene. En liten del kommer ut når du ryker, men hovedmengden må gå helt til analringen.

Svangerskap

Oppblåsthet og oppblåsthet forekommer hos nesten alle gravide, og det er to grunner til dette: en endring i hormonell status og klemming av tarmene ved en forstørret livmor.

For normal utvikling av fosteret er det behov for progesteron, og mye av det produseres. En av aspektene ved hormonets virkning er muskelavslapping, og av alle grupper. Tarmen slapper også av, dens bevegelse er svekket. I andre og spesielt tredje trimester er tarmene under press fra den gravide livmoren, noe som gjør det vanskelig å jobbe.

Etter fødselen forsvinner også oppblåsthet - hvis tarmene er sunne, selvfølgelig.

Menstruasjon

Det hypotalamus-hypofysesystemet "befaler" menstruasjonssyklusen, under påvirkning av hormoner modnes folliklene i eggstokkene, så corpus luteum, og hvis befruktning ikke forekommer, begynner menstruasjonen.

Oppblåsthet sammenfaller med eggløsning, men noen kvinner føler det senere. Den komplekse prosessen med eggmodning går ikke alltid greit, og generelt er dette normalt, siden reguleringsmekanismene er veldig komplekse og innbyrdes relatert.

Flatulens i høy høyde

Den normale reaksjonen i kroppen til en reduksjon i det atmosfæriske fenomenet. På jordens overflate er tarmgassene under atmosfærens ytre trykk, men med stigning til høyden avtar dette trykket, og tarmene sprenger bokstavelig talt av gasser.

Volumet av gass øker like mye som atmosfæretrykket synker. Noen flypassasjerer opplever alvorlig ubehag på grunn av dette, ledsaget av flatulens (gass gjennom anus).

Eldre alder

Naturlig aldring er ledsaget av atrofiske prosesser i alle organer, spesielt uttalt på slimhinnene. Fordøyelsen er treg hos alle over 65 år, og flatulens er hyppig. Med alderen gjennomgår ikke bare slimhinnen, men også muskellaget atrofi, på grunn av hvilken lengden på tarmen øker, og produksjonen av fordøyelsesenzymer synker.

Patologiske årsaker

Dette er smertefulle forhold forårsaket av økt dannelse av gasser eller av brudd på absorpsjonen. Flatulens oppstår med slike sykdommer:

• inflammatoriske prosesser i forskjellige avdelinger - gastritt, enteritt, kolitt, duodenitt, kolecystitt, pankreatitt;
• levercirrhose;
• ulike tarminfeksjoner;
• hindring;
• irritabel tarm-syndrom;
• atony;
• nevrotiske lidelser.

I disse sykdommene, nedbrytning av protein, dannelse av fordøyelsesenzymer, utstrømning av galle, ødem og deformasjon av intrasekretoriske kjertler, dystrofiske endringer i slimhinnen og annen skade.

Øker dannelsen av gasser, en ubalanse i tarmens mikroflora, dannelsen av giftstoffer, endringer i motilitet, peristaltikk og intraintestinalt trykk.

Stress og nevrotiske spektrumforstyrrelser forårsaker tarmspasmer og vanskeligheter med motilitet, generell avmatning.

Tilknyttede symptomer

Akkumulering av overflødig gass i tarmene forstyrrer generelt velvære. Det er fire obligatoriske symptomer:

• forbigående svak magesmerter, rumlende, endrer lokalisering når gassboblen skrider frem;
• oppblåsthet, ubehagelig strekkfølelse;
• rapende med luft;
• økt evakuering av gasser.

Ytterligere tegn indikerer fordøyelsesbesvær eller kan være et resultat av sykdommer:

• kvalme;
• dårlig ånde;
• forstoppelse eller diaré;
• nedsatt appetitt;
• føler seg overveldet;
• hodepine og svakhet.

Hvordan finne årsaken til flatulens?

Etter undersøkelse av en lege - helst en gastroenterolog - blir retningen for diagnostisk søk ​​tydelig. Mye data er gitt ved palpasjon (følelse) og perkusjon (perkusjon) i underlivet.

Ved palpasjon finnes hovne, litt smertefulle tarmsløyfer, der voldelig peristaltikk begynner når den trykkes på. Slagverk oppdager en tympanisk (trommel) lyd som indikerer gassoppbygging.

Laboratorieforskning

Det er tre obligatoriske laboratorietester:

• koprogram;
• generell blodanalyse;
• blodkjemi.

Vanligvis er brudd på tarmmikrofloraen (koprogram), leukocytose og reduksjon i hemoglobin (fullstendig blodtelling), en reduksjon i mengden protein (blodbiokjemi).

Ved avvik i analysene foreskrives klargjørende undersøkelser.

Instrumentell forskning

Gi et omfattende svar på spørsmål om årsaken til flatulens. Følgende metoder brukes:

• Røntgenundersøkelse med kontrast, når det diagnostiske stoffet, avhengig av symptomatologien, administreres oralt eller gjennom anus - det avslører strukturelle trekk, lindring av slimhinnen, mulige patologiske endringer;
• Ultralyd - svulster, cyster, patologiske vaskulære pleksus oppdages;
• endoskopiske studier - FGDS, sigmoidoskopi, koloskopi - lar deg etablere den virkelige tilstanden til tarmslimhinnen, fikse den på digitale medier og skaffe materiale til biopsi.

Kombinasjonen av forskningsmetoder gjør det mulig å avklare så mye som mulig alle funksjonene i flatulens.

Behandling

Alltid kompleks, inkluderer symptomatisk, etiotropisk og patogenetisk terapi. Det er nødvendig å velge produkter som genererer få gasser, tar antiskum og andre medisiner, bruker fysioterapiøvelser.

Kosthold

Du må spise regelmessig, i små porsjoner. Den optimale spisepausen er 3-4 timer, en nattpause på opptil 8-10 timer kreves. Retter må tilberedes fra godkjente produkter (se tabellen nedenfor). Du må spise i et avslappet miljø, ikke snakk mens du spiser, tygge maten godt.

Fastedager anbefales en gang i uken når bare ett produkt konsumeres - ris, fersk kefir, kjeks med usøtet te.

Medisiner

For symptomatisk behandling - eliminering av smertefulle spasmer - brukes enkle medikamenter som virker på glatte muskler: drotaverin (no-shpa) og papaverin i en aldersbestemt dose.

Etiologisk behandling er en som virker på årsaken:

• for forstoppelse - avføringsmidler (Forlax, Duphalac);
• i tilfelle motilitetsforstyrrelse - prokinetics (Domperidone, Metoclopramide);
• med dysbiose - preparater av forskjellige grupper for restaurering av mikroflora (Linex, Bifiform);
• for tarminfeksjoner - antibakterielle legemidler (Enterofuril, Rifaximin).

Patogenetisk behandling er en som er rettet mot å eliminere hovedsymptomet eller økt gassproduksjon:

• enterosorbenter - aktivert karbon, Polyphepan, Enterosgel;
• fordøyelsesenzymer - Mezim, pankreatin;
• simetikon-baserte skumdempere - Espumisan, Antiflat Lannacher.

En individuell kombinasjon av disse gruppene medisiner lar deg pålitelig takle oppblåsthet.

Folkemedisiner

Medisinplanter har blitt testet i århundrer og har vist seg utmerket:

• kamilleinfusjon - lindrer spasmer, reduserer dannelsen av gasser;
• svart te med ingefær - forbedrer blodstrømmen, stopper gjæringsprosesser;
• infusjon av dillfrø - eliminerer oppblåsthet, forbedrer gallsekresjonen;
• infusjon av korianderfrø - stopper diaré, forbedrer appetitten;
• mynteinfusjon - lindrer smerte, lindrer spasmer, fjerner halsbrann.

Fysioterapi

Alle bevegelser er nyttige der bukhulen komprimeres og masseres. Den mest effektive måten er å trekke beina opp til haken så mye som mulig fra en liggende stilling og løfte hodet og prøve å bringe det nærmere knærne. Du kan prøve å svinge på ryggen - hvis det ikke er noen problemer med ryggraden. Når kroppen beveger seg, vil gasser som er samlet seg i bukhulen, lett forlate kroppen.

Bøyninger, buet rygg ("katt"), vridning, pust med magen ("bølge"), svingende på magen fra utsatt stilling er nyttige.

Enhver fysisk aktivitet forbedrer tarmmotiliteten, hjelper peristaltikk. Hvis arbeidet er stillesittende, anbefales det å gjøre en enkel oppvarming hver time eller to - stå opp, gå, bøy deg, gå opp trappene uten heis i et par etasjer.

Hvis flatulens ikke er forårsaket av en sykdom, er det nok å strømlinjeforme mat og legge til fysisk aktivitet litt - og problemet vil bli løst..

Oppblåsthet Årsaker og behandlinger for gass

Oppblåsthet er en av de vanligste og ubehagelige subjektive opplevelsene som nesten alle møter. Tilstanden kan ledsages av en rekke symptomer (fra smerte til kortpustethet). Årsakene til patologi er uendelige, og ofte er det umulig å fastslå den nøyaktige. Imidlertid kan problemet ikke overlates, siden det kan indikere alvorlige lidelser i kroppen (ondartede svulster, autoimmune sykdommer, etc.).

Årsaker til oppblåsthet

En av de viktigste årsakene til økt gassproduksjon, og som et resultat av oppblåsthet i magen, er en underernæring - å spise mat med et høyt gassgenererende potensial. Disse inkluderer: meieriprodukter (ost), grønnsaker og frukt (poteter, gulrøtter, løk, fersken og plommer, aprikoser), belgfrukter (bønner og erter), frokostblandinger (kli, hvete og havre), sopp og øl.

Separat er det "problemprodukter": oligo- og polysakkarider, som kommer uendret inn i kroppen. Fermenteringsprosesser i tarmlumen provoserer syntesegass.

Den neste grunnen er et brudd på døgnrytmen, dvs. sporadisk matinntak, inntak med lange intervaller eller i store mengder. Slike forhold fører til nedsatt bevegelse av de spiste partiklene langs mage-tarmkanalen og nedsatt motilitet. Som et resultat forsinkes maten og gjæringen begynner..

De beskrevne forholdene provoserer utviklingen av patologi i 90% av tilfellene. Mindre vanlige etiologiske faktorer inkluderer:

1. Dysbakteriose (en økning i antall patogene og opportunistiske mikroorganismer i tarmen).
2. Smittsomme og inflammatoriske sykdommer (akutt tarminfeksjon, toksikoinfeksjon, salmonellose, etc.).
3. Mekaniske hindringer i veien for mat. Disse kan være ondartede og godartede proliferative sykdommer, sammenvoksninger etter tidligere betennelse, en økning i volumet av andre organer (hydronefrose, forstørret lever mot bakgrunn av hjertesvikt, etc.).
4. Stress og nevropsykiatrisk stress, som fører til brudd på den autonome reguleringen av peristaltisk aktivitet i tarmrøret.
5. Andre gastrointestinale sykdommer. For eksempel forårsaker gastritt nedsatt fordøyelse av mat. Harde og praktisk talt uendrede klumper, som beveger seg langs fordøyelseskanalen, henger og begynner å råtne, og forårsaker opphopning av gass. Denne gruppen inkluderer også Crohns sykdom, hepatitt, kalkøs kolecystitt, pankreatitt..
6. Helminthiske invasjoner. Helminths kan være enorme - opptil flere meter lange. En klump av en slik orm er i stand til å fullstendig tette tarmlumen og føre til matretensjon..

Ytterligere faktorer som øker tendensen til overdreven gassing er:

• alvorlige systemiske infeksjoner med russyndrom;
• fedme grad I og høyere;
• fysisk inaktivitet (mindre enn 8000 trinn per dag);
• allergiske og autoimmune patologier.

Kliniske manifestasjoner

Flatulens er et helt syndrom som ikke bare inkluderer økt gassproduksjon og oppblåsthet. Følgende fenomener kan observeres:

1. Følelse av tyngde i underlivet. Direkte proporsjonal med volumet av akkumulerte gasser.
2. Smerte. Smertefulle opplevelser oppstår på grunn av kompresjon av indre organer med strukne tarmsløyfer, med fastklemming av store kar, nervestammer etc..
3. Tarmkolikk. Overbelastning av tarmveggen fremkaller irritasjon av flere oppskrifter og implementeringen av et svar - en skarp sammentrekning av alle glatte muskler. Under et angrep kan smertene være veldig alvorlige, men ikke lange.

I mer sjeldne situasjoner kan forstoppelse eller diaré med massiv gassutslipp, nedsatt appetitt på grunn av avføring og avføring i tarmen forekomme..

Oppblåsthet hos voksne - hvordan blir du kvitt oppblåsthet raskt

Oppblåsthet hos voksne er et vanlig fenomen som forstyrrer den vanlige livsstilen. Overdreven gass i tarmene, som alle er vant til å kalle oppblåsthet, er ikke en sykdom. Dette tegnet indikerer sykdommer i hovedsak organene i fordøyelsessystemet..

1. Beskrivelse av sykdommen
2. Årsaker til utseendet
3. Hvilke sykdommer fremkaller oppblåsthet
4. Oppblåsthet under graviditet
5. Sykdomssymptomer
6. Diagnostikk
7. Narkotikabehandling
8. Folkemedisiner mot flatulens
9. Ernæring og kosthold
10. Fysioterapi
11. Forebygging
12. Nyttig video
13. Konklusjon

Beskrivelse av sykdommen

Det skal bemerkes at dannelsen av gasser i seg selv er normal. I løpet av dagen løper opptil 20 liter av dem gjennom kroppen til en sunn person.

Gassdannelse hos en voksen uten tegn på patologi forårsaker fysiologiske prosesser. Kontinuerlig sirkulasjon av tillatte volumer, forårsaker ikke ubehag og strømmer ubemerket.

En sunn tarm inneholder opptil 200 ml gasser på permanent basis, og kilden til deres forekomst er som følger:

1. Gasser syntetisert under nedbryting av mat (hydrogen, metan, nitrogen, svovel) - 75%.
2. Reaksjonsprodukt av magesyre og bukspyttkjerteljuice.
3. Resultat av luftinntrenging under åndedrettsfunksjon, ved svelging.

Gassene dannet av fysiologiske prosesser forlater kroppen naturlig:

• gjennom endetarmen - gjennomgang av flatulens eller "fart";
• når du ryker
• i ferd med å puste ut luft.

En viss andel gasser i tarmen absorberes av veggene og distribueres av blodstrømmen. I hvilken retning det akkumulerte stoffet vil bevege seg til utgangen bestemmes av membranens muskeltonus, peritoneumveggen, aktiviteten og mobiliteten i tarmen. Det er verdt å merke seg at forstoppelse, overdreven komprimering av avføring, brudd på metabolske prosesser fører til utilstrekkelig spredning av gasser med blod, noe som provoserer begynnelsen av deres overdreven akkumulering.

Intensiteten av gassutslipp er individuell for hver person, men det bør understrekes at det i løpet av dagen, gjennom endetarmen, frigjøres fra 13 til 21 ganger om dagen, noe som ikke regnes som flatulens. Gjennomgang av flatulens er en naturlig fysiologisk prosess.

Årsaker til utseendet

Årsakene til oppblåsthet hos voksne er ikke begrenset til fysiologiske prosesser. Det er mange av dem, de er forskjellige og symptomene utvides betydelig. Før du foreskriver tilstrekkelige terapeutiske regimer, er det viktig å finne ut og eliminere den negative faktoren som provoserte patologien.

Mulige årsaker til flatulens:

1. Dysfunksjon i enzymsystemet fører til utilstrekkelig produksjon av enzymer. Foredling av mat er forstyrret. Fra det øvre fordøyelsessystemet kommer store mengder ubehandlede matfragmenter inn i tarmene. De gjennomgår forråtnende prosesser og gjæring, noe som fører til intens gassdannelse. Årsaken til forekomsten av overdreven opphopning av gasser, oftest i dette tilfellet, er et brudd på dietten.
2. Dysbakterier inntar ledende posisjon blant de negative påvirkningsfaktorene. I en sunn kropp forbruker mikroflora det meste av gassene. Hvis det registreres en ubalanse mellom gunstige og skadelige bakterier i terminalseksjonene, forblir gasser som absorberes av mikroorganismer i normalt liv, og fører konsekvent til flatulens.
3. Etter å ha gjennomgått operasjoner på organene i bukhinnen, strekkes tarmveggene. Motoraktivitet, bevegelse av de termiske seksjonene avtar. Som et resultat beveger ikke mat seg fullstendig gjennom tarmene, prosessene med forfall og gjæring utløses. Dannelsen av postoperative sammenvoksninger kan også være årsaken til flatulens..
4. Kvaliteten på maten som forbrukes, volumet og dietten, kan godt være årsaken til manifestasjonen av tegn på patologisk hevelse. Noen produkter er provosatører av gjæringsprosesser, andre bidrar til forfall. Med laktoseintoleranse er melk en stimulant for ubehagelige prosesser.
5. Psyko-emosjonelle rystelser går ikke ubemerket hen. Fordøyelsesapparatet er det første som reagerer på stress. Tarmmuskelkramper, hemmer organfunksjonen.
6. Med alderen gjør mange latente former for sykdommer seg gjeldende. Atrofi av muskelsjiktet i tarmen fører til flatulens hos pasienter 65+.

Uansett hva som forårsaker oppblåsthet, kramper, er det viktig å behandle flatulens hos voksne for å forhindre utvikling av komplikasjoner.

Viktig! Uten å bestemme den eksakte årsaken til manifestasjonen av symptomer, kan alle terapeutiske handlinger rettes bare for å eliminere symptomet, noe som gir midlertidig lindring.

Hvilke sykdommer fremkaller oppblåsthet

For det meste, et symptom, ledsaget av oppblåsthet og smerter i magen, gjør seg gjeldende i nærvær av følgende patologier:

• gastritt, fører til forstyrrelse av prosessene med å dele proteiner, som en gang i tarmen provoserer gjæring på grunn av endringer i surheten i magesaften;
• enteritt - provoserer manifestasjonen av tegn på flatulens med dysfunksjon i fordøyelsen og absorpsjonen på grunn av patologiske transformasjoner av slimvevet;
• skrumplever - forårsaker forstyrrelse av leveren, noe som fører til utilstrekkelig syntese av sekreter som bidrar til full behandling av fett;
• tarmobstruksjon - tillater ikke mat å bevege seg normalt;
• atony - forårsaker flatulens siden avføring akkumulerer gasser på grunn av en reduksjon i bevegelseshastigheten;
• kolecystitt er en patologi, med utvikling av en betent galleblære som forstyrrer utstrømningen av sekresjon, noe som fører til dysfunksjon i tolvfingertarmen;
• pankreatitt - ledsaget av flatulens på grunn av mangelfull enzymatisk funksjon i bukspyttkjertelen;
• kolitt - preget av foci av betennelse og dystrofi i tykktarmen, noe som fører til en ubalanse i mikroflora og fordøyelsessykdommer;
• tarminfeksjoner - når de inntas med mat, fører til brudd på peristaltikk, absorpsjon av mat;
• divertikler av forskjellig etiologi.

Gassdannelse kan vises av en av de ovennevnte årsakene. Siden en voksen kan være bærer av en hel "bukett" av patologier, er negative påvirkningsfaktorer lagdelt, noe som kompliserer sykdomsforløpet.

Oppblåsthet under graviditet

Oppblåsthet under graviditet regnes ikke som normen, siden ikke tiltak kan føre til: hypertonisitet i livmoren, søvnforstyrrelser, tap av styrke. Oppblåsthet tidlig i svangerskapet kan føre til spontanabort. Hos kvinner i svangerskapsperioden kan årsakene til flatulens være:

• enzymmangel;
• fordøyelsessystemets patologi;
• feil diett, manglende overholdelse av dietten;
• utilstrekkelig mengde vann brukt;
• dysbiose;
• virkningen av progesteron;
• klemmer tykktarmsløyfene.

Siden behandlingen av gravide er forskjellig fra behandlingen av andre pasienter, bør spisevaner gjennomgås nøye for å lindre symptomene. Riktig, balansert matinntak, utelukkelse fra dietten av matvarer som forårsaker oppblåsthet, vil forbedre situasjonen betydelig..

Sykdomssymptomer

Det kliniske bildet med flatulens er uttalt; det er ikke vanskelig å bestemme overdreven gassdannelse hos voksne. Ytterligere symptomer:

• økt utslipp av gasser gjennom anus;
• oppblåsthet og en økning i volumet i magen;
• hyppig raping;
• smerte og ubehag i bukhinnen.

Smerten med et slikt symptom er hovedsakelig kjedelig eller verkende, uten en spesifikk plassering. Det høres et kraftig rumling hos pasienten under auskultasjon. Akutt smerte i form av angrep er mulig i tilfeller der opphopning av gass forårsaker kolikk. Oppblåsthet fremkaller tegn som negativt påvirker livskvaliteten:

• kvalmeanfall, oppkast;
• fetid lukt fra munnen;
• avføringsforstyrrelse (forstoppelse, diaré);
• nektelse av å spise.

Noen ganger, for å lindre symptomene, er det nok å frigjøre gasser hos en voksen - gjennomgang av flatulens i dette tilfellet er et nødhjelp.

Diagnostikk

Terapeuten begynner å undersøke pasienten. Å lytte til klager, undersøkelser og generelle forskningsresultater er med på å bestemme i hvilken retning du skal gå videre. Siden det er mange grunner til dannelse av gasser, vil gastroenterologen mest sannsynlig lage terapeutiske ordninger etter at pasienten har passert:

• radiografi;
• koloskopi;
• CT - computertomografi av bukhinnen;
• laboratoriemetoder for studier av avføring, urin, blod.

Bare etter å ha samlet inn anamnese-data, studert pasientens diett, mottatt resultatene av instrumentelle studier og laboratoriestudier, kan en diagnose fastslås. Å ha en klar ide om hvilken patologi som må håndteres, foreskriver legen tilstrekkelig behandling.

Narkotikabehandling

Valget av rettsmidler for flatulens hos voksne er ganske mangfoldig. Hva nøyaktig gastroenterologen vil velge i et bestemt tilfelle, vil avhenge av det kliniske bildet.

Legen foreskriver medisiner som samtidig eliminerer symptomet og har en skadelig effekt på patologien. Først og fremst inkluderer kompleks behandling karminative medisiner for oppblåsthet og antiskummidler. "Espumisan", bryter ned opphopningene av skum som ligger langs tykktarmen, og frigjør dermed gasser.

Det anbefales å utnevne enterosorbenter, selv om de ikke har noen effekt på gasser. Deres direkte handling er rettet mot absorpsjon av karbohydrater, bakterier som forårsaker gjæring. De mest brukte sorbentene i hjemmemedisinskapet:

• aktivt kull - ofte brukte piller for oppblåsthet;
• Polysorb;
• Enterosgel;
• "Smecta".

Hvis årsaken til sykdommen er dysbiose, er det verdt å fylle konsentrasjonen av manglende laktobaciller med probiotika ("Bifidumbacterin", "Linex").

Med mangel på enzymer produsert av galle, kan du forbedre fordøyelsen med "Mezim", "Pancreatin".

Hvis ubehaget er ledsaget av vondt, kolikk, utnevn "No-shpu", "Papaverin". De er mer effektive for intens gassing.

Folkemedisiner mot flatulens

Folkemedisiner for oppblåsthet brukes ofte av pasienter, da de løser symptomene raskt og er rimeligere. Det bør bemerkes at eventuelle endringer i det konservative behandlingsregimet bør diskuteres med legen..

Vanligvis viser urtesamlinger, te, tinkturer seg godt når de brukes til profylaktiske formål. Du bør være oppmerksom på at urter kan forsterke eller undertrykke effekten av medisiner. Tilnærmingen til ikke-tradisjonelle terapier må være smart.

1. Sennep (1 ts tørr), fortynnet i vann (200 ml) - drikk samtidig (varm). Midlet brukes når alvorlig flatulens plager.
2. Brus (natron): bland saften av en halv sitron, 1 ts. brus, vann (200 ml). Drikk umiddelbart for å indusere raping. Brus - hjelper til med å raskt bli kvitt oppblåsthet.
3. Te med mynte, drukket før leggetid, som et forebyggende tiltak, hvis gass ofte blir forstyrret om natten.

Ernæring og kosthold

Konstant oppblåsthet etter å ha spist, en grunn til å revurdere kostholdet. Det anbefales ikke å konsumere fiberrike druer, surkål. Ekskluder belgfrukter, meieriprodukter og brus. Det er også viktig å lære å kombinere produkter riktig. Menyen for flatulens hos voksne bør bestå av retter tilberedt på en mild måte. Maten serveres ikke kald eller for varm.

En omtrentlig algoritme for å følge en diett for oppblåsthet:

1. Et kvarter før måltider, drikk et glass vann.
2. Kjøttkraft (ikke sterk), med tørkede krutonger.
3. Stewed lapskaus (poteter, courgette, gulrøtter).
4. Kyllingbryst eller dampede koteletter.

I løpet av dagen kan du diversifisere kostholdet ditt med nøtter, kefir, grønnsaker og frukt. Grøt (havregryn, rullet havre) skal være til stede på menyen hver dag.

Fysioterapi

For oppblåsthet og gass hjelper fysisk aktivitet. For å forbedre peristaltikk, fordøyelse, anbefaler leger å gjøre:

• katt - avbøyninger i startposisjonen på alle fire vil bidra til å bli kvitt bensin;
• lunge med en halvmåne - knele, lunge med venstre fot, løft armene opp, bøy i korsryggen;
• spiral vri - knead forsiktig fordøyelsessystemet, eliminerer gasser hos voksne, stopper prosessen med dannelsen.

Aktive mennesker som overvåker helsen klager vanligvis ikke over gassdannelse.

Forebygging

For å utelukke utseendet av flatulens og forstoppelse, er det verdt å revidere vanene dine, gjøre noen justeringer i livsstilen din:

1. Organiser fraksjonelle næringsrike måltider. Måltider bør være minst 5 ganger om dagen. Delene er ikke store, men balanserte i alle viktige komponenter. Rask gatemat og aggressiv matlaging anbefales å unngå. Maten tygges grundig, sakte.
2. Etter en solid middag, selv med et sterkt ønske om å legge seg, er det bedre å gi opp ideen. En tur i parken før sengetid er bra for deg.
3. Det er nødvendig å være oppmerksom på vannbalansen. Mengden rent vann som forbrukes, bør ikke være mindre enn 1,5 liter.
4. Man bør lære å kontrollere reaksjonen på stress og irriterende stoffer, unngå ubehagelig kommunikasjon, aggressive mennesker.
5. Avhengighet av alkohol, nikotin og drikker som inneholder koffein, bør reduseres drastisk, i fremtiden bør avhengighet forlates. Prioritet for helse.
6. Hvis arbeidet er overveiende stillesittende og ikke krever aktivitet, er det verdt å gå en tur hjem og nekte å ta heisen. Helgene bør tilbringes kraftig, unntatt å ligge på sofaen og se på TVen.
7. Hvis du finner symptomer på fordøyelsessykdommer, bør du ikke forsinke å søke råd fra en lege. Det er viktig å behandle alle oppdagede patologier til slutt..

Etter enkle anbefalinger vil oppblåsthet etter å ha spist aldri plage.

Nyttig video

Konklusjon

Oppblåsthet indikerer ikke alltid tilstedeværelsen av et patologisk fokus i kroppen, men det er ikke verdt å eliminere symptomet med medisiner alene. Bare en lege kan utelukke eller bekrefte diagnosen. Resept på medisiner utføres under hensyntagen til egenskapene til pasientens kropp: kjønn, alder, fysiologisk tilstand, samtidig patologier og legemidler tatt parallelt.