Terapeutisk diett for diaré hos et barn: 6 prinsipper for riktig ernæring

Diaré hos et barn er ikke en uavhengig sykdom, det er et symptom på en opprørt mage-tarmkanal.

Når hyppige løs avføring vises flere ganger om dagen, bør foreldrene ikke få panikk, de må ringe en lege og følge anbefalingene hans. Riktig ernæring spiller også en viktig rolle i normaliseringen av avføringen til barnet..

Ernæring for diaré hos barn

Følg disse 6 prinsippene for god ernæring:

  1. Brøkdel av mat. Hovedprinsippet er å mate babyen ofte og i små porsjoner..
  2. Den foretrukne tilberedningsmetoden er koking, steking, baking. Det er ikke tillatt å ta stekt, krydret, salt, røkt mat, som i tillegg irriterer tarmene.
  3. Under tilberedningsprosessen skal all mat vaskes grundig eller varmebehandles for å forhindre ytterligere infeksjon..
  4. Retter bør ikke varieres, flerkomponent. Det er bedre hvis barnet spiser ett, maksimalt to produkter ved ett måltid. I dette tilfellet blir fordøyelsen av maten lettere..
  5. Temperaturen på den tilberedte maten skal være varm, det vil si ikke veldig kald eller varm. Denne regelen gjelder også drikke..
  6. Det kreves en stor mengde væske. Med diaré er kroppen alvorlig dehydrert, og for rask gjenoppretting er det nødvendig å fylle på kroppens vannbalanse. Det er nødvendig å tilby barnet varmt vann eller kompott hver time. Hvis babyen ennå ikke drikker av en kopp, kan du gi ham vann fra en skje eller med en sprøyte uten nål. Det er viktig å huske at risikoen for dehydrering med diaré hos spedbarn under ett år er spesielt høy på grunn av deres lave vekt..

Slik ernæring vil bidra til rask gjenoppretting av tarmmikroflora og normalisering av avføringen..

Hvilke matvarer å gi for diaré med oppkast?

Hvis diaré ledsages av oppkast, bør det ikke gis spesielt mat til barnet, det er usannsynlig at han er sulten og vil spise noe..

I løpet av denne perioden trenger du bare å gjenopprette vannbalansen, og du må gi å drikke i små porsjoner (for babyer, en teskje), for ikke å provosere et oppkast..

Hva kan du spise?

Hvilke matvarer har lov til å gi et barn med diaré, avhengig av alder:

  • Hvis en baby ammes utelukkende i opptil ett år, bør du fortsette å amme ham, men du bør ikke la ham overspise for ikke å overbelaste mage-tarmkanalen. Bedre å amme oftere, men i kort tid.
  • Det anbefales også at en ammende mor utelukker mat som bidrar til gassdannelse og tynning av avføringen (belgfrukter, alle friske grønnsaker, spesielt hvitkål, meieriprodukter, fersk frukt).
  • Hvis barnet blir kunstig matet, må du mate det med blandinger med prebiotika for å gjenopprette tarmens mikroflora. Deler bør også reduseres litt, men bland oftere..
  • En eldre baby som allerede spiser komplementær mat, kan i tillegg til morsmelk eller formel mates risgrøt uten melk, kokt pasta uten saus, hardkokte egg. Men hvis andelen morsmelk eller formel er høyere enn andelen komplementær mat i babyens diett, er det bedre å ekskludere komplementær mat en stund til avføringen er normalisert..
  • Et eldre barn som allerede har byttet til et vanlig bord, har lov til å mate følgende produkter: meierifrie frokostblandinger, spesielt ris, fettfattig kjøttkraft, magert kjøtt og fisk (kokt eller bakt), kokt pasta, bananer i en liten mengde, moset cottage cheese, fettfattig omelett, kjeks, tørre magre kaker.
  • Følgende drikker er tillatt: bærfruktdrink og kompott, svak te, bærgelé, svakt hybenkok, kamilleavkok.

Det er viktig å følge en slik diett så lenge som mulig (minst to uker), og ikke gå tilbake til ditt vanlige kosthold så snart diaréen har gått.

Forbudt mat

Med diaré er et barn i alle aldre forbudt å gi følgende matvarer:

  • ferskt bakeri;
  • pølse og pølser;
  • krydder og krydder;
  • søt (søtsaker, sjokolade);
  • belgfrukter og sopp i hvilken som helst form;
  • fettstekt kjøtt eller fisk;
  • kullsyreholdige drikker, sterk te, kaffe, kakao;
  • gjærede melkeprodukter (kefir, gjæret bakt melk, yoghurt) og melk;
  • hermetikk og syltet mat (sylteagurk, hermetisk fisk);
  • fersk frukt, grønnsaker og tørket frukt, spesielt de som inneholder store mengder fiber (epler, kål, agurker, rødbeter, svisker).

Menyalternativ for ammede eller flaskefôrede babyer som allerede har blitt introdusert for komplementær mat:

1 dag

Lunsj: risgrøt (kokt i vann og revet).

Middag: liten porsjon kjøttpuré (kylling eller kanin).

2. dag

Lunsj: ris eller maisgrøt på vannet.

Middag: liten porsjon omelett eller kokt egg.

Dag 3

Lunsj: hirse eller bokhvete grøt på vannet.

Middag: kjøttpuré eller revet kjøtt med frokostblandinger.

Til frokost, så vel som til andre tider (avhengig av det individuelle kostholdet), må du tilby baby morsmelk eller formel.

Eksempelmeny for barn 1 år:

1 dag

Frokost: meierifri risgrøt, varm kompott.

Lunsj: mager buljong med krutonger.

Middag: kokte poteter, te.

2. dag

Frokost: puréd bokhvete-grøt uten melk og smør, varm te eller kompott.

Lunsj: dampede kjøttboller eller kyllingkoteletter, kompott.

Middag: 1-2 hardkokte egg, potetmos uten melk og smør, te.

Dag 3

Frokost: ris eller bokhvete meierifri grøt, te.

Lunsj: bakt fisk med poteter, 1 banan.

Middag: dampomelett uten olje, svak te.

For barn fra 2-3 år:

1 dag

Frokost: risgrøt uten melk, varm te eller kompott.

Lunsj: suppe på fettfattig kyllingbuljong med krutonger.

Middag: kokt pasta, 1 hardkokt egg.

2. dag

Frokost: hirse grøt uten melk, varm te eller kompott.

Lunsj: kyllingnudelsuppe.

Middag: kokt eller bakt kyllingbryst, bokhvete, te.

Dag 3

Frokost: bokhvete grøt uten melk, varm te eller kompott.

Lunsj: fettfattig kjøttboller suppe.

Middag: bakt fisk, kokte poteter, te.

Mellom måltidene kan du gi gelé, bærkompott, banan eller bakt eple.

Nyttig video

Når du trenger å oppsøke lege med diaré hos et barn, se på videoen nedenfor:

  1. De mest sparsomme brøkmåltider med unntak av grov fiber, krydret og stekt mat.
  2. Øker andelen væske i dietten. Det er bedre å foretrekke rent vann ved romtemperatur..
  3. Minste mengde mat de første dagene. Du kan ikke tvinge et barn til å spise, det anbefales å mate når det er sulten.

Riktig kosthold for barn 1-6 år med diaré, hva som kan og ikke kan mates til barn?

Fordøyelsessystemet hos barn er ufullkommen, så diaré er vanlig. Det kan vises av forskjellige grunner, men kosthold vil alltid være hovedbehandlingen. Feil matvaner gjør magesyke verre. Og hos barn utvikler komplikasjoner seg raskt. Derfor, i tillegg til medisinering som er foreskrevet av en lege, er det nødvendig å bruke en diett.

De grunnleggende prinsippene for en diett for diaré hos barn

Diaré er en avføringsforstyrrelse som er hyppigere og tynnere. På grunn av betennelse eller infeksjon svekkes vannabsorpsjonen, og tonen øker. Den kan tømmes opptil 10 ganger om dagen eller mer. Derfor mister kroppen mye vann og mineraler..

På grunn av dette utvikler dehydrering, spesielt raskt hos barn. Unnlatelse av å stoppe betennelse og forbedre fordøyelsen kan få alvorlige konsekvenser. Diett for diaré hos et barn bidrar til å gjenopprette tarmfunksjonen og forhindre dehydrering.

Hvorfor vises diaré??

Barn kan reagere med opprørt tarm på ukjent mat, overspising eller stress. Det er flere vanlige årsaker til diaré:

  • Smittsomme sykdommer;
  • helminthic invasjoner;
  • mat toksisk infeksjon;
  • forgiftning;
  • allergi;
  • inflammatoriske sykdommer i fordøyelsessystemet;
  • dysfunksjon i bukspyttkjertelen;
  • feil ernæring.

Når skal du vise barnet ditt til legen?

Når tarmforstyrrelsen kommer fra feil mating eller stress, kan du takle det med en diett. I milde tilfeller er det nok å observere det i 2-3 dager. Hvis det ikke blir sett noen forbedringer i løpet av denne tiden, anbefales det å oppsøke lege. Dette må også gjøres i slike tilfeller:

  • hvis babyen er under ett år gammel;
  • når symptomer på rus utvikler seg;
  • høy temperatur;
  • oppkast dukket opp samtidig med diaré.

Hvordan du kan mate babyen din riktig?

Den viktigste dietten for diaré hos et barn er ikke å tvinge ham til å spise. Og den første halvdelen av dagen kan du ikke gi annet enn vann. Reglene for medisinsk ernæring og diettens varighet varierer avhengig av alvorlighetsgraden av barnets tilstand og årsaken til diaréen. Men det er generelle prinsipper:

  • du trenger å spise litt, men ofte hver 2-3 time;
  • gi barnet ditt bare varm mat;
  • maten må kokes og tørkes godt;
  • maten må være fersk;
  • sørg for å drikke mye.

Dette regimet bør følges i 5-7 dager, noen ganger lenger. Etter det introduserer du gradvis nye retter. Etter å ha forbedret tilstanden, må du gi barnet gjærede melkeprodukter med bifidobakterier: naturlig yoghurt, acidophilus. Dette er nødvendig for å gjenopprette tarmens mikroflora. Disse matvarene som er forbudt, bør ikke gis i ytterligere 2-3 uker etter utvinning.

Drikke regime

Den mest alvorlige konsekvensen av diaré for et barn er dehydrering. Vann er ikke det eneste som forsvinner med løs avføring. Mineralstoffer som er viktige for kroppens normale funksjon går tapt. Derfor er det viktigste i behandlingen å gjenopprette balansen mellom væske og salt..

Med alvorlig diaré loddes barnet med apotekløsninger, for eksempel "Regidron". Den gis hvert 15. minutt for et par skjeer. Lag løsningen om nødvendig selv. Ta 1 liter vann, løs opp en teskje brus og salt, samt en spiseskje sukker.

I tillegg til slike løsninger, for å gjenopprette balansen mellom vann og salt, bør barnet få rikelig med væske å drikke. Følgende drinker er tillatt:

  • drikker vann;
  • mineralvann med frigitt gass;
  • svak søt te;
  • et avkok av sitronmelisse, kamille, rose hofter;
  • ris slimete buljong;
  • blåbærjuice;
  • tørket fruktkompott, bare uten svisker;
  • eple- og pærekompott;
  • fortynnet ferskpresset juice - gulrot, eple;
  • bærgelé.

Hvordan mate et sykt barn på diett for diaré?

Umiddelbart etter begynnelsen av diaré er bare halvflytende mat og purémat tillatt. Det skal være lett fordøyelig, ikke irritere slimhinnen i fordøyelseskanalen. Dietten for diaré hos barn bør være sparsom. De første dagene er dietten veldig begrenset. Men selv etter bedring i 1-2 uker, må du overvåke barnets ernæring, ikke gi ham skadelig mat.

Da tarmfunksjonen er gjenopprettet, bør dietten utvides. Det er lov å spise grøt, kokte grønnsaker. De er godt kokte og most. Protein mat kreves. Dette er hvitt fjørfekjøtt, mager fisk. De trenger også å bli kokt og vridd. Souffle, kjøttkaker, dampkoteletter eller kjøttkaker er laget av kjøtt.

Forbudte matvarer

Det spiller ingen rolle hva som er årsaken til diaréen eller tilstanden til barnet. Noen matvarer er alltid forbudt mot diaré:

  • hurtigmat;
  • chips, kjeks, frokostblandinger;
  • soda;
  • kjøpt juice;
  • yoghurt, gjærede melkeprodukter;
  • melk;
  • bakverk, hvitt brød;
  • konfekt;
  • sjokolade, søtsaker;
  • røkt kjøtt;
  • fet mat;
  • stekt mat;
  • sylteagurk, marinader, halvfabrikata, hermetikk;
  • kål, løk, tomater, agurker;
  • bønner;
  • varme krydder.

Diett for diaré hos et barn fra 2 år

Vanligvis i denne alderen har babyen allerede gitt opp brystet og byttet til voksen mat. Men etter utbruddet av diaré anbefales det å gå tilbake til mostesupper og potetmos. Poteter, gulrøtter, gresskar er tillatt, bare du trenger å koke dem. Sørg for å koke slimete grøt. Du kan bruke bokhvete eller havregryn, de er også lette å fordøye. Men det er bedre å koke flak eller tørke den tilberedte grøten.

Hvis babyen er vant til fast mat, kan du gi ham hvite brødkrutonger eller tørre kjeks. Eggeplomme, kyllingbryst, mager fisk er tillatt. Maten bør tørkes til puré. Det må være varmt, varmt og kaldt skal ikke gis.

Sørg for å løsne barnet. Det anbefales å gi vann, kompott, urteavkok. Gutten skal få 1-2 skjeer hvert 15. minutt.

Diett for diaré hos et barn under 5 år

I denne alderen blir barn ofte fete i valg av mat. Etter utbruddet av diaré nekter de i det hele tatt å spise. Du kan ikke tvinge dem. Å faste i 1-2 dager er ikke skummelt. Du trenger bare ungen for å drikke så mye som mulig. Risbuljong, gelé, blåbærkompott, kamille te - disse drikkene hjelper i milde tilfeller med å etablere avføring uten medisiner.

Dietten for diaré hos et barn på 3 år skal være forsiktig. All forbudt mat, søtsaker, hermetikk er ekskludert. Hvis babyen ikke kan spise usøtet grøt, er det lov å tilsette honning. Han kan ikke spise ferske grønnsaker og frukt, hermetikk, fet mat. Hvitt kyllingkjøtt kokes og det lages soufflé eller potetmos, du kan lage dampkoteletter. Delene er halvert, men du må mate babyen på 2-3 timer..

En diett for diaré hos et barn fra 4 år inkluderer følgende retter:

  • slimete havregryn eller risgrøt på vannet;
  • mosede grønnsakssupper, du kan bruke kyllingbuljong;
  • dampkoteletter, kjøttkaker eller puré kyllingkjøtt;
  • fettfattig cottage cheese;
  • kjeks, tørking, kjeks kjeks;
  • bærgelé;
  • bakte epler;
  • bananer.

Diett for diaré hos et barn fra 6 år

I denne alderen må du begrense barnet i dine favorittretter. Alt godsaker, chips, brus er forbudt. Ingen røkt kjøtt, pølser, hermetikk. Det er nødvendig å mate pasienten med mashed grøt, grønnsakssuppe, kjøtt soufflé. Sekundær kyllingbuljong med kjeks, kokt fisk, magert kjøtt, bakte epler er tillatt.

Hvordan lage en diett?

Med riktig behandling, 1-2 dager etter utbruddet av diaré, forbedres tilstanden og barnet har en appetitt. I dette tilfellet bytter de fra flytende mat til normal. Et omtrentlig kosthold kan se slik ut:

  • om morgenen, purert havregryn uten melk og gelé;
  • deretter myk cottage cheese, bakt eple;
  • til lunsj, gi risgrøt, dampet kotelett, kompott;
  • deretter kyllingbuljong med kjeks;
  • middagen kan bestå av omelett og blåbærjuice;
  • gi babyen ris vann før sengetid.

Diett for diaré hos barn under 1 år

Hos spedbarn kan diaré oppstå når klimaet endrer seg, den daglige rutinen, tannkjøttet og feil ernæring hos moren. En slik reaksjon ser ut til å bli overopphetet, innføring av komplementær mat, stress. Barnet anbefales ikke å begrense det i mat, selv ikke med diaré. Babyen må få morsmelk, da den vil motta de nødvendige antistoffene fra den. Det anbefales å mate babyen hver time, men litt etter litt. Dette vil bidra til å gjenopprette funksjonen i fordøyelseskanalen..

Når babyen ammer, må den ammende også følge dietten. Hun må nekte hermetikk, halvfabrikata, røkt kjøtt og tilberedt mat. Du kan ikke spise tomater, kål, agurker, druer, belgfrukter. Melk og sukkerholdige kullsyreholdige drikker er forbudt.

Hvis babyen er kunstig, anbefales det å overføre den til gjæret melk eller laktosefrie blandinger. Det anbefales å mate ham etter 2 timer, og gir ikke mer enn 50 ml om gangen. I tilfelle når babyen allerede har mottatt supplerende mat, må du gi opp grønnsaks- og fruktpuré og juice. Ris eller bokhvete grøt er tillatt. Det er forbudt å introdusere ny mat før avføringen er bedre..

Forebygging av diaré

Barn har ofte diaré, deres tarmmikroflora er fortsatt ufullkommen. For å unngå opprørt må foreldrene følge disse reglene:

  • vask grønnsaker og frukt godt;
  • koke kjøtt og fisk;
  • barn under 6 år skal ikke få sopp;
  • uønsket rå melk;
  • vann må kokes eller ledes gjennom et filter;
  • mate babyen din med morsmelk så lenge som mulig;
  • introdusere komplementær mat gradvis, bare på anbefaling av lege;
  • ikke gi hurtigmat, brus, chips, begrens mengden søtsaker.

Når det oppstår diaré hos et barn, må du umiddelbart overføre det til en diett. Det anbefales også å oppsøke lege for å finne ut årsaken til lidelsen. I milde tilfeller, hvis kostholdsreglene blir fulgt, vil avføringen gå tilbake til normal etter 3-4 dager.

VIKTIG! Informasjonsartikkel! Før bruk må du konsultere en spesialist.

Funksjoner av ernæring av et barn med diaré

Barn lider ofte av diaré. I tillegg til å ta sorbenter for å nøytralisere toksiner og rehydratiseringsløsninger for å forhindre dehydrering, er en spesiell meny obligatorisk, som innebærer en rekke begrensninger og krav til retter. Et spesielt diett bør følges i flere dager etter at diaréen er avsluttet.

p, blockquote 1,0,0,0,0 ->

Generelle regler for å mate barn med diaré

Hvis du har diaré, må du gi barnet spesiell ernæring. Hovedmålet med dietten er å øke utvinningen av tarmslimhinnen og normalisere arbeidet for å forhindre dehydrering.

p, blockquote 2,0,0,0,0 ->

p, blockquote 3,0,0,0,0 ->

Du kan oppnå dette resultatet ved å følge følgende regler:

p, blockquote 4,0,0,0,0 ->

  • mild ernæring;
  • utelukkelse av overspising og sult;
  • overveiende lett mat;
  • streng overholdelse av temperaturregimet: all mat skal være moderat varm, siden for varme eller kalde retter har en dårlig effekt på tarmslimhinnen;
  • begrensning av tilberedningsmetoder: matlaging, damping, baking i ovnen er tillatt;
  • utelukkelse av mat med mye kostfiber, fordi de øker tarmmotiliteten, etterfulgt av gjæring og oppblåsthet;
  • brøkmåltider: hyppige måltider med små porsjoner;
  • det skal være et intervall på minst 3-4 timer mellom det siste måltidet og en natts søvn;
  • erstatte væsketap fra de første timene av diaré.

Tillatt mat og måltider

Når du komponerer en diett for et barn med diaré, er det nødvendig å fokusere på alderen hans. I alle fall bør du først konsultere en barnelege, siden kostvaner avhenger av årsaken til tarmlidelsen.

p, blockquote 5,0,0,0,0 ->

Ernæring for diaré hos barn under 1 år

Grunnlaget for ernæring for mange barn i det første leveåret er morsmelk eller en kunstig formel som erstatter den. Med naturlig fôring, bør du fortsette det hvis moren ikke har helseproblemer. Ellers bør barnet overføres til en kunstig blanding - det bør velges etter å ha konsultert en lege.

p, blockquote 6,0,0,0,0 ->

Å sette babyen til brystet eller gi ham en flaske med formelen for diaré bør gjøres oftere, men i mindre mengder. Under diaré, på anbefaling av lege, kan du bruke en blanding av NAN-gjæret melk.

p, blockquote 7,0,0,0,0 ->

Ved diaré er innføring av nye matvarer i barnets diett ikke tillatt. De fleste av de allerede introduserte supplerende matvarene er forbudt. Det er lov å legge igjen følgende produkter, forutsatt at de har blitt prøvd før og ikke forårsaket en negativ reaksjon:

p, blockquote 8,0,1,0,0 ->

  • grøt: ris, havregryn;
  • eggeplomme;
  • tørket aprikosgelé.

På den første dagen med diaré er det best å begrense deg til morsmelk eller formel og ekstra væsker. Den tidligere introduserte supplerende maten bør gjenopptas i løpet av få dager, når barnets tilstand blir normal.

p, blockquote 9,0,0,0,0 ->

Ernæring for diaré hos barn 1-3 år

Barn i denne alderen forblir ofte delvis ammet, men kostholdet deres er allerede ganske variert. Ved diaré bør morsmelk holdes så lenge moren ikke er syk.

p, blockquote 10,0,0,0,0 ->

Avhengig av barnets tilstand kan den første halvdelen av dagen kreve utelukkelse av annen mat enn morsmelk og ekstra drikke.

p, blockquote 11,0,0,0,0 ->

p, blockquote 12,0,0,0,0 ->

Da kan følgende matvarer være til stede i dietten:

p, blockquote 13,0,0,0,0 ->

  • fettfattige (opptil 2,5%) meieriprodukter, fettfattig cottage cheese kan introduseres på den tredje dagen;
  • grønnsakssupper: tørk, bruk bokhvete, risgryn eller rullet havre til dressing, ikke stek noe;
  • grøt på vannet (ris, bokhvete, havregryn): kok godt, ikke tilsett olje;
  • bakte epler, på den tredje dagen kan du gi rå frukt, hakket på et rivjern;
  • fra den andre dagen - hjemmelagde krutonger til hvitt brød;
  • fra den tredje dagen - magert kjøtt og fjærfe.

Det vanlige antall måltider bør økes med 1-2, mens porsjonene reduseres. For å bedre forstå ernæringsegenskapene til et barn med diaré, bør du vurdere hans omtrentlige meny i 3 dager:

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

  1. Den første dagen er den vanskeligste, så i tillegg til å drikke rikelig med vann, er bare flytende risgrøt tillatt. Du kan også gi noen krutonger med hvitt brød. Delene bør halveres, de to første måltidene kan hoppes over og erstattes med rikelig med væske.
  2. Hvis den andre dagen barnets tilstand begynte å bli bedre, kan du i tillegg til å drikke, grøt og kjeks, tilberede en dampomelett, introdusere gjærede melkeprodukter. Husk å lage suppe til ett måltid. Det er lov å gi barnet et bakt eple.
  3. På den tredje dagen kan du legge til kjøttdeig i dietten. Du kan bruke den til å lage koteletter, kjøttkaker, kjøttkaker eller dampede kjøttkaker. Du kan servere ris som tilbehør.

Denne dietten bør følges til avføringen er normalisert og noen dager i tillegg. Hvis sykdommen som forårsaket diaréen er alvorlig, kan tvungen diett ta uker. Den optimale timingen bestemmes av barnelege.

p, blockquote 15,0,0,0,0 ->

Ernæring for diaré hos barn fra 3 år

Barn i denne alderen spiser allerede på egen hånd, morsmelk er tilstede i dietten i unntakstilfeller. For diaré har et barn over 3 år lov til å gi følgende matvarer:

p, blockquote 16,1,0,0,0 ->

  • supper basert på ris, bokhvete, havregryn, mens tilsetning av steking, krydder, olje er ekskludert, for bedre absorpsjon anbefales det å purere suppen med en blender;
  • grøt: bokhvete, ris, rullet havre;
  • gjærede melkeprodukter: kefir, naturlig yoghurt uten fyllstoffer, fra 2-3 dager - fettfri yoghurt;
  • bakte epler;
  • kjeks med hvitt brød;
  • magert kjøtt: kalvekjøtt, storfekjøtt, kanin, kylling, kalkun;
  • hvit sjøfisk.

Forbudte matvarer og retter

Mange matvarer og måltider mot diaré er forbudt. Det gjelder ernæringen til ikke bare barnet, men også den ammende moren. For diaré bør følgende produkter utelukkes:

p, blockquote 17,0,0,0,0 ->

  • røkt, stekt, krydret retter;
  • marinader, varme krydder;
  • fett kjøtt, fjærfe, fisk;
  • rike buljonger;
  • slakteavfall
  • halvfabrikata, hurtigmat, hermetikk;
  • belgfrukter;
  • sopp (alle typer, uavhengig av tilberedningsmetoden);
  • hirse, hvetegryn;
  • fersk frukt og bær, juice fra dem;
  • sitrus, druer, jordbær, plommer;
  • Hvit kål;
  • syltetøy, syltetøy;
  • nøtter;
  • bakeri produkter;
  • pasta;
  • stekte egg, hardkokte eller mykkokte;
  • konfekt, søtsaker.

p, blockquote 18,0,0,0,0 ->

Drikke regime

Med diaré er det viktig ikke bare barnets ernæring, men også hans drikkeregime. Diaré betyr en høy risiko for dehydrering, som er fylt med alvorlige konsekvenser og til og med død..

p, blockquote 19,0,0,0,0 ->

På apoteket kan du kjøpe et rehydratiseringsmiddel som Rehydron eller Hydrovit. Slike medikamenter oppløses i vann og tas for å gjenopprette vann-elektrolyttbalansen. En detaljert løsning kan lages uavhengig ved å oppløse 1 ts salt og 5 ts sukker i en liter vann. Det er nødvendig å tilberede en ny del av produktet daglig.

p, blockquote 20,0,0,0,0 ->

En baby i det første leveåret, i tillegg til morsmelk eller kunstig formel, bør få 70-120 ml rehydratiseringsoppløsning etter hver episode av diaré. Du kan drikke babyen fra en flaske med en brystvorte eller med en teskje eller pipette (en sprøyte uten nål).

p, blockquote 21,0,0,0,0 ->

For barn 1-3 år beregnes volumet av løsningen etter vekt - 50 ml per kilo. Denne mengden er nødvendig hvis diaré varer mer enn 3 timer. I fremtiden kan dosen reduseres til 130 ml, som må gis etter hver episode med løs avføring..

p, blockquote 22,0,0,0,0 ->

For diaré er det godt å drikke følgende drinker:

p, blockquote 23,0,0,0,0 ->

  • sterk grønn eller svart te;
  • tørket frukt kompott;
  • rosehip drink;
  • kompotter, avkok og infusjoner basert på fuglekirsebær, blåbær, pærer, kornved, epler, kamille;
  • fortsatt alkalisk mineralvann;
  • gelé;
  • ris vann.

For å gi et drikkeregime for et barn under diaré, kan du bruke følgende oppskrifter:

p, blockquote 24,0,0,1,0 ->

  • Mal nypene, legg dem i kokende vann (1 ts per glass) og kok i flere minutter. Etter avkjøling, tilsett kokt vann, og returner det opprinnelige volumet. Du må bruke denne drikken i stedet for te..
  • Skyll tørket frukt (en slags blanding er mulig), sug i kaldt vann i en halv time. Bytt vann, kok etter koking til den tørkede frukten svulmer. Ikke bruk sukker. Kompott bør ikke være for konsentrert, de to første dagene er det bedre å fortynne den i tillegg.
  • Hell kamilleblomster i kokende vann (1 ts per glass), vent i 15 minutter, avløp. Gi barnet 1 / 4-1 / 2 kopp infusjon per porsjon 3-4 ganger om dagen. Produktet har betennelsesdempende og antiseptisk effekt.
  • Kok ris, tapp vannet i en beholder. Denne buljongen styrker seg godt og gir en innhyllende effekt som beroliger tarmslimhinnen. Ris kan brukes som tilbehør eller tilsettes suppe.

Noen drinker bør unngås for diaré. Dette gjelder følgende produkter:

p, blockquote 25,0,0,0,0 ->

  • melk;
  • kvass;
  • kakao, varm sjokolade;
  • søte kullsyreholdige drikker;
  • fruktjuice, spesielt drue- og butikksaft;
  • kyllingbuljong.

p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

Med et utilstrekkelig drikkeregime, reduseres en enkelt del av urinen og mengden vannlating. Urin får en rik, mørk farge. Et alarmerende tegn er tørr hud, tap av elastisitet, slapphet og inaktivitet hos barnet.

p, blockquote 27,0,0,0,0 ->

Kosthold etter diaré

Når avføringen er normalisert, må du ikke skynde deg å gå tilbake til den vanlige menyen. I noen tid bør du følge et bestemt kosthold, siden tarmfunksjonen bare har gjenopprettet, og for sin gjentatte svikt er det nok en ubetydelig faktor.

p, blockquote 28,0,0,0,0 ->

Et barns ernæring etter diaré er basert på følgende prinsipper:

p, blockquote 29,0,0,0,0 ->

  • utelukkelse av produkter med avføringsmiddel;
  • avslag fra sterke buljonger, fete retter, røkt kjøtt, hermetikk;
  • utelukkelse av belgfrukter, friske grønnsaker og frukt;
  • avslag på hirse, melprodukter, søtsaker.

Du må utvide dietten etter diaré gradvis. De første 3-5 dagene bør du følge samme diett som under diaré. Gradvis kan du gå tilbake til de vanlige porsjonene og fôringsregimet, men unngå å spise for mye.

p, blockquote 30,0,0,0,0 ->

Meieriprodukter kan returneres til barnets diett 3-4 dager etter utvinning, men med helmelk er det bedre å vente en uke til. Grønnsaker og frukt bør introduseres gradvis, først må de varmebehandles.

p, blockquote 31,0,0,0,0 ->

Diaré oppstår med opprørt tarm og er ofte et resultat av matforgiftning eller en tarminfeksjon. Med diaré er det nødvendig å justere kostholdet til barnet. Mange matvarer og retter forblir forbudt, og kostvaner avhenger av alderskategorien. Et viktig poeng er drikkeregimet - du trenger mye væske, men noen drinker er forbudt.

Hva du skal spise for et barn med diaré

Hva skal jeg spise for et barn med diaré? Diaré eller diaré hos vanlige mennesker kan bare vurderes hvis det var flytende avføring mer enn 3-4 ganger om dagen. Videre kan denne tilstanden oppstå fra helt forskjellige faktorer, alt fra psykologiske problemer og erfaringer til smittsomme sykdommer og dårlig mat og dårlig mat..

I de fleste tilfeller er årsaken til diaré patogen mikroflora, som ikke skal være tilstede i en sunn tarm og kroppen som helhet. Og med en reduksjon i kroppens beskyttende funksjoner og redusert immunitet, går veksten og utviklingen av patogen mikroflora utover normen. Så utvikler dysbiose, som er vanskelig å behandle. Og så blir svakhet og generell ubehag, frysninger og feber med i diaréen. Derfor, ved de minste symptomene, er det først og fremst nødvendig å gjennomgå kostholdet ditt eller ernæringen til barnet ditt. Men hva med diaré? Dette er nøyaktig hva som vil bli diskutert i dagens artikkel..

Hva du skal gjøre hvis et barn har diaré

I tidlig barndom kan diaré hos et barn utløses av helt andre omstendigheter og årsaker. De kan være veldig ufarlige eller forårsake alvorlig bekymring. Derfor trenger foreldre, så vel som besteforeldre, å vite hvordan de kan hjelpe en baby og hvordan de kan gi ham førstehjelp før en ambulanse ankommer, som må kalles.

Hva kan et barn spise med diaré: råd til foreldre

I tillegg til medisinering kan barnet bli hjulpet på andre måter, spesielt hvis diaréen ikke har noe med smittsomme sykdommer å gjøre, men skyldes for eksempel psykologiske årsaker. La oss vurdere dem nærmere. Hva du skal spise for et barn med diaré?

  • Du må koke 2-3 ss risblandinger i 500 ml vann. Sil av den resulterende buljongen i en ren gryte og avkjøl til den er varm. Gi babyen 1-2 ss 3-4 ganger om dagen varm opp til 2 år, opptil 5-6 år kan du øke dosen til en fjerdedel av et standardglass, eldre barn - opp til et halvt glass;
  • Fra 5 år kan du tilberede et avkok på 30-35 gr. tørkede blåbær og gi den en kvart kopp 3-4 ganger om dagen;
  • Kamille te kan også lindre tilstanden til en liten pasient. Det vil være nok å helle 1 ts knuste råvarer med et glass vann og fordampe i et vannbad i et kvarter. Du kan tilby drikken om dagen når du vil drikke den litt fortynnet med kokt vann. Det maksimale du kan drikke et glass buljong per dag.

Når du trenger legehjelp

Å hjelpe et barn med diaré må uansett gis, fordi mye væske går tapt av kroppen og dehydrering kan oppstå. Først og fremst er det nødvendig å ringe den behandlende legen til huset, og hvis situasjonen fortsetter å forverres, så en ambulanse. Kompetente leger, spesialister vil vurdere babyens tilstand, utføre den nødvendige undersøkelsen og palpering av indre organer.

MERK FØLGENDE. Hvis babyen ikke har fylt 2 år, er det avgjørende for den første avføringsforstyrrelsen å ringe 103 og ringe ambulanse..

Hvis situasjonen ikke krever det, blir babyen hjemme og ikke på sykehuset. Men i dette tilfellet, etter utnevnelsen av alle medisiner, må du i tillegg hjelpe babyen til å takle sykdommen. Hjemme vil anbefalingene være som følger:

  • Kosthold - under diaré er det nødvendig å utelukke de fleste rettene og produktene fra babyens meny på den strengeste måten. Tillatt er søt, ikke veldig sterk te i varm form, kjeks og kjeks uten tilsetningsstoffer, og risgrøt i vann i form av "smøre", det vil si fullstendig kokt;
  • Bekjempe dehydrering - med alvorlig diaré mister kroppen ikke bare væske, men også verdifulle mineraler. Og barnets kropp er veldig følsom for slike endringer. For å gjenopprette mangelen på mineraler og vann-saltbalansen på apoteket, kan du kjøpe spesielle preparater, for eksempel "Regidron". Den må fortynnes i henhold til instruksjonene og gis i en teskje eller spiseskje, avhengig av barnets alder, hvert 15.-20. Minutt. Det daglige volumet av væske bør være omtrent 1-1,5 liter, det er dette volumet av sammensetningen som vil bidra til å gjenopprette salter i kroppen;
  • Spesielle midler mot diaré, de som er foreskrevet av legen. For bedre binding av giftstoffer i kroppen, må de tas 3-4 ganger daglig 1-1,5 før måltider..

VIKTIG. For barn under 1 år kan dehydrering komme veldig raskt, så ved første tegn må du øyeblikkelig søke medisinsk hjelp. Under stasjonære forhold kan dehydrering av kroppen gjenopprettes mye raskere med droppere.

Hva kan et barn spise med diaré

Så lenge avføringen forblir løs, bør maten være kosthold og balansert. Menyen skal med andre ord inneholde både karbohydrater med proteiner og fett. Imidlertid bør mengden fett og karbohydrater fortsatt reduseres, i motsetning til den tradisjonelle menyen, men du bør ikke helt utelukke dem fra dietten. Hva du skal spise for et barn med diaré?

For at diaré skal stoppe raskere, bør det spises mat som har en fikserende effekt. Blant slike produkter og retter er:

  • Pektinrik mat - bakte epler, pærer og bananer
  • Sterk (i moderasjon) og søt te;
  • Forskjellige bær og fruktgelé;
  • Risgrøt kokt i vann "smøre";
  • Kjeks uten tilsetningsstoffer fra hvitt brød;
  • Matvarer som inneholder mye kalium - poteter kokt i skinnet, varmebehandlede bananer;
  • Og proteinmat - magert kjøtt (oksekjøtt), kylling eller kalkunfilet. Kjøttet må være veldig forsiktig hakket, ideelt rullet flere ganger i kjøttkvern, og tilberedes i form av små dampkoteletter;
  • Du kan også bruke melk, men bare i fortynnet form for å lage risgrøt. Men havregryn skal kastes, det har en avføringseffekt, til tross for at det perfekt omslutter mageveggene.

Hvilke produkter skal kastes

Hva skal et barn ikke spise med diaré? Siden søtsaker forårsaker gjæring i tarmene, må de forlates strengt, fordi gjæringsprosesser i fordøyelseskanalen tvert imot vil provosere veksten av patogen mikroflora.

Det er også verdt å fullstendig forlate bruken av alle melprodukter, som også forårsaker gjæringsprosesser, med unntak av hvite brødkrutonger uten tilsetningsstoffer..

I prinsippet kan pasta inngå i dietten, men hvis det er mulig, er det verdt å gi opp bruken av dem. Hvis du ikke klarer deg uten dette, brukes bare durum hvete pasta (kategori A) til mat, og deretter bare til tilberedning av første retter og i små mengder.

  1. I intet tilfelle bør du spise svært salt, krydret og fet mat med diaré;
  2. Det er viktig å utelukke alle typer hermetikk, pølser og andre halvfabrikata fra industriproduksjonen fra dietten.
  3. Du kan ikke drikke søt brus, da gassbobler vil påvirke irritert gastrointestinalt slimhinne negativt. Du kan drikke mineralvann, men du må frigjøre alle gasser fra det;
  4. Eventuelle typer muffins, brød og ristet brød, rugbrød og rusks fra det;
  5. I intet tilfelle skal du drikke hel kumelk eller geitemelk, og enda mer så kremfløte;
  6. For å unngå annen fordøyelsesbesvær, bør maten spises varm, ikke varm, eller omvendt kald.

Hvor mye å drikke

Som nevnt ovenfor, med diaré, går mye væske tapt og dehydrering av kroppen kan oppstå. Derfor, i løpet av dagen, i tillegg til hoveddrinken i form av mineralvann uten gass, gelé og sterk te, må du drikke 1-1,5 liter i små porsjoner av en spesiell løsning, som kan kjøpes på apoteket i form av et pulver.

Så jo tidligere den rette væskebalansen i kroppen gjenopprettes, jo raskere vil pasienten oppleve lindring og gjenoppretting. Derfor bør du ta hensyn til drinker som:

  • Rent kokt vann ved romtemperatur;
  • Tørket fruktkompott uten tilsatt sukker og honning;
  • Kissel og kompott fra blåbær;
  • Mineralvann med foreløpig frigjøring av gassbobler;
  • Ikke veldig sterk te med en skje med granulert sukker;
  • Avkok og infusjon av kirsebærfrukt (fersk, tørr eller frossen).

Et lite barn trenger en liter væske om dagen, mens en voksen trenger 2-2,5 liter. Hvis du besøker toalettet ganske ofte, bør du også øke mengden væske du drikker. Du kan også bruke urteinfusjoner av mynte, kamille eller johannesurt. I

Alle andre drikker i form av kakao eller søt brus, sterk kaffe osv. strengt forbudt, da de kan provosere en forverring av sykdommen.

Hvilken mat du trenger å spise

Hva skal et barn spise med diaré? Under diaré er tarmene i en irritert tilstand, og det siste jeg vil ha i en slik situasjon er å spise nøyaktig det produktet som vil forverre situasjonen. Og noen matvarer i hverdagen kan forårsake diaré symptomer hvis de brukes feil. Så hvilken mat bør du spise under sykdom?

Den første dagen, når symptomene dukker opp, er det bedre å slutte å spise mat i det hele tatt. Det er imidlertid verdt å følge et strengt drikkeregime og drikke så mye væske som mulig for å gjenopprette balanse og korrigere vann-saltbalanse i kroppen..

En voksen bør drikke minst et halvt glass rent vann, "Regidron" eller fortsatt mineralvann hver time mens han er våken. Men hva skal jeg gjøre hvis matlysten ikke har forsvunnet, og selv om du føler deg uvel, vil du spise? Hvilke produkter er tillatt for forbruk?

  • Risgryn i form av grøt på vann, uten å tilsette salt og granulert sukker. Det anbefales at grøten er veldig kokt i halvflytende tilstand. Det er også bra å drikke risvann, fordi det i seg selv er i stand til å takle sykdommen;
  • Andre typer korn, med unntak av havregryn, men kokt i vann uten smør eller vegetabilsk olje;
  • Proteinomelett (usaltet) dampet eller mikrobølget;
  • Hjemmelagde kjeks, ikke veldig stekt, tilberedt i ovnen eller brødristeren uten å tilsette krydder, krydder osv.;
  • Bakte epler, pærer og bananer.

2-3 dager etter det første symptomet kan du inkludere litt magert kjøtt eller fjærfe (filet) i kostholdet, du kan også koke buljong ved å koke det uten krydder, men med tilsetning av grønnsaker og urter. All mat kan tilsettes litt, men krydder kan ikke tilsettes kategorisk. Som proteinmat kan du også spise litt cottage cheese med 0% fett, dette vil bidra til å kompensere for mangel på protein, som konsumeres sterkt av kroppen under en diett..

Du kan gjenopprette mineral- og vitaminsammensetningen ved hjelp av grønnsaker og friske urter. Men ikke fersk. De må kokes, dampes eller bakes i ovnen med en dråpe vegetabilsk olje. Det anbefales å starte med poteter, som er rike på kalium, og deretter tilsette resten av grønnsakene og urtene.

Hva kan en voksen spise med diaré og oppkast?

Hva skal jeg spise for diaré for en voksen? Det første du må gjøre med oppkast og diaré er å fylle på mangel på væske i kroppen så snart som mulig. Og hvis vi vurderer at mineraler fordamper sammen med disse symptomene i en katastrofal hastighet fra kroppen, er det tilrådelig å ikke bare drikke rent vann, men mineral eller medisin, for eksempel "Essentuki" nr. 4 eller nr. 17.

Når det gjelder tillatte produkter, er listen som følger:

  • Korn - ris og bokhvete;
  • Koteletter - fra magert biff eller kalv, kylling eller kalkunfilet som er dampet. Men proteinmat bør ikke misbrukes spesielt, selv etter at symptomene har forsvunnet;
  • Kokte hardkokte egg (utelukkende protein) og dampede proteinomeletter, kan være med poteter, tilberedt i uniformen, for metthet;
  • Grønnsakpuréer - fra poteter, gresskar eller courgette;
  • Frukt - varmebehandlede epler;
  • Litt melk i grøt eller cottage cheese med 0% fett.

Hva kan du spise for gravid diaré

Hva skal jeg spise for en gravid kvinne med diaré? For å lindre symptomer og rask utvinning, bør en gravid kvinne med diaré spise mat som:

  1. Bioyoghurt uten tilsetningsstoffer eller søtningsmidler;
  2. Alle typer kostholdskjøtt - kaniner, kalkun, kyllingfilet;
  3. Ris eller bokhvete grøt;
  4. Krutonger laget av foreldet hvitt brød;
  5. Hardkokte egg eller omelett med grønnsaker.

Det anbefales også å ta med en mager suppe på menyen med tilsetning av nudler, ideelt hjemmelaget, med ris eller grønnsaker. I ingen tilfeller, selv med diaré, bør en gravid kvinne ikke sulte, i det minste noen få kjeks, men du må tvinge deg selv til å spise, skyllet ned med sterk te med sukker.

Hva ikke å spise med diaré

Hva ikke å spise for diaré? Så snart den første diaréen dukker opp, bør du umiddelbart revurdere kostholdet ditt og gå på et strengt kosthold som vil hjelpe deg med en rask gjenoppretting. De første 2-3 dagene kan du ikke spise i det hele tatt, men et par kjeks og en stor mengde væske i pasientens kosthold må absolutt være. Hvis appetitten forblir normal, og selv om du føler deg uvel, vil du spise, bør hvert måltid ledsages av å ta medisiner. Og siden det i tilfelle diaré anbefales å spise i små porsjoner og ofte, kan medisiner alterneres med medisinsk mineralvann, som tidligere har gitt ut gassbobler fra det..

For å bli bedre raskere, bør du følge regler som:

  • Start umiddelbart ofte og i store mengder;
  • Utelat fra dietten alle krydder og krydder, krydret og fet. Du kan bare spise litt sukker og salt;
  • Vær forsiktig med å spise store mengder protein og karbohydratmat;
  • Damp, mikrobølgeovn eller bake alt i ovnen;
  • Ekskluder all hermetikk fra menyen;
  • Spis mat i varm tilstand, ca 39-40C, tygg den grundig, mens porsjonene skal være små.

Det er strengt nødvendig å ekskludere slike produkter som:

  • Kaffe, kakao og sjokolade, forskjellige søtsaker, inkludert honning. Det er lov å tilsette litt sukker til sterk te;
  • Enhver krydret, salt eller fet mat;
  • Søte kullsyreholdige drikker som vil irritere mage-tarmslimhinnen;
  • De matvarene som inneholder mye vegetabilsk fiber og protein, som bønner og erter;
  • Ren fruktjuice.

Kosthold for diaré hjemme

I den akutte perioden - de første 2-3 dagene, hvis det er mulig, er det verdt å ekskludere bruken av mat helt, og etterlater i dietten bare ovntørkede hvite brødkrutonger, risbuljong og grøt i vann.

Oppskrifter

Drikk rikelig med væske, og så kan du gradvis introdusere tillatt mat og retter fra dem i dietten. Og du kan være trygg på at disse rettene kan være deilige. La oss vurdere noen få oppskrifter mer detaljert.

Biff soufflé med ris

En veldig øm soufflé med tilsetning av ris vil bidra til å takle sykdommen, men selve retten viser seg å være velsmakende og tilfredsstillende, så det vil ikke være synd å behandle en venn som besøker en venn.

For matlaging trenger du:

  • 700 gr. magert biff;
  • 2-3 egg;
  • 150 gr. parboiled ris;
  • 65 gr. smør;
  • Litt salt.

Forberedelse:

  1. Kok biff i saltet vann. Under tilberedningen kan du tilsette stilker med friske urter og rotgrønnsaker i buljongen. Heller ikke ut gjenværende buljong - det vil for eksempel lage en deilig suppe med bokhvete..
  2. Skyll risen godt i rennende vann og kok den med litt salt. Så snart den er kokt (15-20 minutter), legg den på en sil og skyll med kokt vann. La væsken renne av og avkjøles helt.
  3. Før risen sammen med de hakkede biffbitene gjennom en kjøttkvern, for spesiell ømhet anbefales det å gjøre dette to ganger.
  4. Tilsett salt og pisket egg i kjøttdeigen og elt grundig.
  5. Smør en ildfast form med smør.
  6. Ha kjøttdeigen i en form, fordel resten av smøret i små biter på toppen.
  7. Sett i en ovn forvarmet til 180C og stek i 10-12 minutter.

Avkjøl, fjern fra formen og skjær i porsjoner. Server med potetmos.

Te gelé for å behandle diaré

Sterk og søt te er viktig for å lindre pasientens tilstand under diaré. Og fra det kan du, merkelig nok, lage en deilig dessert.

For å forberede en porsjon trenger du:

  • 175 ml favoritt svart te;
  • 1-2 ts granulert sukker;
  • 1 ts gelatin;
  • Sitronsyre på tuppen av en kniv.

Forberedelse:

  • Bryg sterk te og tilsett granulert sukker og sitronsyre til den.
  • Hell 50 ml rent kokt vann over gelatinen, bland godt og la stå i 40-60 minutter for å svelle.
  • Rør gelatinen i brygget te, sil i en ren form og sett i kjøleskapet i flere timer for å stivne.

Denne retten vil ikke bare hjelpe i kampen mot diaré, men vil også gi ekte glede under sykdom..

Omtrentlig meny for diaré i en dag

Varigheten av denne dietten bør være 1-1,5 uker etter at du har kommet deg helt, og det vil ikke være spor av diaré. Når du komponerer en ytterligere meny, anbefales det å stole på de produktene som er tillatt for forbruk.

  • Frokost 200 gr. grøt i vann med salt og melk, stuvede grønnsaker eller et stykke kokt kyllingbryst, sterk og søt te.
  • Snack Stort bakt eple, kamilleavkok.
  • Lunsj Dampkoteletter med potetmos eller nudler, bærgelé.
  • Snack En kopp kyllingbuljong med hvite krutonger.
  • Middag Dampomelett med vegetabilsk garnityr som gulrotpuré, te med sukker.
  • Før du legger deg, kan du drikke et glass bioyogurt eller spise litt fettfattig ost..

Hvordan spise etter diaré

For å gjøre det lettere for kroppen å komme seg fra alvorlig eller moderat diaré, etter at alle symptomene forsvinner, er det nødvendig å følge et spesialdiett i ytterligere 2-3 uker. Det anbefales å lage en meny med hva du kan spise med legen din, men hvis dette av en eller annen grunn er umulig, bør du stole på de matvarene som var tillatt under sykdommen..

Imidlertid, på 2 og 3 uker, kan andre matvarer og retter gradvis introduseres i dietten, det er viktig at det ikke er mat som forårsaker gjæring, krydret, salt og røkt. Dette er nødvendig slik at fiksering av mat ikke fører til motsatt effekt..

Det bør huskes at diaré absolutt krever en seriøs tilnærming til behandlingen, og det er ekstremt vanskelig å takle det bare ved å drikke mineralvann. Og bare en lege kan foreskrive behandling, og da først etter at årsakene til forekomsten er blitt fastslått. Men enhver uautorisert inngripen i behandlingsprosessen vil føre til komplikasjoner. Derfor bør du ikke selvmedisinere, men søke spesialhjelp fra en lege.

Helse for deg og barna dine! Natalia Belokopytova.