Har det gjort vondt i siden? Trekker under ribben og skyter i ryggen? Forsterkes den når du beveger deg og forsvinner når du finner en behagelig posisjon? Ryggsmerter under ribbeina kan være veldig forskjellige - men også årsakene som forårsaker dem.
Anslått lesetid er 20 minutter. Bruk det for helsen til din egen rygg! Tross alt må investeringene være literate.
Innhold
I denne artikkelen vil vi se på hovedtyper av ribbesmerter og relaterte sykdommer, snakke om behandling og forebygging, og også anbefale noen veldig enkle og effektive øvelser (video) som hjelper deg å glemme smerter for alltid. En sunn rygg er lett!
Nesten alle har kjent smerter i høyre rygg under ribbeina minst en gang. Lett kriblende eller kraftig bankende, kjedelig vondt eller skarp kutting, omringende eller punktfokusert og utstråler til baksiden... Høres kjent ut? Og hva gjorde du? Hastet du til legen for undersøkelse? Ikke sikker. Tross alt kan du gjøre mye lettere: se etter årsaker på Internett, "kast" smertestillende, vent til alt går over - og... glem, som om ingenting hadde skjedd! Bli enige ?! Men til ingen nytte! Ryggsmerter under høyre ribbe er ikke bagatell eller tilfeldighet. Dette er tegnet som kroppen din gir. Et signal om at interne prosesser startes eller forstyrres, og jo raskere du tar kompetente handlinger, jo større sjanser har du for å unngå komplikasjoner og faktisk glemme smertene under ribbeina for alltid.
Video om årsakene til smerter i hypokondrium
Hvorfor høyre side gjør vondt: vi forstår årsakene til ryggsmerter under ribbeina
Smerter i hypokondrium kan oppstå både plutselig: fra skade, overbelastning, sterk spenning, muskeltretthet - eller være et resultat av en inflammatorisk prosess i kroppen.
Nedenfor vil vi analysere hovedårsakene til smerte på siden under høyre ribbein og symptomene som indikerer dem.
Viktig! Denne listen er ikke uttømmende. Med konstant eller økende smerte i riktig hypokondrium, bør du oppsøke lege umiddelbart!
Ribskade
Årsak: blåmerker, brudd, sprekk og annen skade på ribbeinene
Symptomer: Ved mindre skader (blåmerker eller sprekker) kan smertene være milde, trekkende, ubehagelige og verre når de trykkes eller trykkes på. I tilfelle mer alvorlige skader (for eksempel brudd), blir smertene konstant, pressende, bokstavelig talt fyller hele hypokondrium og går inn i ryggen. En person kan klage på pustevansker, blå misfarging av huden i det berørte området.
Diagnostikk: Røntgenundersøkelse vil bidra til å bekrefte tilstedeværelsen av skade
Klemte nerver, interkostal neuralgi
Årsaker: sykdommer i nervesystemet, muskelforstuvning, mikrotrauma, komplikasjoner av sykdommer i ryggraden
Symptomer: akutt smerte i brystbenet og hypokondrium, som oppstår plutselig og forsterkes med bevegelse, snu, hoste og nysing. Ofte er smerten ensidig (vises til høyre eller venstre), ledsaget av spasmer, prikking, svie.
Diagnostikk: for å identifisere interkostal neuralgi, er det nødvendig med en omfattende undersøkelse, inkludert tester, ultralyd, MR, EKG.
Lungesykdom
Årsaker: misdannelser i lungene, arvelighet, dårlige vaner (røyking), viral og bakteriell natur av sykdommer (bronkitt, lungebetennelse, trakeitt, tuberkulose), inflammatoriske prosesser (for eksempel pleuritt), etc..
Symptomer: smerter oppstår i hypokondrium og utstråler til baksiden, det kan forverres ved innånding. Pusten blir tung, muligens en økning i temperatur og blå nasolabial trekant.
Diagnostikk: røntgen, laboratorietester
Osteokondrose og brokk
Årsaker: deformasjon og ødeleggelse av mellomvirvelskiver som følge av skader, overdreven belastning på ryggraden, stillesittende livsstil og andre grunner.
Symptomer: Ved lumbal osteokondrose er det nesten alltid ryggsmerter under ribbeina, men det gir størst ubehag etter anstrengelse og under fysisk aktivitet. Avhengig av stadium av osteokondrose, kan smertene forsterkes og stråle til lemmer. I spesielt alvorlige tilfeller (for eksempel med intervertebral brokk), kan koordinasjonsproblemer oppstå, opp til brudd på motorisk evne.
Diagnostikk: noen tegn du kan bestemme osteokondrose alene, men bare en lege kan fastslå diagnosen og stadiet av sykdommen.
Sykdommer i fordøyelsessystemet
Årsaker: sykdommer i mage-tarmkanalen, leveren, bukspyttkjertelen.
Symptomer: Arten av smerte og tilhørende symptomer kan variere avhengig av sykdommen:
- Sår, gastritt: vondt i ryggen og hypokondrium, kvalme og fordøyelsessykdommer er mulig
- Hepatitt, skrumplever og andre leversykdommer: høyre side gjør vondt under ribbeina, blodsirkulasjonen er svekket
- Pankreatitt: smerter i beltet, vedvarende etter fet mat.
- Holcystitis: smerte er lokalisert til venstre og utstråler til ryggen, ledsaget av feber, sløvhet, tap av appetitt.
Diagnostikk: legeundersøkelse, palpasjon og oppfølgingsundersøkelse.
Onkologiske sykdommer
Årsaker: kreft i mage og bukspyttkjertel
Symptomer: med ondartede svulster er en uttalt, trekkende smerte i ryggen under ribbeina, både til venstre og til høyre, mulig.
Diagnostikk: biopsi er nødvendig for å utelukke smerteens onkologiske natur.
Nyresykdom
Årsaker: nedsatt nyrefunksjon (pyelonefritt, urolithiasis, nefroptose, etc.).
Symptomer: høyre side gjør vondt under ribben, stråler til baksiden. Hyppig trang til å urinere (eller omvendt vanskeligheter), endringer i farge og sammensetning av urin tilsettes, kroppstemperatur kan stige, lymfeknuter kan øke.
Diagnostikk: undersøkelse, ultralyd, analyser
Betennelse i vedlegget
Årsaker: blokkering av inngangen til endetarmen, bakteriell natur.
Symptomer: alvorlige, skarpe, bankende smerter i høyre side, kvalme, oppkast, feber. Mulig "migrasjon" av smerte gjennom magen til korsryggen.
Diagnostikk: undersøkelse og palpasjon, ultralyd.
Smertens natur: hva betyr smerte i hypokondrium??
Smertens natur kan si volumer. Hvordan det gjør vondt, hvor det gjør vondt, varighet og intensitet - alt dette indikerer forskjellige prosesser som foregår inne.
Vi prøvde å generalisere smertens natur i hypokondrium og knytte den til mulige sykdommer.
Foran under ribbeina
Hvordan: det gjør vondt under ribbeina foran i underlivet, i siden, vondt, trekker, smertene er konstante, det kan bli verre etter å ha spist.
Mulige årsaker: sykdommer i fordøyelsessystemet, leveren, galleblæren
Tilknyttede symptomer: kvalme, oppkast, bitterhet i munnen, oppblåsthet, endringer i fordøyelsesprosessen, tarmfunksjon, etc..
Bak under ribbeina
Hvordan: gjør vondt under ribbeina i ryggen, gir til siden og korsryggen.
Mulige årsaker: patologi i binyrene, neuralgi, lumbal osteokondrose og brokk, pyelonefritt, svulster, traumer.
Tilknyttede symptomer: betennelse, spasmer, generell svakhet i kroppen.
Skarp, skarp smerte
Hvordan: en plutselig, ujevn smerte; paroksysmal smerte, penetrerende og intensiverende når du går, plutselige bevegelser.
Mulige årsaker: traumer, akutt blindtarmbetennelse, hjerteproblemer (for eksempel hjerteinfarkt), helminthiasis, komplikasjoner av herpes.
Samtidige symptomer: fordøyelsesbesvær, gastrointestinale lidelser.
Stikkende smerte
Hvordan: spasmer og kriblende følelser i siden, oppstår ofte etter anstrengelse og intens fysisk aktivitet (løping, trening osv.).
Mulige årsaker: sykdommer i lungene eller leveren er ofte blant sykdommene som fremkaller slike smertefulle opplevelser.
Samtidige symptomer: feber, blå nasolabialt område, pustevansker.
Kjedelig, verkende, trekkende smerte
Hvordan: mild smerte og ubehag, som over tid kan utvikle seg til en konstant kjedelig smerte som vedvarer i nesten alle stillinger.
Mulige årsaker: langvarig smerte i hypokondrium er som regel karakteristisk for kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen (duodenitt, kolecystitt, sår), leverpatologier (skrumplever, hepatitt), nyrer (pyelonefritt), etc..
Tilknyttede symptomer: kvalme, tap av appetitt, fordøyelsesbesvær.
Omstendigheter der det er smerter i hypokondrium
Som regel er smerter i hypokondrium alltid forbundet med en slags handling. La oss se på mulige årsakssammenhenger..
Når du beveger deg og går
Ikke få panikk! Analyser dine handlinger. Har du trent intenst (løping, sykling, aerobic)? Hadde du et solid måltid for ikke så lenge siden? Er alt i orden med tarmene?
Hvis smertene kom plutselig, ikke er regelmessige, eller du har opplevd dette for første gang i det hele tatt, er det sannsynlig at blodsirkulasjonen rett og slett ble svekket under treningen (med andre ord, du pustet feil). Stopp, ro deg ned, pust. Kom deg i en avslappet stilling. Gi slipp? Vel bra! Ikke? Så - til legen!
Når den vippes
Hvis du føler deg skarp smerte i korsryggen når du bøyer deg (og bøying ikke er en del av gymnastikk), er det mest sannsynlig verdt å snakke om sykdommer i ryggraden: osteokondrose, brokk, skader, forskyvning av ryggvirvlene.
Vær oppmerksom på om smertene er forbundet med overbelastning eller hypotermi? Da kan årsaken være betennelsesprosesser (nevralgi, klemte nerver).
Andre mulige provoserende faktorer inkluderer blindtarmbetennelse, sår, leversykdom.
Etter lasting
Det er viktig å skille mellom paroksysmal prikking, som dukker opp kort tid etter starten av fysisk aktivitet, og alvorlige smerter, som er en konsekvens av overanstrengelse..
I det første tilfellet er smertene akutte, men de forsvinner i ro. Ikke noe kritisk - juster kostholdet ditt og treningsplanen.
I den andre situasjonen er det en mulighet for skader, forstuinger og skade på ryggsystemet. For å ekskludere dem, kontakt lege..
Ved innånding
Hvis smertene øker ved innånding, og selve pusteprosessen er vanskelig, kan årsaken være lungesykdommer. Tenk: har du nylig hatt forkjølelse eller infeksjoner? Ledsager smerten hosten? Begrens fysisk aktivitet og avtale med lege - ingen vits med å puste.
Under graviditet
Under graviditet opplever kvinner ofte smerter og ubehag i høyre side under ribbeina på grunn av forskyvning av indre organer. I fravær av patologier (hos mor og barn) trenger du ikke å bekymre deg - etter fødselen vil alt gå tilbake til det normale. Men hvis smertene er alvorlige og vedvarende, er det bedre å bli undersøkt av en spesialist..
Selvdiagnostisering og behandling: hva du skal gjøre hvis siden fra ribben regelmessig gjør vondt?
Bare en profesjonell kan nøyaktig bestemme årsaken til ryggsmerter under høyre ribbe, dvs. doktor. MEN du kan gjøre det mye lettere for ham ved å forberede deg på besøket. For å gjøre dette, hør på deg selv og svar på følgende spørsmål:
- Hvor gjør det vondt? Føl den delen av kroppen der smerten er lokalisert, så vel som "sonene" der den vandrer.
- Hvordan gjør det vondt? Beskriv dine egne følelser: sterke smerter / lette smerter, akutte / kjedelige, konstant / bankende... Prøv å finne en sammenligning - "det gjør vondt som...". Ingen tull, dette kan hjelpe mye.!
- Når gjør det vondt? På hvilket tidspunkt oppstår smertene? Når blir den sterkere, når avtar den? Vi anbefaler spesielt mistenkelige å lage en "smertedagbok", legen vil si "takk".
- Hva hjelper? Hva gjør du for å få smertene til å forsvinne eller bli mer stille? Endring av posisjon, sted, diettplan, fysisk aktivitet, salver, piller, massasje - alt er viktig!
- Noe annet? Tenk på om det er annen viktig informasjon som har (eller ved første øyekast ikke) er relatert til smerter i hypokondrium. Det er bedre å si og "savne" enn ikke å si og savne noe meningsfylt.
Metodene og behandlingsprogrammet er utelukkende laget av legen. Alt vi anbefaler deg å gjøre selv er å lindre smerter i den akutte fasen. Smertestillende (smertestillende, krampeløsende, betennelsesdempende), folkemedisiner (salver, kompresser, oppvarming) og spesielle øvelser for å lindre akutte ryggsmerter
Imidlertid må valget deres også tas med forsiktighet..
Sunn rygg prinsipper
Hva betyr en sunn rygg i din forståelse? Vi er sikre: hemmeligheten til en sunn ryggrad er i moderat og rimelig trening, regelmessig profylakse og en riktig livsstil. Så hver av ryggvirvler og mellomvirvelskiver vil tjene deg trofast i mange år!
Vi, Drevmass-teamet, trekker frem tre hovedprinsipper for en sunn rygg:
- Spinal stretching (trekkraft)
- Styrking av muskelkorsetten
- Forbedre blodsirkulasjonsprosessen
Hvordan overholde disse prinsippene - under betingelser med en travel arbeidsplan, "forsvinner" i trafikkork og dingser 24/7? Akk, det er ikke alltid mulig å finne 30 minutter til daglig gymnastikk...
Det er en løsning - en spesiell Drevmass-simulator, hvis effektivitet er bekreftet av tester og sertifiseringer. Bare 5 minutter om dagen - og veldig snart vil du føle resultatet!
Spesielt for deg har vi utarbeidet en videoinstruksjon med de enkleste og mest effektive øvelsene du kan begynne å gjøre fra første treningsdag på Drevmass-simulatoren:
Hvordan tranazeren Drevmass fungerer?
Simulatoren er basert på et sett med spesialdesignede, anatomisk korrekte ruller med forskjellige diametre. Takket være deres godt koordinerte og trinnvise arbeid tillater Drevmass-simulatoren:
- så nøyaktig og helt strekke ut alle deler av ryggraden og raskt fjerne belastningen fra platene, og derved påvirke årsaken til sykdommen, og ikke bare eliminere smerte og konsekvenser;
- forbedre blodsirkulasjonen og ernæring av vevet i ryggraden;
- styrke den muskulære korsetten, øke elastisiteten og fastheten til mellomvirvelskivene og normalisere kroppens generelle tone.
I tillegg er Drevmass ekstremt enkel å bruke, men har samtidig en veldig effektiv helende effekt på ryggraden. Vi anbefaler simulatoren for forebygging og behandling av eksisterende sykdommer til alle familier.
Bevist! Effektiviteten til Drevmass er testet - av oss personlig og av våre kunder! Tvil? Ta en titt anmeldelser de som allerede har løst problemene sine takket være simulatoren
En sunn rygg er lett!
Hvis du ønsker å få råd om forebygging og egenbehandling av ryggsykdommer ved bruk av profesjonelle Drevmass-simulatorer, svarer vi deg gjerne ved å ringe gratis hotline 8 800-700-37-79 eller e-post [email protected].
Du kan også bestille tilbake samtale eller la din tilbakemelding / forslag (lenke).
Vi håper dette materialet var nyttig for deg, og vi ønsker deg helse og lang levetid.!
Drevmass-teamet ditt